1、請問骨質增生，腳以前過度運動導致的傷要怎麼醫治？？？
骨質來增生是隨著年齡增長，體內缺自鈣，骨質發生老化形成的軟化的增生，如果不影響周圍的血管和神經是不需要治療的，但是如果影響到周圍的組織引起炎症，就需要治療的。治療可以採用中葯外敷的方法，貼膏葯
葯效可以直達患處，起到活血消炎通經絡的作用，消除症狀。另外還要注意補鈣。使體內的鈣不在嚴重缺乏，葯物調理加營養修復！
2、骨質增生
骨質增生是一種多發病、常見病。骨質增生症是中老年的常見病、多發病，關於本症的命名，國內外尚未統一。國外主要命名為骨關節病、骨關節炎、增生性骨關節炎、退行性骨性關節炎。我國醫學主要的命名有骨關節病、椎間盤退變、增生性關節炎、骨關節退行性疾病、骨刺等，祖國醫學則屬於痹症的范圍。正規有效治療是關鍵：中醫認為，骨質增生為瘀邪交結、凝而不散，孝多 治療骨質增生具有舒筋通絡，葯物滲入骨質，從病理上進行根治。注意飲食均衡，別乾重活，防寒保暖。骨質增生的症狀表現：1.頸椎骨質增生：臨床表現：頸項部有強硬的感覺、活動受限、頸部活動有彈響聲，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、觸電樣感覺，可因頸部活動而加重。不同的病變累及不同部位，就出現不同的症狀，晚期可導致癱瘓。頸椎骨質增生嚴重者還會引起頸椎病性高血壓、心腦血管疾病、胃炎、心絞痛、吞咽困難等。2. 腰椎骨質增生：好發部位，以腰三、腰四最為常見。臨床上常出現腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限。如鄰近的神經根受壓，可引起相應的症狀，出現局部疼痛、發僵、後根神經痛、麻木等。如壓迫坐骨神經可引起坐骨神經炎，出現患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整個下肢放射。3.膝關節骨質增生：初期，起病緩慢者膝關節疼痛不嚴重，有可持續性隱痛，氣溫降低時疼痛加重，與氣候變化有關，晨起後開始活動，長時間行走，劇烈運動或久坐起立開始走時膝關節疼痛僵硬，稍活動後好轉，上、下樓困難，下樓時膝關節發軟，易摔倒。蹲起時疼痛，僵硬，嚴重時，關節酸痛脹痛,跛行走，合並風濕病者關節紅腫，畸形，功能受限，伸屈活動有彈響聲，部分患者可見關節積液，局部有明顯腫脹、壓縮現象。上述症狀都有哪些危害?請咨詢在線醫生<<<骨質增生能治好嗎?骨質增生能不能治好?很多骨質增生患者都會這么問。雲南疼痛病醫院的資深專家說，由於骨質增生是指人體的骨組織異常生長造成的疾病，因此，在治療時，一些傳統的治療方法諸如理療、按摩等效果有限，於是就有人產生了骨質增生不能治好的印象。但專家指出，雖然骨質增生病症較為難纏，但只要採用合適的治療方法，通過微創手術聯合運用、保守療法和手術療法交替使用等方法，是完全可以治癒骨質增生的。治癒之後，還應注意康復保健：避免長期劇烈運動長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發骨質增生的基本原因之一。尤其對於持重關節(如膝關節、髖關節)，過度的運動使關節面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導致骨質增生。適當進行鍛煉避免長期劇烈的運動，並不是不活動，恰恰相反，適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一。因為關節軟骨的營養來自於關節液，而關節液只有靠擠壓才能夠進入軟骨，促使軟骨的新陳代謝。適當的運動，特別是關節的運動，可增加關節腔內的壓力，有利於關節液向軟骨的滲透，減輕關節軟骨的退行性改變，從而減輕或預防骨質增生，尤其是關節軟骨的增生和退行性改變。