1、骨質增生怎麼治的
綜合治療方法
避免長期劇烈運動
長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發骨質增生的基本原因之一。尤其對於持重關節(如膝關節、髖關節)，過度的運動使關節面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導致骨質增生。
適當進行體育鍛煉
避免長期劇烈的運動，並不是不活動，恰恰相反，適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一。因為關節軟骨的營養來自於關節液，而關節液只有靠「擠壓』才能夠進入軟骨，促使軟骨的新陳代謝。適當的運動，特別是關節的運動，可增加關節腔內的壓力，有利於關節液向軟骨的滲透，減輕關節軟骨的退行性改變，從而減輕或預防骨質增生，尤其是關節軟骨的增生和退行性改變。因此骨質增生康復的方法在於運動，意義在於消除或減輕增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障礙，最大限度地恢復其生活和勞動能力，改善和提高患者的生活質量。
及時治療關節的損傷
關節損傷包括軟組織損傷和骨損傷。關節的骨質增生經常與關節內骨折有直接關系。由於骨折復位不完全，造成關節軟骨面不平整，從而產生創傷性關節炎。對於關節內骨折的患者，如果能夠及時治療，作到解剖復位，完全可以避免創傷性關節炎和關節骨質增生的發生。
減輕體重
體重過重是誘發脊柱和關節骨質增生的重要原因之一。過重的體重會加速關節軟骨的磨損，使關節軟骨面上的壓力不均勻，造成骨質增生。因此對於體重超標的人，適當的減輕體重可以預防脊柱和關節的骨質增生。
治療
治療方法概述
內服葯物通過腸胃吸收、消化、分解，最後通過血液循環，才可將葯物輸入送給局部，整個過程需要通過層層屏障才能到達病灶部位，然葯效已所剩無幾，因此效果極為緩慢且低效，且臨床應用這些方法只能緩解疼痛症狀，功能康復是無法逆轉的，骨質修復更是無從談起，而且口服葯對肝、腎、胃腸損傷極大。
按摩與牽引
適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。
物理治療
物理治療是現代與傳統醫學中的非常重要的一份子。物理治療會以適切的評估診斷然後運用對病人最適當之物理治療手段與治療方法，有效地直接幫助或支援其他醫療專科，如神經內科、神經外科、骨科、心臟內科、心臟外科、牙科、婦產科、腫瘤學科等。
針灸
針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，但對骨質增生症來說，針灸只能起輔助作用。
西葯治療
目前西醫對本症尚無有效的治療葯物，常採用對症處理，如疼痛時可服一些解熱鎮痛的葯；麻木者可選用B族維生素類葯物；關節腫脹有積液者可給予局部抽取積液或局部封閉等療法。但實踐證明這些治療方法均不理想，只是治標而不治本，病情易復發。
家庭治療法
骨質增生症會摩擦相鄰的骨頭和神經、血管，導致發炎，並可能在神經末梢形成微小的腫瘤，使患者異常疼痛。一般來說，不到萬不得已，不要採取手術治療，因為骨質增生症常會再生。
1、減肥
偏胖是引發骨質增生症的原因之一，因此減肥也是刻不容緩。
2、熱敷
如果疼痛的比較厲害，可用亞麻仁敷袋熱敷。
3、泡腳
輪流用熱水及冷水泡腳，對減輕症狀大有好處，用冰按摩腳底也有幫助。
4、有選擇的鍛煉
你可以用騎腳踏車或游泳取代走路或慢跑，既達到了鍛煉的目的，又不會傷及病腳。
5、應避免的食物
勿吃任何柳橙類水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。這些物質將阻撓復原過程，並擾亂體內的礦物質平衡。
骨質增生經治療能消除嗎？醫生的任務不是去消除骨質增生，而是治療骨質增生引起局部組織的充血、水腫、炎症和粘連以及因此而壓迫神經和血管引起的一系列症狀和體征。目前臨床上的內服、外敷、理療、膏葯等治療方法就是起到這個作用，即改善症狀、消除疼痛、麻木和酸困不適，骨刺是不可能消失的，骨刺消失與否不是判斷骨質增生是否痊癒的標准。
骨質增生屬於中醫痹症范疇。屬於無菌性炎症，所以一般的西醫消炎葯不起作用。手術創傷大、風險高、恢復期長、費用昂貴因而受到極大限制，而且作過手術的患者基本上喪失勞動和劇烈運動的能力，許多手術成功患者的復發期也在3-4年左右。過度牽引容易導致腰脊椎不穩、疼痛加重。
骨質增生治療體現了中醫的優勢。中醫專家xxx說：「中醫的先進就是在不損傷任何機體的情況下，通過調理就可以治好疾病。」西葯是通過動物試驗用上人體，而中醫的經方，驗方則是人們的祖先經過幾百年或上千年在人體的反復驗證得出的經驗，治好後不復發的，手術一旦失敗連糾正的機會都沒有了。對於本病用中醫是完全可以治好的，至所以社會上有人說頸椎病治不好，是他們對中醫治療慢性病，病毒性病有很好的療效不了解，通過一個時間，人們就會通過實踐有所了解的。中醫的真正偉大才會被理解的，比如非典，禽流感，口足手病以開始就是以西醫為主進行治療和防治的，根本不讓中醫介入，認為中醫不科學，病人受了不少的苦，經濟也花費很低大就是收效不大，後經中醫辨用葯很快就得以控制，就是很好的例子，同樣的原理，中醫對慢性疾病特別是退變性疾病亦是十分有效的。一般來說只要沒有鈣化，椎管骨性狹窄，只要辨症得地，用葯正確，不僅可以治好，並且復發率極低。當然現在中醫良莠不齊一定要謹慎選擇...........最好到著名大醫院去看看..
