1、我腰疼及左大腿外側疼
應該不是,這應該是職業病的一種,建議你沒彎腰30分鍾就要挺直腰一次,做一下腰部運動,和按摩一下大腿,這樣對身體也有好處的
2、大腿外側老是隱隱作痛,這是為什麼?
引起腿痛的原因是多方面的,臨床表現也不盡相同,主要有以下幾類: 一是由於運動或是意外造成摔傷、扭傷、拉傷而引起的腿痛,首先應當到骨科就診,讓醫生排除有無骨折、肌腱的拉傷、損傷以及軟組織損傷。 二是在沒有外傷的情況下,關節部位腫脹、疼痛,應考慮是風濕性關節炎或類風濕性關節炎。風濕性關節炎往往是遊走性的疼痛,患者感覺一會兒這里的關節痛,一會兒那裡的關節痛;類風濕常累及指間關節,臨床表現為晨僵,活動不靈活,此類情況應到風濕科就診,沒有風濕科的醫院一般內分泌科接診此類患者。 三是內科疾病引起的腿部腫脹、疼痛。心臟病、腎臟功能不健全者,以及糖尿病患者,都有可能出現腿部腫脹和疼痛,應及時到相應的專科進行診治。孫博士提醒,不論哪一種原因引起的腿部不適,都應該及時到醫院就診,就診時,一定要注意帶好自己以往的檢查記錄,並如實向醫生說明自己的身體狀況、患病情況及以往病史,以便醫生根據情況更准確地分析判斷病情,有針對性地進行治療。 腰腿痛的自我手法治療 腰痛伴有腿痛的患者可採用自我手法治療,自我手法治療簡便易行,適合患者和家屬自行操作。那麼,有哪些腰痛伴有腿痛的病症適合自我手法治療呢?主要有以下幾種:一是牽涉性腿痛,多見於老年人,他們的腰部並沒有特別嚴重的疼痛和不舒適,只是覺得活動不靈便。腿痛的特點是隱痛不適,白天輕晚上重,X光片上只顯示長了程度不同的骨刺;二是下肢動脈功能不全,這種腰腿痛的特點是,行走時加重,休息片刻後迅速消失;三是下肢供血障礙,它的疼痛規律是活動時不加重,休息後也不減輕,只有經常變換姿勢和體位才能緩解;四是老年脊柱強硬,檢查可發現胸椎、腰椎各方向的活動都達不到正常范圍,腰背部肌肉發僵。腰和腿持續隱痛不適,休息後反而加重,活動時才感到輕松;五是退行性脊椎滑脫,這是老年人得的一種病,腰腿的疼痛不適只有在溫暖的環境或熱敷後才能緩解,休息不活動時反而加重。X光片上顯示下關節突增生,腰椎向前滑脫不超過五分之四,一般多發生在第4腰椎。 自我治療的手法分以下5個步驟: 1、捏跟腱:跟腱就是俗稱的懶筋,位於足跟的後上方。在床上用兩手的拇指和食指的中節稍用力分別捏兩側跟腱,以能耐受為度,捏20至30下即可。 2、推小腿:如果是小腿後面麻木疼痛,就推小腿肚兒;如果是小腿外側麻木疼痛,就推小腿靠小腳趾的那一側。方法是坐在凳子上,用掌根或大魚際由上向下保持壓力向下推,可以塗些「按摩乳」或隔著一層軟布,推20至30次。 3、點穴:第1個穴位在坐骨結節(臀溝中央能摸到的骨頭尖)和股骨大轉子(胯骨外側突出的骨頭)聯線的中點。第2個穴位是大腿後方中央。第3個穴位是在小腿肚中央。第4個在內踝的後方。跪在床上,用中指或拇指按在穴位上,以有酸麻脹感為佳,每個穴位點1分鍾。 4、抖腿:站立時,用健側腿持重,患側放鬆,手掌按在大腿後方左右抖動肌肉1至2分鍾,然後坐下,微屈膝關節,手掌按在小腿後方,左右抖動肌肉1至2分鍾。抖動要連續、流暢、自如。 5、牽拉:趴在床上,雙手抓住床頭,由家屬一人或兩人握緊患者的腳脖子向下方牽拉,待患者感到疼痛減輕或消失時,維持這種牽拉力,直至沒勁了為止,連續牽拉5至10次。 除了上述自我手法治療外,還應該注意保暖防潮,經常進行腰腿部的熱敷以及彎腰、伸腰、轉腰、蹲起活動,以利於腰腿痛的防治。 摘自《常見腰腿痛防治指南》 腰腿痛的葯物治療 葯物治療腰腿痛是醫生最早、最常用的方法。它不僅可解除病人的疼痛,並可控制由腰腿痛而引起的失眠或其他生理機能的紊亂。 鎮痛葯物種類很多,國際疼痛研究會將鎮痛葯分為麻醉性鎮痛葯和非麻醉性鎮痛葯,並將非麻醉性鎮痛葯又分為中樞性和周圍性兩類。 