因此骨質增生康復的方法在於運動，意義在於消除或減輕增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障礙，最大限度地恢復其生活和勞動能力，改善和提高患者的生活質量。及時治療損傷關節損傷包括軟組織損傷和骨損傷。關節的骨質增生經常與關節內骨折有直接關系。由於骨折復位不完全，造成關節軟骨面不平整，從而產生創傷性關節炎。對於關節內骨折的患者，如果能夠及時治療，作到解剖復位，完全可以避免創傷性關節炎和關節骨質增生的發生。建議骨質增生患者使用一種醫療器械-鎮痛、安眠墊，它是一種採用高科技生物磁療和遠紅外線雙效治療原理，由永磁體和紅外線襯墊兩部分構成的醫療器械產品，它利用釹鐵硼高科技生物磁場及納米遠紅外線的雙重作用，起到活血、鎮痛、鎮靜、催眠和消除焦慮等的作用，具有作用速度快、安全、方便使用的優勢，可有效用於關節疾病的康復。減輕體重體重過重是誘發脊柱和關節骨質增生的重要原因之一。過重的體重會加速關節軟骨的磨損，使關節軟骨面上的壓力不均勻，造成骨質增生。因此對於體重超標的人，適當的減輕體重可以預防脊柱和關節的骨質增生。咨詢在線醫生，了解更多骨質增生康復措施<<<為了方便廣大咨詢就診，我院還開通了網上咨詢和就診的服務，讓您免除了去醫院排隊掛號的後顧之憂。網上掛號免掛號費、咨詢費，同時還可以對話醫院的一流醫生，關於骨質增生的任何疑問，[在線醫生]都會給您滿意的回答!
3、得了骨質增生之後還能劇烈運動嗎
可以運動,但是不能夠劇烈!
骨質增生是由於身體中鈣質代謝失調造成的，他的孿生兄弟為骨質疏鬆。強烈建議迅速補充鈣+鎂。補充比例為2：1。同時補充蛋白質、B族維生素、維生素C。
生命在於運動，但骨質增生者運動要適量。同時避免摔倒，因易骨折。
骨質增生說明我缺鈣／
不是的，這是一般老年人都會有的，是缺鈣的！是很正常的！年輕人就可能因為某種情況導致的！
4、骨質增生是什麼原因 謝娥
◆這個問題我想我也許可以幫到你。骨質增生冶療方法,1、舒筋法：患者取俯卧位，術者用揉、推、按等手法在脊椎兩側、膀胱經自上而下反復5至7遍，使背、腰部肌肉放鬆，血液循環加快。2、通督脈：術者用拇指，從骶部至大椎循督脈用點、揉等手法5至7遍，疏通督脈，其壯腎陽作用。3、解痙止痛法：在腰部壓痛點用點、按、彈撥、滾等手法解除筋腱肌肉粘連，使腰部寎狀減輕。4、點穴法：在腎俞、命門、腰陽關、氣海俞、八逷、陽陵泉、懸鍾、太溪、委中、足三里等穴位用一指禪推、點、揉、滾等手法，疏通經絡、壯腎強腰。5、斜搬：患者側卧位，術者立於前方斜扳活動腰椎，左右各1次，有松動關節、糾正腰椎關節紊亂等作用。6、放鬆：用拍、拿、推等手法放鬆腰部，用擦手法使腰部透熱，有溫經散寒、調和氣血作用，使患者感到輕松、舒適。另外我告訴一個國外科學家最新的科技成果，日本的疏妥慷乃日本專屬研究人員所研製的良劑，校菓非常棒，在國外相當的流行。甚為可惜啊，一般人買不起。
5、骨質增生的原因？
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骨質增生的原因和症狀以及治療方法如下：
骨質增生主要有頸椎骨質增生、腰椎骨質增生、膝關節骨質增生、腳後跟骨增生等。一般分為三個階段，即隱蔽階段、明顯階段、癱瘓或運動障礙階段。引起骨質增生的原因一般認為有年齡逐漸增大、外傷、勞損、骨質疏鬆、受風寒以及先天性等因素。對於骨質增生的治療來說，對於病理性的骨質增生可以使用一些這方面的專業葯物進行治療，如赫爾克骨.痛萜，治療骨質增生效果比較顯著，對於頸椎骨質增生，腰椎骨質增生以及膝關節骨質增生，堅持周期性的治療，可以痊癒。