2、骨質增生嚴重嗎？
嚴重不嚴重去醫院醫生說的才是專業的意見。受累關節可有持續性隱痛，活動增加時加重，休息後好轉。疼痛常不嚴重，氣壓降低時加重，與氣候變化有關。有時可有急性疼痛發作，同時有關節僵硬感，偶爾可發現關節內有摩擦音。
其他症狀
久坐後關節僵硬加重，有人稱之為「休息痛」。後期關節腫脹、增大及運動受限，很少完全強直，一般表現為骨阻滯征等。
大
3、骨質增生可以治療消除嗎？
許多骨質增生患者都會關心否能把骨質增生消除，平常多活動是否能把骨質增生磨平。認為骨質增生消失掉，才能得以根治。患者這種心情是可以理解的，但是要想使已長出的骨刺不以手術而消失是不可能的。本人通過數千張X光片已得出結論。骨質增生也不會因多活動而被磨平，相反，過度的活動，有可能刺激增生部位而生長加快。骨質增生雖然不能消失，但並不意味著骨質增生是不治之症。骨質增生之所以會發生關節腫痛，是由於關節組織及骨質增生的周圍組織出現無菌性炎症。因此只要治療得當，無菌性炎症是會完全控制住的，炎症一旦消失，即使關節內仍有骨質增生存在，關節腫痛也會完全被控制。因些患有骨質增生的患者大可不必為設法讓骨刺消失而東奔西跑，更不必為骨刺無法消失而垂頭喪氣，應信心十足地接受治療，使關節內及關節周圍的無菌性炎症盡快治癒。
4、如何對待骨質增生？
有的病友一看X光片檢查報告說自己有骨質增生，就非常擔心。其實不必過於緊張，因為在大多數情況下，骨質增生不是病，它只是人體表現在骨組織上的一種自然老化和退化現象，就如同人老了，頭發會變白，眼睛會「老花」一樣，如果沒有症狀的話一般不需要治療，只有出現症狀且症狀與增生的骨質相對應時，再考慮對症治療。以下是相關的介紹，供了解！
骨質增生是指在骨質邊緣所形成的一種骨性贅生物，俗稱骨刺，這些骨刺一般不會引起症狀，如果骨刺增生過度，壓迫了周圍的軟組織，如神經根、脊髓、血管、肌肉和肌腱等，並出現症狀，才可稱為骨質增生症。
一、骨質增生常見於哪些人群？
常見於中老年人群，45 歲以上多發。但由於姿態的不正確，以及工作負擔的加重，很多青年人也會出現骨質增生。所以，表現出一種「年輕化」的態勢。
二、骨質增生好發於哪些部位？
好發於頸椎、腰椎、膝關節、足跟等活動度大、承受重量較多的部位。
三、骨質增生是怎樣形成的？
人體的骨骼連接處是關節，在關節銜接處的骨骼表面附有一層較厚又光滑的關節軟骨，使關節運動靈活，減少摩擦，並能承受相當大的壓力。隨著年齡的增長，全身組織器官都逐漸出現衰老性的退行性改變。骨關節由於經年累月的磨損，退行性改變就發生得較早。此時，關節軟骨的水分增多，化學成分也有所變化，軟骨細胞水腫，從而使軟骨的機械性能降低、承重力減少。可是，人體的關節每天都要負重和活動，關節軟骨便開始出現軟化、變薄、破裂和部分脫落。與此同時，經過骨化過程就會形成像刺一樣的突起，這就是人們所說的「骨刺」。
引起骨質增生的另一個原因是，人到中年，脊椎骨上有彈力的韌帶開始鬆弛了，起著緩沖作用的軟骨和椎間盤開始退化。於是，人體通過神經、內分泌系統運用本身的調節機能，代償地在脊椎的邊緣上長出許多贅生物（即骨刺）。這樣，一方面可以限制脊柱過度活動引起的碰撞損傷（所以，老年人大多動作遲緩、不靈活），另一方面，由於椎體邊緣增大，減少了椎體單位面積承受的壓力。所以，骨質增生在某種意義上來講，是機體的一種保護性、防禦性的反應，對機體並非完全沒有好處。在一般情況下，這種增生並非是無止境的，長到一定程度後就會自然停止。所以，骨質增生並非都是病理性的。
四、骨質增生有哪些症狀？
絕大多數人的骨質增生並無臨床表現，只有在拍片時才發現了增生。當長出的骨質增生刺激到鄰近組織時，才會產生症狀，不同部位，症狀不同。