一.麻醉性鎮痛葯 一般指能成癮的鎮痛葯,此類葯連續反復使用可產生依賴性和成癮。這類葯物的使用國家有嚴格管理條例,對一般腰腿痛的病人,醫生是不會應用此類葯物的。 二.非麻醉性鎮痛葯 此類葯包括解熱鎮痛葯、抗炎鎮痛葯等,常用的有阿司匹林、布洛芬、痛力克、荼普生、吲哚美辛等。 三.家庭如何正確使用止痛葯 止痛葯是家庭常用葯,是解除病人疼痛的一類葯物。腰腿痛患者,用止痛葯應注意以下幾點: 1、首先要知道自己患腰腿痛的病因,這當然要到醫院就診,或已有醫生的明確診斷,要對症下葯。 2、有過去用葯史記錄,如在以前應用止痛葯的過程中,出現過敏反應或白細胞減少者,不宜再次使用同類止痛葯。 3、過去有胃痛或潰瘍病出血忌服去痛片類含非那西汀、氨基比林、苯巴比妥和咖啡因止痛葯。因這些成分在正常情況下,對胃和十二指腸粘膜有較強刺激性。如需用時,可採用腸溶片或抗酸止痛葯等復方制劑。 4、止痛葯應選曾用過的葯物,以小劑量為宜,大劑量只能延長止痛作用時間,並不能增加效果,而不良反應可隨劑量加大而相應增多。 5、用止痛葯後,疼痛消失,應及早減量,以免產生成癮性成葯物依賴佳。對麻醉性止痛葯更不能長期用。 6、現在就醫是大病去醫院,小病上葯店。到葯店選購止痛葯,對葯物廣告不可不信,更不可全信。廠商做廣告無非是為了推銷自己的產品,其科學性、真實性往往要打折扣。 7、一些特殊腰腿痛患者,服止痛葯要特點注意,特別是孕婦一般不要用止痛葯,以免危害胎兒,若服用必須在醫生指導下用葯。老年病人肝腎功能減退,常伴有其他疾病,葯物代謝速度慢,吃葯更應慎重,最好在醫生指導下用止痛葯
記得採納啊
3、大腿外側酸痛
病情分析:看你情況,大腿酸痛,是肌肉肌腱勞累,受涼等引起的症狀,好轉慢,注意療養。不考慮肝臟
意見建議:1,合理膳食,忌辛辣
2,熱敷,多按摩
3,配合活血止痛,舒筋類葯物
4,避免受涼,勞累
4、大腿外側疼痛是怎麼回事????
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5、大腿外側及膝蓋疼是怎麼回事
病情分析:
你好:
根據你的情況很可能的腰椎壓迫神經引起右大腿外側到膝蓋骨疼痛,一般做腰椎CT可以確診
腰椎不好一定的原因如久站,久坐,長時間彎腰,坐的太低,腰扭傷,還有睡軟床等一定要避免這些,必須睡硬板床,躺在床上時腰間(系皮帶)可以墊個小枕頭.平時可以到後走,做『燕子飛』動作(趴著睡腰用力頭和腳往上翹)這樣腰肌加強了以後不容易扭到腰.多多掛單杠
平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然後慢慢起身,盡量做到不彎腰,
注意腰間保暖,盡量不要受涼,
6、我的膝蓋骨質增生為什麼大腿外側串著疼,請問是什麼原因?謝謝
你說的這個膝蓋骨質增生,這種情況,可能是由於膝關節外翻畸形,現在,可以選擇口服西樂葆,減少運動
7、大腿外側骨頭疼是怎麼會事
梨狀肌綜合征是指異常的梨狀肌刺激或壓迫坐骨神經,引起臀腿痛。常為坐骨神經異內位,從梨狀肌中穿過,加容上梨狀肌慢性損傷所致。疼痛主要在臀部,雖有下肢坐骨神經痛,但其壓痛點在患側梨壯肌表面投影的上緣、下緣或上下緣之間,並可觸及條索狀樣緊張的梨壯肌。直腿抬高試驗在60度以內呈陽性,超60度後反而呈陰性。內旋、外旋患側下肢,牽拉坐骨神經的運動,均可加重疼痛,並出現放射痛。 治療:外敷活血散、接骨散。或貼活血通絡消炎止痛的膏葯,口服活血化瘀的中草葯。推拿按摩針灸或 局部封閉。 無效時可考慮手術解除梨狀肌對坐骨神經的壓迫。
麻煩採納,謝謝!
8、大腿外側疼是怎麼回事
應該是腰椎病壓迫神經導致的,一定要改善你的生活習慣了,還可以去雲南疼痛病醫院那檢查一下,那的醫生專業,技 術也很強的。