頸椎骨質增生的症狀為頸項部有強硬的感覺、活動受限、頸部活動有彈響聲，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、觸電樣感覺，可因頸部活動而加重。
腰椎骨質增生的症狀為腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限，壓迫坐骨神經導致坐骨神經痛。
膝關節骨質增生的症狀與氣候變化有關，劇烈運動或久坐起立開始走時膝關節疼痛僵硬，稍活動後好轉，上、下樓困難，下樓時膝關節發軟，易摔倒。蹲起時疼痛，僵硬，嚴重時，關節酸痛脹痛，跛行走。
6、骨質增生有哪些發病原因
骨質增生是由於構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關節邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現骨破壞，引起繼發性的骨質增生，導致關節變形，當受到異常載荷時，引起關節疼痛，活動受限等症狀的一種疾病。
骨質增生的原因
1、年齡增長，骨質增生大多出現在40歲以後的中老年人群中，且數量隨著年齡的增大而增加，是由於關節足骨常年磨損，致使關節不穩定，造成病變引起相應部位骨質增生。
2、外傷因素，外傷處理不妥當或者是不及時，導致骨質增生的產生。
3、體質不同，體重增加使本來已遭磨損的退化的關節再加上重荷，當然就更容易破壞。
4、過度勞累，一些長時間從事重體力勞動的工作人員，由於長時間高負荷的運動只是關節過於受損，時間長了就會導致骨質增生的產生。
5、職業：與長期固定姿勢，勞動強度過大，劇烈的反復運動等有關。
6、疾病：骨關節疾病，內分泌異常
，代謝異常等。
骨質增生的護理
1、要求患者避免劇烈運動，因為長期、過度的運動，能夠加速骨質的退化速度，誘發骨質增生。當然，骨質增生患者還是有必要活動的，只是活動適合柔和一些的。
2、葯物治療，一般來說大多是通過止痛類葯物緩解因為各個部位增生的骨質引起的疼痛，如果感覺疼痛，可用[骨質骨.世醫貼]。
3、適當進行鍛煉，適當的體育鍛煉，能夠增強身體素質，促使軟骨的新陳代謝，延緩關節軟骨的退行性變，能夠減輕或預防骨質增生。
4、某些骨質增生與關節的損傷有一定的關系，如果生活中關節發生了損傷，一定要及時的治療，使關節復位，就可以避免創傷性關節骨質增生的。
5、減輕體重，有研究發現，體重過重能夠加速關節骨質退變速度，加速關節軟骨的磨損，長期的就能夠使關節軟骨面上的壓力不均勻，最後誘發骨質增生。
7、引起骨質增生的原因有哪些？
骨質增生是骨骼在生理活動中部分骨質失去正常形態而出現異常，比如長有刺狀，有嘴唇形，波浪形，圓形等等。看似多出了一部分，其實是人體一種常見的生理現象。可能會出現在身體的任何部位，常見的有頸椎、腰椎、髖、膝、踝、跟骨，以及上肢多見於肘關節，指間關節等處。如果感覺疼痛，可用骨質骨訪世帖。
引起骨質增生的原因
1、年齡的增長，骨質增生大多出現在40歲以後的中老年人群中，且數量隨著年齡的增大而增加，是由於關節足骨常年磨損，致使關節不穩定，造成病變引起相應部位骨質增生。是人體衰老的現象。
2、外傷因素，外傷處理不妥當或者是不及時，導致骨質增生的產生。
3、體質不同，體重增加使本來已遭磨損的退化的關節再加上重荷，當然就更容易破壞。
4、過度勞累：一些長時間從事重體力勞動的工作人員，由於長時間高負荷的運動只是關節過於受損，時間長了就會導致骨質增生的產生。
5、職業：與長期固定姿勢，勞動強度過大，劇烈的反復運動等有關。
6、疾病：骨關節疾病，內分泌異常 ，代謝異常等。
8、青少年運動會導致骨質增生嗎
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