1、頸椎病是不是不能常轉頭 我每隔10幾分鍾轉一次這樣好么
轉頭沒什麼但是不可過頻什麼都是有度的
一般工作半小時左右放鬆下就好了 要注意不要勞累 不過急性發作期間搖頭就不要做了
2、怎麼預防頸椎病，經常晃腦袋會不會好很多？
不一定，搖頭晃腦只能幫助緩解平時長期不活動導致的僵硬疲勞，但是最重要的還是要改變日常的生活習慣，例如長時間低頭看書、玩手機等。同時也要定期鍛煉身體。
3、經常搖頭晃腦可以有利於哪幾種疾病的發生？
經常搖頭晃腦可以有利於頸椎病的發生。
4、頸椎病可以經常搖頭對頸椎病有好處嗎？
你好，頸椎病就應該經常搖頭，鍛煉頸部周圍肌肉，對病有好處，這個病要求頸部不要長時間一個姿勢
5、脖子後面感覺不舒服，要經常搖頭才會舒服而且裡面還發出來好像是骨頭的聲音，是不是得了頸椎病啊 學生
是頸椎增生的前兆，需要警惕預防頸椎病，措施就是不要總保持一個坐姿，多活動頭頸部，或者每隔一小時要起身活動一下，特別是頭部左右，上下伸曲幾次，讓頸椎得到緩沖和放鬆。
6、搖頭擺腦對頸椎病有好處嗎？頸椎酸痛的難受啊
1 最好從生活的點點滴滴去預防，比如將電視和電腦的屏幕放得比視線稍高，大約向上10-15度的樣子，也就是長時間的觀看時讓自己的脖子是向後仰的，符合頸椎的自然生理彎曲，就能很好的緩解症狀。當然更好的方法是盡量減少和避免在電視和電腦前的時間
2 如果比較嚴重的話，建議你出去戶外放放風箏，多看看天上的美景，說到底就是盡量多仰頭，少低頭。
3 還可以將兩臂平伸，向後擴展到最大角度，然後慢慢向上抬起，每天做40-50次，以鍛煉頸部後方的肌肉，對頸椎起到一個拉伸的作用，效果很好
4 這是我的親身體會，希望能對你起到一定的幫助作用
另外，還要注意多喝牛奶，或者適當補充鈣片，可以增加骨頭的密度，減輕頸椎病的症狀
不要迷信那些廣告，100/100是騙人的
尤其是第二條，緩解你的酸痛症狀極為有效，試試吧
7、頸椎病引起的頭不由自主的搖晃能治好嗎？
我也是頸椎病患者，這次發病有三個月了，頭部不由自主的晃動，脖子僵硬，回頭受限，主要是出現晃頭的症狀，非常痛苦，並伴有焦慮，緊張，甚至抑鬱的心理。誰能夠解釋下是為什麼？怎麼治療呢？