1、患骨質增生的人吃什麼食物好？如題 謝謝了
骨質增生患者飲食上要注意哪些方面？骨質增生與肥胖、脫鈣、維生素A和D缺乏有關，因此在飲食起居上要注意均衡飲食，多攝取富含抗氧化劑的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命,而生物類黃酮可以預防自由基的破壞，減緩發炎反應，加速運動傷害的復原及強化膠質的形成。 骨質增生患者應節制飲食，保持適當的體重，避免肥胖。臨床發現肥胖患者一般骨質增生發生在膝關節，比相似病情而體重標准者的治療時間要長，恢復要慢。原因很簡單，就是肥胖患者自身的體重加重了膝關節的負擔，關節的磨損與傷害也就更大。所以均衡飲食、保持體重是防止骨質增生的重要環節。 骨質增生患者應多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，注意營養結構。 也可同時用食療法配合治療：杜仲30克，淫羊藿10克，威靈仙25克、牛膝20g。分別有病早治好處多趣贊疾病咨詢網(quzan.com)疾病治療欄目告訴您有病該怎麼治 www.quzan.com/treatment/ 研粉，後混合拌勻，再取豬腰子（豬腎臟或羊腰子）8--12個，破開，洗去血液，再放入葯粉；攤勻後合緊，共放人碗內，加水少許，用鍋裝置火上久蒸。吃其豬腰子，飲其湯，每二日吃1劑，每日二次，早晚空腹，可連用2-4周（孕婦忌用）。
2、急求骨質增生患者吃什麼好
骨質增生是一種多發病、常見病。骨質增生症屬中醫的「痹證」范疇，亦稱「骨痹」。中醫認為本病與外傷、勞損、瘀血阻絡、感受風寒濕邪、痰濕內阻、肝腎虧虛等有關。患者也可以使用*[趙氏養生骨.質增.生帖]*進行調理！
骨質增生患者應多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，,注意營養結構。
也可同時用食療法配合治療：
1、鯪魚粉葛豬骨湯
組成：鯪魚640克，葛根960克,豬脊骨480克，蜜棗20克，陳皮5克，花生油100克，鹽5克。
用法：先將魚洗凈，粉葛去皮洗凈切塊，豬骨洗好。蜜棗去核沖洗，陳皮浸軟刮凈。然後，煲開水，放入粉葛、豬骨、紅棗和陳皮。最後油鹽將魚煎黃，煮約1小時後放入煲中，再煮1小時便成。
2、肉桂白芷百合飲
組成：肉桂20克，白芷20克，百合50克，白糖3匙。
用法：將肉桂、白芷、百合分別洗凈，先將肉桂、白芷置鍋中，加清水500毫升，急火煮開5分鍾，改文火煮30分鍾，去渣取汁。將汁加入百合，再加清水500毫升，加白糖，急火煮開5分鍾，文火煮30分鍾，分次飲服。
3、 龍眼丁香飲
組成：龍眼肉50克，丁香10克，白糖2匙。
用法：將龍眼肉、丁香洗凈，置鍋中，加清水500毫升，急火煮開5分鍾，改文火煮30分鍾，去丁香，分次飲服。
祝早日康復！
3、骨質增生喝什麼湯好
蓮藕紅棗豬脊髓骨湯
時下正是蓮藕上市之時，蓮藕具有健脾開胃、益血生肌的功效，此湯對陳舊性腰脊損傷，虛性、慢性腰痛有輔助治療作用，同時可治病後氣血虛弱者之面色蒼白、腰膝酸軟、四肢乏力等症。 〔材料〕蓮藕250克、紅棗5個、豬脊髓骨500克、生薑2～3片。
蓮藕性平，味甘、澀，生用清熱、涼血、散瘀，熟用健脾開胃、益血生肌。
多喝魚湯和骨頭湯可以幫助進行恢復的，並且一定要注意多休息比較好，不要勞累的，多加強營養
4、、骨質增生做完手術吃豬腳湯用什麼燉好
豬腳一般燉黃豆。不過手術後好像不用吃得這么補。我爸4月份做了膝關節置換術，我們也想著怎麼補，結果醫生醫囑術後喝湯不如吃肉，每天保證二兩瘦肉一個水煮蛋，其它的葷素合理搭配，少吃辛辣刺激性油膩的食物。我們20天出院後才做了黑魚湯給爸吃，聽說是好收傷口。你的情況具體的你可以問下你的主治大夫心裡能蹋實。
