骨質增生是由於感受風寒,或受到外界的挫傷使局部發生無菌性炎症和水腫,從而導致代謝循環系統受阻所引起的。中醫一般稱為痹症。也就是新陳代謝不通暢。從而從開始的局部水腫,積液。到長期沉澱作用下的附著生長。形成增生。其增生是一種骨質化,也就是鈣化物質。和人體骨骼的結構是完全不同的。患者也可以使用&[趙氏養生骨質|增生|帖]&進行 調理!
骨質增生的注意事項:
一:保持樂觀情緒
絕大多數患者的預後是良好的。單純X線有骨質增生者不一定出現症狀,髖或膝關節骨刺者10年後發生關節間隙狹窄者不足1%。
二:健康的生活方式
平時少量多次飲用牛奶,多曬太陽,必要時補充鈣劑,中老年人單純服用鈣劑往往吸收不佳,可同時服用活性維生素D。應調整勞動強度或更換導致症狀加重的工種,消除或避免不利因素,如劇烈運動。
三:避免機械性損傷
避免對受累關節的過度負荷,肥胖者應減輕體重。膝和髖關節受累者應避免長久站立、跪位和蹲位。
四:選擇適當的鞋
老年人最好穿松軟帶後跟的鞋,鞋後跟高度以高出鞋底前掌2cm左右為宜,老年人的鞋底還要稍大一些,必須有防滑波紋,以免摔倒。
五:使用輔助設施
可利用把手、手杖、護膝(髕股關節受累)、步行器、楔形鞋墊(膝內翻或外翻者)或其他輔助裝置,減輕受累關節的負荷。
六:輔助理療
急性期以止痛、消腫和改善功能為主;慢性期以增強局部血循環,改善關節功能為主。
注意:已做關節成形術和含有金屬元件的關節禁用透熱或超聲療法,以免深部灼熱傷。
七:適宜有氧運動最新咨詢
運動需從小運動量開始,循序漸進,如鍛煉後關節持續疼痛,應降低運動強度和時間。有氧運動包括關節運動和肌肉運動,以膝關節為例:關節運動可取坐位或卧位,行膝關節屈伸和旋轉運動,每日3次左右。
不同病人應著重不同的鍛煉:膝關節受累可進行游泳或散步,但頸椎骨關節炎不適於游泳;頸椎和腰椎受累者可行輕柔的頸和腰部活動,手受累者可做抓和握鍛煉。
2、我想請問下骨質增生要怎麼辦啊?能不能拔火罐啊?謝謝
您好:「拔火罐」是民間對拔罐療法的俗稱,治療腰椎骨質增生源於民間使用的拔罐來治療各種腰椎病所引起的疼痛,具有一定的療效。 它是藉助熱力排除罐中空氣,利用負壓使其吸著於皮膚,造成瘀血現象的一種治病方法。由於它能行氣活血、祛風散寒、消腫止痛,所以對腰椎骨質增生有一定的治療作用。 在治療腰腿病時,一般可採用留罐、走罐法,對氣血瘀滯型的患者,可在腎俞、大腸俞、次?等穴使用刺絡拔罐法,即拔罐前先用三棱針點刺幾下,然後拔罐,使之出血,加強治血祛瘀的作用。 拔火罐操作簡便,療效可靠,在臨床中非常實用。 專家特別提醒:發熱的患者、肌肉過於消瘦或腰部有濕疹和皮膚破損的患者,以及患腰椎骨質增生症的孕婦,都不宜進行拔罐治療。
3、腰椎骨質增生常用的按摩療法有什麼
腰椎骨質增生是腰椎隨年齡增長的退行性改變。大多數腰椎骨質增生可無症狀,增生程度與年齡、局部創傷、勞累、反復搬提重物有關,病情發展緩慢。過度勞累、久坐、久卧可使腰痛加重,壓迫神經可出現下肢麻木,甚至坐骨神經痛。
腰椎骨質增生怎麼治療
1、西葯治療:根據不同的症狀來選擇不同的葯物,以達到治療腰椎骨質增生的作用。
2、中葯治療:骨質骨方似醫貼,可從病理上進行治療,消除病因,緩解症狀。
3、針灸治療:對腰椎骨質增生來說,針灸可通經活血止痛功效,並且能消除水腫。
4、按摩與牽引:靠外力的作用,對局部進行治療的方法,它能起到很好的止疼作用。
5、手術治療:一般而言只要腰椎骨質增生不嚴重到一定程度,醫生都不會建議患者去做手術治療。
腰椎骨質增生注意什麼
1、用雙手掌及各指自上而下在腰部進行按摩,力量由輕而重,直至局部發熱,再用雙手推拿腰部2~3分鍾,以促進腰部的血液循環,緩解肌肉的僵硬和緊張。
2、雙膝關節微屈,臀大肌輕度收縮,自然收縮腹肌,腰椎輕度變直,減少腰骶角,增加脊柱支撐力,預防腰椎間盤的損傷。
4、請問腰椎骨質增生患者的按摩療法是什麼
骨質增生是由於感受風寒,或受到外界的挫傷使局部發生無菌性炎症和水腫,從而導致代謝循環系統受阻所引起的。中醫一般稱為痹症。也就是新陳代謝不通暢。從而從開始的局部水腫,積液。到長期沉澱作用下的附著生長。形成增生。其增生是一種骨質化,也就是鈣化物質。和人體骨骼的結構是完全不同的。患者也可以使用&[趙氏養生骨質.增生.帖]&進行 調理!