頸、腰椎骨質增生：可出現頭暈、惡心、肌肉僵硬，局部疼痛，手足麻木，彎腰受限等。
△頸椎增生
膝關節骨質增生：可致關節腫脹、疼痛，伸屈膝受限等。
△膝關節增生
跟骨增生：腳底疼痛，足跟壓痛，早晨重，下午輕，起床下地第一步痛不可忍，時輕時重，走路時腳跟不敢用，有石硌、針刺的感覺。
△跟骨增生
五、骨質增生的治療
骨質增生通常是沒有症狀的，沒有症狀的骨贅無需治療。
不嚴重的骨刺所引起的臨床症狀完全可以通過葯物、關節注射、理療和體療方法來解決；
當骨刺直接壓迫了神經、血管，或者骨贅過大、關節經常被「卡死」具有發作性復發性，或關節嚴重疼痛、畸形、關節不穩定等影響日常生活和工作，保守治療無效者才需要手術來清除。
六、患了骨質增生，需要注意哪些事項？
在疼痛急性發作期應注意休息，減少關節部位的負重和活動；
關節部位注意保暖，避免受涼；
合理膳食，進食富含鈣質的食物，以維持骨質代謝的正常需要；
控制體重：體重過重會引起骨骼脊椎負荷從而引起變形，加大關節軟骨的磨損；
避免不良姿勢：如避免長時間低頭、坐在沙發上時，不要「葛優癱」等
有症狀時，及時就醫，在醫生指導下進行葯物治療、理療，控制症狀。
七、其他常見問題
1.骨刺能通過鍛煉磨掉嗎？
答:當然不能，適當的鍛煉只是有助於減輕患者的症狀，延緩關節的退變。
2.吃葯能使骨刺消失嗎？
答:不可以，目前世界上還沒有一種能縮小或去除骨刺的葯物，但用葯可以消除炎症，緩解骨刺引起的疼痛，要根除骨刺，還是需要手術切除。
3.手術清除骨刺後還會復發嗎？
答:骨刺並不是經由手術清除後，就不會再長，平時若是不保健關節，讓關節時時暴露在增生骨刺的風險下，如過度負荷、勞動、不適度休息、姿勢不正確等等，還是會誘發骨刺再次生長。
5、腰椎骨質增生，有什麼葯可以控制其繼續惡化嗎？
也有人認為椎間盤退變萎縮後，椎體向前傾斜，椎體前緣在中線為前縱韌帶所阻，兩側骨膜掀起，骨膜下形成新骨。意見建議：早期腰椎骨質增生，症狀輕微，不需要做特殊的治療。第一，注意卧床休息，避免腰椎受外力壓迫。第二，應用其他方法積極鍛煉腰部肌肉力量，增加腰椎前韌帶，後韌帶及側韌帶的力量，避免增生的骨質壓迫突破人體正常韌帶，肌肉的保護。加強腰部肌肉的鍛煉可以預防和延緩腰椎病的發生和發展並治療早期腰椎骨質增生。據調查，腰部肌肉韌帶發達，力量大的人群中，腰椎骨質增生繼續發作發展的幾率下降了80%，所以，腰部周圍韌帶，肌肉的鍛煉強大，對於腰椎骨質增生的治療恢復有著重要的意義。一方面要平時多注意鍛煉，另一方面可以藉助使用使用一些醫療器械類，比如腰痛治療帶等可以很好的增強腰肌的收縮力，對治療恢復有更重要的意義。
6、骨質增生能治好嗎？
骨質增生治好是啥意思，你在當地可以通過美式整脊治療。治療的作用只能不再繼續增生。已有的增生只能這樣了。增生就是骨關節退化的現象。
7、骨質增生能治好嗎，為了控制病情應該注意些什麼。
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8、骨質增生經治療會消失嗎？
骨質增生雖然不能消失，但並不意味著骨質增生是不治之症。骨質增生之所以會發生關節腫痛，是由於關節組織及骨質增生的周圍組織出現無菌性炎症。因此只要治療得當，無菌性炎症是會完全控制住的，炎症一旦消失，即使關節內仍有骨質增生存在，關節腫痛也會完全被控制。因些患有骨質增生的患者大可不必為設法讓骨刺消失而東奔西跑，更不必為骨刺無法消失而垂頭喪氣，應信心十足地接受治療，使關節內及關節周圍的無菌性炎症盡快治癒。許多骨質增生者來信或打電話詢問通過用葯是否能把骨質增生消除，平常多活動是否能把骨質增生磨平。認為骨質增生消失掉，才能得以根治。患者這種心情是可以理解的，但是要想使已長出的骨刺不以手術而消失是不可能的。