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2、我的腰椎骨質增生在第四節和第五節，應該吃什麼葯？怎麼鍛煉或者保養？那位大夫幫助我，讓我免受痛苦！謝
問題分析：
你好，腰椎骨質增生多由腰椎退行性變所致，多表現為腰部疼痛、活動障礙回、下肢麻木等答症。嚴重者可出現跛行、下肢放射痛等。
意見建議：
建議你可口服舒筋活絡、抗增生等葯物，如仙靈骨葆、骨刺膠囊等葯物，在日常生活中應注意卧床休息、建議應以睡硬板為宜，避免勞累、久坐等。
3、腰椎骨質增生
腰部骨質增生的主要病因與關節軟骨的退行病變有關，腰椎的骨質增生是因為中年以後，腰椎骨質增生隨著年齡的增大，機體各組織細胞的生理功能也逐漸衰退老化，退化的椎間盤逐漸失去水份，椎間隙變窄，纖維環鬆弛向周邊膨出，椎體不穩，纖維環在椎體邊緣外發生撕裂，導致核之突出，將後縱韌帶的骨膜頂起，其下面產生新骨，形成骨刺或骨質增生。此pei和（骨質、順骨、安、玉貼），而生物類黃酮可以防範自由基的摧毀，減緩發炎反應，加速運動損害的復原及強化膠質的形成，均衡飲食均衡飲食多攝取富含抗氧化劑的食品如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命在。
腰部骨質增生注意事項
一、睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力，減少腰椎骨質增生症的繼續發展。
二、不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）注意勞動姿勢，避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病變。
三、避免長期劇烈運動。長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發腰椎骨質增生的基本原因之一。過度的運動使腰椎關節面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導致腰椎骨質增生.
4、腰3/4，腰4/5椎間盤膨出，腰椎骨質增生
腰間盤突出的日常護理：
1、首先，腰間盤突出症患者的護理要求在睡覺時，或者彎曲髖關節橫向側卧，或者在腿下面墊上墊子屈腿仰卧。枕頭要用稍硬一些偏低的，如脖下有空隙，可用捲起的毛巾塞滿，這是最基本的腰椎間盤突出的注意事項。
2、其次，腰間盤突出症患者在晨睡醒後避免突然坐起導致腰部受傷。睡醒後應先床被上將腿屈起做左右倒的體操，然後再用胳膊支撐上身起床。
3、再者，腰椎間盤突出症患者的護理中，要保持正確的姿勢坐在椅子上，腰間盤突出患者時而進行腰腿部及腳底穴位的按摩，或做一下體操以緩解腰部肌肉的緊張。
4、最後，腰間盤突出症患者在走路時最好使用腹部用力，等公共汽車時，不要雙腿並齊，將一側腳搭在低矮的台上或石頭上會有助於緩解疲勞、不適。
腰椎間盤突出症患者的護理，必須從日常的習慣中開始做起。護理也需從睡覺到出行等不同時間段、不同的行為中都不可放鬆警惕！
5、第五腰椎骶化，第三、第四腰椎骨質增生，這是什麼病？
第五腰椎骶化為先天發育異常，如無症狀，勿需治療。三、四腰椎骨質增生，為退行性病變，隨著年齡的增長，每個人都不同程度的有。
6、【請教】第3~4腰椎骨質增生需要怎麼治療？
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7、腰椎第4節骨骨質增生怎麼辦
腰椎椎體骨質增生壓迫局部肌肉組織，可引起腰部疼痛、僵硬，輕微活動後減輕，受寒或勞累後加重。
應特別注意的是：腰椎骨質增生多伴有腰椎間盤突出。