1、骨質增生會有哪些危害？
你好，得了這個病身體健康會有影響，同時還影響你工作，運動。
滿意的話歡迎採納。
2、骨質增生會有哪些危害，嚴不嚴重呢？
嚴重的骨質增生會影響關節的活動度，導致患者活動明顯受限，並伴有強烈的疼痛，嚴重影響病人的生活質量，甚至進一步影響心情，引起抑鬱症的發生。
楊濟洲：
相對來說比較多。往往重症的這種危害主要累積到我們關節，影響關節的活動度，那麼他的活動明顯受限，而且在活動的時候伴有強烈的疼痛，比如拿我們膝關節來講，比較重的骨性關節炎，走路很疼、很吃力，有些病人到醫院幾乎走不了。尤其是負重情況下的時候，再一個老年朋友上下樓上不去，每邁一步都咬牙切齒，真是，這個是非常疼的，骨頭磨骨頭的這種感覺，我們想想能夠體會。那麼還影響它的活動度，比如說我想蹲下，尤其是，我們身邊的這些老年朋友，比如說出去玩，上廁所有的不是都有坐便，蹲便的時候，蹲不下很費力，蹲下去又起不來。有的老年人住在沒有電梯的樓房裡面，自己爬上爬下這是非常痛苦的。所以說它對我們自身的危害就是，嚴重影響我們的生活質量，嚴重影響生活質量的情況下，進一步會影響心情。那麼現在由於這種重度骨性關節炎所導致的抑鬱症，焦慮，在我們日常的診療工作當中這種患者是非常非常多的。
3、脊椎骨有問題還能冬泳嗎?
近些年來，醫學界有的人把冬泳作為一種醫治慢性病的手段，諸如鎮靜、鎮痛、鎮咳、利尿、制汗作用等，並用於治療肺氣腫、冠心病、高血壓、神經衰弱等症，有著顯著成效。另外。一些研究人體形態的專家們指出：游泳還可以幫助人矯正某些不良的體形，如駝背、脊椎側彎等，從而塑造健美的體形。
哪些人不適合冬泳？
患有較為嚴重的心臟病、較嚴重的高血壓病、肝炎、較嚴重的腎炎、較嚴重的胃潰瘍等疾病的人，不宜進行冬泳運動。在身體不適應的情況下，冬泳也許會加重病情。
中耳炎患者不能游泳，以免水進入耳朵不易排出，造成中耳穿孔。中耳炎治癒後游泳時要戴上耳塞，不能讓耳朵進水。
還有，為了保持大家身體健康，患有傳染性皮膚病的人、以及患有任何傳染性疾病的人，也不適宜游泳。這是為了阻止傳染病的蔓延。
另外，為了安全，患有癲癇、精神病的人也不宜進行冬泳運動。
研究表明，有三種人群不適合冬泳：16歲以下的少年和70歲以上的老年人由於身體狀況特殊，不適合冬泳；精神不健全的患者由於缺乏自控能力不適合冬泳；另外，經醫生檢查，患有嚴重器質性疾病如心臟病、冠心病、肺結核、肝炎、胃病以及呼吸道疾病的人也不適合冬泳
生命在於運動。防治頸、腰椎病的最好方式是堅持進行一些交替性的運動，而游泳鍛煉是交替運動最好的一種形式。
首先，游泳與在陸地上不一樣。人在水中處於一種懸浮狀態，不需用多大的力就可以運動自如。此外，游泳時身體脊柱由原來的純直狀態改為水平狀態，從而大大減少了脊柱的負擔，有效地降低了頸、腰椎間盤內的壓力。
其次，在水中由於身體處於水平姿勢，加上水溫的刺激，不僅大大加快了血液循環，還大大提高了新陳代謝速度，使發病部位得到了充足的氧氣和養分的供應，有利於疾病的治癒。
再次，在水中游泳都必須憑借自身肢體的動作和水的相互作用協調完成，在各種游泳姿勢中，前進的動力很大一部分都是靠上肢的運動來提供，尤其是在自由泳和仰泳中，兩臂交替在水中和空中劃動，水滾對脊柱起著一定的「按摩」作用，會使肌肉的鬆弛與收縮非常有規律地交替進行，能提高肌肉的質量，使其在長時間工作狀態下，不易疲勞，可有力地防治頸、腰椎病的發生。
上文中沒有提到頸椎腰椎病人不能游冬泳，除非很嚴重
看你比較嚴重,不過輕的有很多人游
4、有骨質增生和腰間盤突出可以游泳嗎
可以，不影響。游泳還有助於幫助治療腰椎間盤突出。
5、為什麼冬泳可以提高運動系統的功能？
冬泳來能提高運動系統的功能
隨著自年齡的增加，老年人的肌肉和骨骼發生變化：肌肉萎縮、肌纖維變細、肌肉的力量，彈性和興奮都有不同程度的下降，容易出現疲勞。同時骨質疏鬆，多數關節出先活動受限等退化性變化。
經常參加冬泳鍛煉，對肌肉和關節都有良好的影響。可使肌肉萎縮的退化性變化減少，不僅能提高肌肉的工作能力，而且脊柱的活動能力也明顯加強。有利於減少老年性骨質疏鬆，脊柱骨質增生，等疾病的產生，大大提高了老年人的運動能力。
冬泳可促使老年人消化系統功能提高
由於老年人器官老化，常會出現吞咽困難，消化液分泌減少，消化能力較差。經常參加冬泳，可以延緩各個器官的老化，加強肌肉活動，加強彈性與活力，使胃腸蠕動加強、改善血液循環、增加消化液的分泌、加速胃腸道物質的消化與排泄、促進營養物質的吸收、改善消化器官的功能。
6、運動量不大也會骨質增生嗎？
很多人膝蓋彎曲時都會有響聲的，但不一定是骨質增生，如果不疼並且不影響活動就不用管它了。骨質增生也不一定運動量大，主動是運動的方式不對，中年以上建議多做一些養生運動，少做競技運動。
7、現在有誰知道骨質增生的呀？我想問問，這個病患上之後應該怎麼辦才是最好的呢？
1、老年人應節復制飲食，制保持適當的體重，避免肥胖。臨床發現肥胖的足跟骨刺患者，比相似病情而體重標准者的治療時間要長，恢復要慢。原因很簡單，就是肥胖患者自身的體重加重了足跟的負擔。
2、盡量少吸煙或者戒煙；避免酗酒。吸煙和酗酒都會減少骨礦物質的含量，所以戒煙和少喝酒對於預防足跟骨質增生骨刺症是有利無弊的。
3、食含鈣豐富的食品骨質增生骨刺的發生與體內缺鈣有一定關系，補鈣有利於症狀緩解。
4、避免劇烈運動，或過度操勞；足跟骨刺的產生其實是人體對超過它承受能力的力並使之均勻分布，降低受力強度的一種反應方式，足跟受力超出可適應強度越大，骨質增生骨刺就會發展的越快越嚴重， 尤其是農村患者在治療期間應當避免干過多的農活、累活。
5、避免長時間步行、久站。治療期間應避免長時間步行(建議步行不要超過30分鍾)或者久站，累了就停下來休息，以減足跟負擔。
6、避免加重足跟負擔的運動:如跳舞，登山，跑步，踢球等。建議可以游泳，但不可進行冬泳，所以最好選擇夏天在室內游泳。
7、走路不要太快，尤其是遇到雨天雪天，應特別小心摔倒，避免足跟部受到外傷;避免提重物走路、爬樓。yu