1、打乒乓球,可否能防治頸椎病?
每天打上一兩個小時出出汗、活動活動筋骨,身體感覺非常輕松。但對頸椎病,不能說治,應該叫緩解。因為這種病得的大部分都是上了歲數的人。
2、骨質增生能打乒乓球嗎?
我覺得應該稱呼你為大叔了,
我很佩服你——熱愛運動。在您這個年齡還能堅持回並熱愛運動的人已經不多答了。。。
骨質增生,其實是很大眾化的病,我的爸爸也是受害者。這並不影響一般的運動(不太激烈),比如說我們都熱愛的乒乓球。。。
但是這個病必須得用葯物保養,我爸爸常用的是:「抗骨增生片」;「骨刺片」。一個月各買一瓶就足夠了,只要10元RMB。。照說明服用即可。。
我相信您只要有好的心情,對您病情的好轉是事半功倍的。
3、我的頸椎不舒服 可以一個人對著牆壁打乒乓嗎?
很好的一項鍛煉 對頸椎病有好處的
4、頸椎骨質增生適合打羽毛球嗎?什麼運動不能做呀!
要看骨質增生嚴重的程度。如果你年紀不算太大,25-40歲,病情不算嚴重,可是適當的打球,但也只是適當,羽毛球是高強度的全身運動,一開始就拚命打很容易受傷。
我建議你還是不要選擇羽毛球了,選擇一些不太劇烈的運動,注意休息,勞逸結合,睡木板床,枕頭不要高,多做保健按摩操,在地上爬行等,對治療頸椎比較好。
5、頸椎病能打乒乓球嗎
有些頸椎病患者還是不適合乒乓球這個運動,一些嚴重頸椎病患者由於頸部已出現比較嚴重病變,如骨刺等形成,運動中或可造成動脈受壓,而出現暈厥等情況,應盡量避免大幅度的運動,因此那些頸椎病比較嚴重的患者還是需要注意的。
除了乒乓球,還有其他頸椎病患者可以進行的活動,但是患者應注意度的把握,避免過量運動造成的傷害。
6、打乒乓球與頸椎病
打乒乓球與頸椎病一般是沒有直接關系的。因為頸椎病與坐卧姿勢及頸部運動量等有關系的,而打乒乓球一般是肩部以下的部位運動量比較大。
7、乒乓球運動員的職業病是什麼?我有頸椎病想練習打打乒乓球 可行?
乒乓球專業運動員會有腰背部或關節上有些傷病,但是業余的沒有什麼的,相反對這些方面是有促進作用的。對頸椎明顯也是有好處的,經常辦公,電腦,麻將等工作易得頸椎病,打乒乓球不失為一項好的運動,我身邊的朋友就有這樣的例子,另外打羽毛球也是不錯的選擇。