需要注意休息避免長期久坐低頭工作上網勞累， 飲食清淡規律加強營養適當補鈣 ，適當活動頸肩部，可以局部熱敷，按摩針灸理療等物理治療緩解不適 ，可以應用骨質增生貼膏，頸舒顆粒 頭疼明顯應用一些顱痛定等葯物，適當補充健力多氨糖軟骨素，改善骨關節健康
2、頸椎引起的頭痛
你這種已經是頸椎病了，壓迫到神經引起的頭疼，別當小問題不重視，趕快去正規的三甲醫院檢查一下別輕信那些無照經營的醫生、頸椎問題千萬不能夠輕視，正規的中醫院治療很快就可以恢復正常
3、頸椎骨質增生的表現症狀
頸椎骨質增生的常見症狀表現
(1)神經根型：
由於增生的骨質壓迫了頸神經根導致了相應的表現。發病率占頸椎病的60%。診斷要點：①年齡多在四十～六十歲之間，男性多於女性。②具有較典型的根性症狀：如頸、肩、臂部疼痛、麻木及腕部、手指放射痛，且其范圍與頸脊神經所支配的區域相一致。③頸部活動動能障礙，尤其是後伸及旋轉功能受限。④患椎棘突壓痛、椎間孔壓迫試驗及臂叢神經牽拉試驗陽性。⑤頸椎X線片顯示椎體後緣及鉤椎關節部骨質增生。
(2)椎動脈型：
增生的骨質壓迫或刺激椎動脈引起椎基底動脈痙攣和供血不足。發病率約占頸椎病的百分之十到百分之十五。診斷要點：①中年以上患者常由於頭頸部位改變而出現眩暈、偏頭痛、視力障礙、發音障礙、耳鳴、耳聾和猝倒者。②發病時病人頸部活動常受限，旋頸誘發試驗陽性。③ 頸椎正側位及斜位X線片顯示鉤椎關節骨質增生及患椎病理性移位。
(3)脊髓型：
多為增生的骨質及頸部椎間盤退行性變突入椎管內壓迫脊髓而引起，約佔百分之十到百分之五十。診斷要點：①中年以上患者，有四肢麻木、酸脹、燒灼、疼痛、行走時有「踩棉花感覺」，身體重心不穩定，易摔倒。②肢體肌張力增高，肌力減弱，腱反射亢進，膝反射減弱，出現病理反射。③頸椎X線片顯示椎體後緣骨質增生，頸椎椎管狹窄，造影檢查有梗阻現象。
4、頸椎骨質增生引起的頭疼怎麼辦
問題分析：你好，根據你的情況分析 長期勞累很容易患有頸間盤突出或膨出,頸椎骨質增生,鍵盤突出壓迫神經血管可導致手臂麻木疼痛,頭暈頭痛的症狀,症狀嚴重時有必要去醫院做個頸部CT,了解一下壓迫情況跟骨質增生的程度.
意見建議：建議選擇頸托或是頸部牽引治療,葯物治療不明顯,葯物建議選擇舒筋活血葯.頸部不要做劇烈的活動,比如猛回頭.盡量不要做長時間低頭的工作.不要自己用過硬的手法按摩,一定要找專業的人做.希望我的回答對你有幫助，祝您健康。
5、骨質增生會引起頭痛 嗎？
骨質曾生一般情況下不容易引起頭疼，但是要是增生處壓迫神經了就會出現頭疼現象的。注意點了！
6、頸椎骨刺會引起頭痛嗎？
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