善存患有骨質增生的人吃嗎

1、堅持吃善存有什麼好處？

善存堅持每天都吃的話，就能保證人體長期能攝入均衡全面的營養了。善版存補充的A-Zn的維生素權比較全面，還有其他一些人體必需的礦物質，因此性價比很高。我就是一直吃的，不錯。現在加班也挺精神的。抵抗力好了很多。不太生病，氣色也好了。

2、長期吃「善存」好嗎

口服維生素是人工合成或是提煉的，此類維生素對於人體來說：其吸收率、利用率等都還沒有明確的研究成果。而且這些維生素對人類的作用最關鍵的就是它們的活性（天然食物本身所具有的，對人體生理活動起關鍵作用，能直接利用），而人工合成的維生素其活性的作用到目前為止都沒有明確的研究成果，我認為：吃人工的維生素，是吃了也白吃，純粹是心理安慰。
從食物中獲取的維生素（有生物活性）會在人體的代謝過程起關鍵作用，因為人體許多的代謝途徑需要維生素才能完成，是人體必不可缺的營養元素。
我建議：想要補充維生素還是從食物里補充比較好，吸收率也高，活性作用也高，又便宜。
如想補充維生素C，可以多吃柑橘類水果、新鮮棗、青椒、山楂、獼猴桃等，還有那些深色的蔬菜都含有豐富的維生素，既可以增加維生素的補充又可以一飽口福。 而維生素E在自然界中分布甚廣，又是脂溶性維生素，會在人體內蓄積，一般情況下不會缺乏；植物油、硬果、豆類及其他谷類中有非常豐富的維生素E。
現在市面上的維生素片劑中每片含量都很高，一般都會超過人體每天所需的量，雖然目前還沒聽到有人因維生素過量中毒而死的，但有許多動物實驗和臨床研究表明：過量的服用維生素片會引起不良反應。
如果你真的要補充維生素片劑的話，盡量在醫生知道下服用比較安全。

3、長期食用善存是否會對身體造成負面影響？

上面各位說的都是善存多維片，是屬於用於維生素缺乏的葯物。通常所說的善存是屬於版保健品的善存佳維片。善存佳維片維生素A含量為323.6\mu g，維生素D為3.0\mu g。其他類似權，都沒有超過推薦量，約為推薦量一半。

4、善存片適合什麼人吃

善存多維片比較適合年輕人吃，它補充全面的維生素和礦物質，版除了能增加免疫力外，還有權抗氧化、改善氣色和人精神狀態的功效；維生素也有防輻射的功效，特別適合經常面對電腦的白領人士！

但是其實老年人和小孩的話，最好老年人吃善存銀片，小孩子吃小兒善存片。

服用善存片的正確最佳時間是在晚餐後1～2小時，補充每天所需的多種維生素。

特別提醒服用善存片前後不要喝濃茶、咖啡、酒，不要生食蔬菜。

(4)善存患有骨質增生的人吃嗎擴展資料：

注意事項：

1、按規定劑量服用。

2、本品含維生素A，可從乳汁中分泌，哺乳期婦女過量服用可致嬰兒產生食慾缺乏，易激動，顱內壓增高等不良反應。

3、兒童用量請咨詢醫師或葯師。

4、對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用。

5、本品性狀發生改變時禁止使用。

5、正常人每天吃善存有什麼好處和什麼壞處

口服維生素是人工合成或是提煉的，此類維生素對於人體來說：其吸收率、利用率等都還沒有明確的研究成果。而且這些維生素對人類的作用最關鍵的就是它們的活性（天然食物本身所具有的，對人體生理活動起關鍵作用，能直接利用），而人工合成的維生素其活性的作用到目前為止都沒有明確的研究成果，我認為：吃人工的維生素，是吃了也白吃，純粹是心理安慰。
從食物中獲取的維生素（有生物活性）會在人體的代謝過程起關鍵作用，因為人體許多的代謝途徑需要維生素才能完成，是人體必不可缺的營養元素。
我建議：想要補充維生素還是從食物里補充比較好，吸收率也高，活性作用也高，又便宜。
如想補充維生素C，可以多吃柑橘類水果、新鮮棗、青椒、山楂、獼猴桃等，還有那些深色的蔬菜都含有豐富的維生素，既可以增加維生素的補充又可以一飽口福。
而維生素E在自然界中分布甚廣，又是脂溶性維生素，會在人體內蓄積，一般情況下不會缺乏；植物油、硬果、豆類及其他谷類中有非常豐富的維生素E。
現在市面上的維生素片劑中每片含量都很高，一般都會超過人體每天所需的量，雖然目前還沒聽到有人因維生素過量中毒而死的，但有許多動物實驗和臨床研究表明：過量的服用維生素片會引起不良反應。
如果你真的要補充維生素片劑的話，盡量在醫生知道下服用比較安全。

6、善存適合什麼樣的人吃？

善存分三種，適合各個年齡段服用的都有，你覺得自己維生素攝入不足即可服用

7、骨質增生吃善存片有效果嗎

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8、昨天買的善存多維元素片，普通人可以吃嗎

善存多維元素片為成人配方，男女均適用。善存提供了A-Zn多種維生素和礦物質的補充，可以幫助人們提高抵抗力，緩解疲勞等狀況。