5、骨質增生可以喝骨頭湯么
臨床上來很多患者會問「？自」、「喝骨頭湯會加重骨質增生么？」要解答這個問題要先弄清楚兩件事：骨質增生的原因及骨頭湯的成分。其一、骨質增生，俗稱「骨刺」，是人體衰老的自然現象。人體隨著年齡的增長，關節的軟骨逐漸退化，細胞的彈性減小，骨關節在不知不覺中被磨損，就會出現代償性軟骨增長，形成骨贅。 「骨贅」即為骨質增生的前身，時間久了，增生的軟骨又被鈣化，也就形成了「骨刺」。骨刺一般無症狀，無需治療，從某種意義上說，骨質增生是機體的保護性反應，屬正常的生理退變現象。當然也有不利的一面，如果骨質增生壓迫了脊髓和神經或者造成管道的狹窄，即可產生一系列症狀，如疼痛、麻木、跛行。其二、骨頭湯里含蛋白質和脂肪及微量的鈣和磷等營養物質，對人體健康是有益的。骨頭湯里的鈣含量微乎其微，即使經過長時間烹煮，溶出的鈣質仍非常有限，一碗豬骨湯中所含鈣量僅有1.9毫克，而正常人每日所需量為800毫克。
6、求，骨質增生食療法？
骨質增生食療法：
1、肉桂白芷百合飲
組成：肉桂20克，白芷20克，百合50克，白糖3匙。
用法：將肉桂、白芷、百合分別洗凈，先將肉桂、白芷置鍋中，加清水500毫升，急火煮開5分鍾，改文火煮30分鍾，去渣取汁。將汁加入百合，再加清水500毫升，加白糖，急火煮開5分鍾，文火煮30分鍾，分次飲服。
2、龍眼丁香飲
組成：龍眼肉50克，丁香10克，白糖2匙。
用法：將龍眼肉、丁香洗凈，置鍋中，加清水500毫升，急火煮開5分鍾，改文火煮30分鍾，去丁香，分次飲服。
3、杞子雀肉湯
組成：杞子20克，麻雀5隻，姜、蔥、黃酒、精鹽。
用法：將杞子洗凈，麻雀去皮毛、頭、爪及內臟，置人鍋中，加清水1000毫升，急火煮開去浮沫，再加姜、蔥、酒、精鹽。急火煮開5分鍾，改文火煮30分鍾，即可分次食用。
4、山葯炒魚片
組成：鮮魚片600克，鮮山葯300克，蔥絲10克，姜絲6克，青蘿卜600克，精鹽2克，味精1克，澱粉10克，雞蛋2個，植物油500克。
用法：山葯去皮，洗凈，切成細末；魚肉片放在碗中，加適量澱粉、精鹽，打人雞蛋，拌勻，腌約20分鍾，投入熱油中炸熟。鍋中留油少許，燒熱後加入蔥絲、姜絲拌炒片刻，加水適量燒開，加入山葯末、炸熟的魚片、青蘿卜絲、精鹽，用文火燉約20分鍾，加味精調味，即可上碟食用。
7、患骨質增生的人吃什麼食物好？
骨質增生又稱骨刺,在醫學上稱骨贅,骨質增生.人體的關節是骨與骨的結合部,骨端覆蓋著厚實而光滑的軟骨,即關節軟骨.人的所有組織都會隨著年齡的增加而發生退行性變,這在醫學上稱為「老化」,關節軟骨在逐漸老化的基礎上,加上長期勞累的刺激,逐漸出現變性,彈性減低,關節磨損,承重能力明顯下降,有時還會發生脆zd化甚至破裂,其外圍軟骨面便代償性增殖肥厚,日久就形成版貌似刺—樣的突起,這就是人們所說的「骨刺」這樣的病症是一種頑疾,打激素葯也許當時 效果很明顯,但是對身體的危害很大,而且有一定的依賴性,西醫治療效果不是很理想,在吃葯沒有 效果的情況下無非就是開刀手術,但是開刀只是把你表面的骨刺切除,過段時間還是會長的,骨科疾病醫院根本沒有很好的辦法,建議採用中醫的治療方法.我是一個民間中醫，我們自製的中葯膠襄可以治療骨質增生,已治癒骨質增生病人數列，從未復發過，服葯3到4天效果明顯.我們有淘寶網見效付款，沒效果不收一分錢為原則，這樣讓你們放心治療。本著以最真誠的權心為病人治病.如有需要可以免費咨詢我解答.