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2、腰椎骨質增生的症狀？
腰椎骨質增生比較典型的症狀就是腰痛不舒服，尤其是在重體力勞動以後會加重。可以通過X片檢查腰椎骨質增生的程度。確定腰椎骨質增生的地方膏葯治療。
意見建議：胸腰椎骨質增生首先減輕對腰部的負荷，可以進行腰背肌的鍛煉，增強脊柱的穩定性。
3、腰椎骨質增生怎麼治
骨質增生患者應抄多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶、奶製品、蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，注意營養結構。
生活其他
1、睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。
2、注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物，不要長時間在空調下這樣對腰部不太好， 加強腰背部的保護。
3、白天腰部戴一個腰圍，有利了腰椎的恢復和治療。
骨質增生的飲食注意事項
4、不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）注意勞動姿勢，避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病。
5、急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要注意適當休息不要過於勞累，以免加重疼痛。
6、平時的飲食上多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，注意營養結構。
7、避免長期劇烈運動。長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發腰椎骨質增生的基本原因之一。過度的運動使腰椎關節面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨骼上受力不均，從而導致腰椎骨質增生。
4、腰椎骨質增生要怎樣治療
腰椎骨質增生治療時依據症狀是否明顯選擇治療方法，具體如下：
1、無症狀型骨質增生：患者確診骨質增生，但無明顯臨床症狀專，未對生活造成不良影響，可不予治療，隨訪觀察；
2、症狀明顯型骨質增生：骨質增生累及周圍重要結構，引起相應臨床表現，如腰椎骨質增生壓迫坐骨神經，出現腰椎管狹窄症，導致下肢疼痛、麻木，需行手術治療，可切屬除增生骨質，減壓神經，症狀即可減輕或消失。