骨質增生的注意事項:
一:保持樂觀情緒
絕大多數患者的預後是良好的。單純X線有骨質增生者不一定出現症狀,髖或膝關節骨刺者10年後發生關節間隙狹窄者不足1%。
二:健康的生活方式
平時少量多次飲用牛奶,多曬太陽,必要時補充鈣劑,中老年人單純服用鈣劑往往吸收不佳,可同時服用活性維生素D。應調整勞動強度或更換導致症狀加重的工種,消除或避免不利因素,如劇烈運動。
三:避免機械性損傷
避免對受累關節的過度負荷,肥胖者應減輕體重。膝和髖關節受累者應避免長久站立、跪位和蹲位。
四:選擇適當的鞋
老年人最好穿松軟帶後跟的鞋,鞋後跟高度以高出鞋底前掌2cm左右為宜,老年人的鞋底還要稍大一些,必須有防滑波紋,以免摔倒。
五:使用輔助設施
可利用把手、手杖、護膝(髕股關節受累)、步行器、楔形鞋墊(膝內翻或外翻者)或其他輔助裝置,減輕受累關節的負荷。
六:輔助理療
急性期以止痛、消腫和改善功能為主;慢性期以增強局部血循環,改善關節功能為主。
注意:已做關節成形術和含有金屬元件的關節禁用透熱或超聲療法,以免深部灼熱傷。
七:適宜有氧運動最新咨詢
運動需從小運動量開始,循序漸進,如鍛煉後關節持續疼痛,應降低運動強度和時間。有氧運動包括關節運動和肌肉運動,以膝關節為例:關節運動可取坐位或卧位,行膝關節屈伸和旋轉運動,每日3次左右。
不同病人應著重不同的鍛煉:膝關節受累可進行游泳或散步,但頸椎骨關節炎不適於游泳;頸椎和腰椎受累者可行輕柔的頸和腰部活動,手受累者可做抓和握鍛煉。
5、骨質增生能否拔火罐
你好。骨質增生有腰椎骨質增生、關節骨質增生、頸椎骨質增生和足跟骨質增生。骨質增生是由於感受風寒,或受到外界的挫傷使局部發生無菌性炎症和水腫,從而導致代謝循環系統受阻所引起的。中醫一般稱為痹症。也就是新陳代謝不通暢。從而從開始的局部水腫,積液。到長期沉澱作用下的附著生長。形成增生。其增生是一種骨質化,也就是鈣化物質。和人體骨骼的結構是完全不同的。我建議你痛中葯外敷治療。主要採取軟堅通絡的葯物,軟化鈣化的增生部分。使其軟化分解。便於吸收排泄。同時,還有一些消腫消炎的葯物,使患部消除水腫和炎症,緩解局部不適。並且以活血化瘀散寒祛濕的葯物改善新陳代謝,更好的將分解軟化的增生物質排除體外。達到治療目的。
另外,在治療過程中要盡量避免對腰部負荷較大的動作。日常生活中養成良好的生活習慣。久坐久立後多活動一下。不蹺二郎腿,不坐沙發和較矮的座椅,睡硬板床,以鋪墊被褥增加舒適度
6、腰間盤突出怎麼拔罐 詳解腰間盤突出的拔罐療法
腰椎間盤突出、腰椎增生腰椎間盤突出症是指腰椎間盤退行性病變或外傷後腰椎間盤纖維
破壞引起椎間盤向椎管內後方突出,壓迫神經根所導致以腰痛及一系
列神經根症狀為特點的疾病。主要臨床表現為:腰痛和一側下肢放
痛,由臀部開始,沿大腿後側面向胭窩及足部放射。咳嗽、噴嚏和排
便均可使腰痛和放射痛加劇。活動後疼痛加劇,休息後減輕。患側旅
突旁有局限性壓痛。
腰椎增生,又名腰椎增生性脊椎炎,是指由於腰椎關節軟骨發生
增生而引起的疾病。多發於40歲以上的體力勞動者。臨床表現為
腰部酸痛不適,晨起或久坐時酸痛明顯,稍活動後症狀減輕,但活動
多時又加重;腰背部有壓痛點,功能輕度受限;X線攝片提示腰椎骨
質增生。
以上兩病在中醫學上均屬於「腰痛」、「骨痹」范疇。病因病機
為寒濕侵襲;或跌打損傷,痹陰經脈;或肝腎不足,筋骨失養。
【治療選穴】
1.主穴:腎俞、志室、腰眼、關元俞、承扶、殷門、委中、承山,昆侖
2.髖關節周圍及下肢外、後側輪流排罐。
溫馨提示
本病在腰椎兩側和坐骨神經疼痛部位上下排罐(即疼痛的髖關節周圍及下肢的外、後側排罐)是重點。
2.本病的治療需要20~30多個罐,治療周期較長,需3~5個月以上。
3.本病急性期應卧硬板床休息,同時應注意保暖。
4.本病堅持治療即可治癒。
更直觀的圖示根據這個圖示拔罐,腿上沒症狀的話可以先不用拔腿了。
祝您早日康復