你好：
腰椎骨質增生發病緩慢，早期症狀輕微不易引起重視，僅表現為腰腿酸痛，時輕時重，尤以久坐、勞累後或晨起時疼痛明顯，適當活動或休息後減輕。當椎間盤退變後，椎體變形，相鄰椎體間鬆弛不穩，活動時自覺腰部僵硬，疼痛無力。退變後形成的骨贅刺激，可使腰部僵硬感更加明顯，休息時重，稍事活動後減輕，過勞則加劇。一旦增生使脊神經受壓，可引起腰部的放射痛，也可以出現腰腿痛及下肢麻木。此病是慢性退行病變，屬於無菌性炎症，打針吃葯無法消除無菌性炎症，建議採用中醫的治療方法,中醫傳統膏 葯,根據穴位治療,強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化,而且患者是康復後不易復發.
日常生活中應當注意勞逸結合，姿勢正確，避免久站久坐，宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲。
祝早日康復！
2、【請教】第3~4腰椎骨質增生需要怎麼治療？
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3、腰3至5椎輕度骨質增生怎麼辦
您好，中醫認為腎主骨，骨質增生也是腎虛的原因，一般可吃些壯骨關節丸，骨仙片、骨刺平片都可考慮應用。
4、急，腰3.4椎體前緣輕度骨質增生，怎麼辦？
你好：根據你的情況首先考慮還是腰椎引起,一般做個腰椎CT就可以確診腰椎3.4椎體前緣輕度骨質增生,一般腰椎不好地方（磨損嚴重）容易出現骨質增生腰椎不好一定的原因如久站,久坐,負重,長時間彎腰,坐的太低,腰扭傷,還有睡軟床等一定要避免這些,現在必須睡硬板床,躺在床上時腰間（系皮帶）可以墊個小枕頭.平時可以到後走,做『兩頭翹動作（趴著睡腰用力頭和腳往上翹）這樣腰肌加強了以後不容易扭到腰.掛單杠,平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然後慢慢起身,盡量做到不彎腰,注意腰間保暖,盡量不要受涼,平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）可以採取針灸,牽引,推拿,理療,穴位注射,葯敷等結合治療這病是日積月累形成的,需要一段時間治療才會緩解這病很難根治,平時一定要防止復發祝你早日康復