骨質增生能天天站著上班嗎

1、如果有輕微的骨質增生還能十幾個小時站著上班嗎?

你說的這個情況只要你有骨質增生這個情況不管你是哪個地方那當然不能長時間這么坐著上班呢，本身你長時間坐著上班對你整個全身的這個特別是腰部的這個肌肉的力量是一個極大的勞損，就是這樣的話也會容易產生其他相關方面的疾病

2、有人說站著上班工作可以增高,是否??

你好，很高興幫你解答！
運動和營養補充有助於長高。

【運動】一些增高活動能夠經過膝、肘、脊柱、頸椎等骨樞紐關頭的安慰來激起腦垂體的功用和骨骼的疾速發展，從而促進人體增高。恆久對峙熬煉，必將收到精良的增高結果。
拉腰背：坐在墊（床）上，兩腿前伸，雙腳並立，收腹含胸，軀干只管即便前屈，抬頭、伸頸，兩臂同時前伸，摸到腳為好。每組做8~12次，3~4組為宜。做時留意由慢到快，行動幅度由小到大，按部就班，以防韌帶拉傷。
懸垂：在單杠或自己的家庭懸杠上，天天晨起和晚睡前各練一次。辦法：雙手正握杠，腳離空中，滿身抓緊，腰、髖、腿作悄悄顫動；吊懸2-3分鍾後，休息2分鍾再做，10-15次後再做5次負重懸垂———踝部系5公斤重物。每做一次休息2分鍾。此法被很多有毅力且時間充足的人群認為，十分有效！
靜力抻拉————漸漸加大抻拉力度，一旦覺得到拉力，就停頓在誰人地位10-15秒，最多不超越30秒。如許肌肉在抓緊的形態下慢慢拉長就不會呈現主動緊縮了。
睡前拉伸：目前是最被認可的物理增高方法，在每天晚上睡覺前，做雙腿的拉伸運動，充分放鬆雙腿，在床上做伸懶腰的動作，或者做完懸垂運動後，馬上休息，盡量不要再給雙腿和軀干有壓迫力量！長久堅持，會有非常不錯的增高效果！
【營養】由於在5～10月里生長速度加快，所以必須要消耗更多的營養物質，因此，要掌握人體生長的最佳時機。營養學家認為，要及時補充各種營養，以促進人體生長發育的需要和增強抗病能力。蛋白質是生命的基礎，骨細胞的增生和肌肉、臟器的發育都離不開蛋白質。人體生長發育越快，則越需要補充蛋白質，魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆製品中都富含優質蛋白質，應注意多補充。
另外，增高器械、葯物、營養品什麼的，都是騙錢為目的，請大家不要輕信！

3、天天站著工作有什麼危害

長時間站立,潛在的危害是下肢靜脈曲張.因長時間站立時,由於重力關系下肢靜脈內血液迴流較緩,而向下的動脈血並容無太大改變,久而久之導致下肢靜脈擴張,迂曲.
下肢經常活動可加速靜脈血回心,要小范圍走動或經常曲小腿會有效預防.

4、從事長期站立的工作對身體會有什麼嚴重後果

腿會變粗是當然，但這是小事，長期站立，一是腿部承重而變粗，甚至關節處承重內而病變容（如關節處的骨質增生）；二是腿部血管長期充血，導致血管發生病變（如脈管炎）。實際上最好的辦法是干長期站立的工作要干一段時間休一段時間，工作中一旦下了班要盡可能躺著，甚少要坐著並且把腿部墊高，使血液迴流，同時減少腿部壓力。

5、天天站著上班，好嗎？會怎樣？

對腰椎不好，站得太久了容易腰椎間盤突出。平時要注意多坐著休息。望採納！

6、我的腳後跟長了骨刺,走路就疼,還能做長期站著工作嗎?

去醫院及時治療，不要做需要長期站立的工作，這樣會對腳後跟造成進一步的傷害，抓緊治療，好好休息，祝你早日康復

7、我做保安4年了，後3年一直都是按照公司規定每天站著上班，現在腳後跟疼痛，今天去檢查得了骨質增生

這個公司是不會賠償的，因為二者之間沒有直接的因果關系，所以公司不會賠償。

8、長期站著上班對身體有什麼害處嗎?

有，久站比久坐更傷心臟。如老師、外科醫生、護士、發型師、專櫃小姐、廚師、餐廳服務員等一些因工作需要長時間站立的人，患心臟病的幾率更高，患背部疾病、流產的風險也相對較高。加拿大多倫多大學的研究人員對7320名工人跟蹤調查了12年。結果發現，與坐著工作的人相比，長期站立工作的人，男性患心臟病風險增加39％，女性患心臟病風險增加80％。因為長期站立時，腿部血液向下流動，身體下半部分壓力使得心臟血液循環變差。

(8)骨質增生能天天站著上班嗎擴展資料：

減緩久站的疼痛：

1、麥肯基伸展：站立位，雙手托住腰部，膝關節伸直，上半身盡量往後仰，腰部充分伸展，保持4～5分鍾。有條件者可採取俯卧位，頭抬起，用前臂和肘關節支撐上身，腰部盡量放鬆並保持伸展，正常呼吸，維持4～5分鍾，每組動作進行10次，每天2～3次，間隔2～3小時完成一組。適用於久坐的白領和計程車司機。

2、麥肯基屈軀：坐位，兩肩自然打開，向前彎腰，雙手抓住腳踝後部，向上用力提起，保持腳不離開地面。有條件者可採取俯卧位，屈膝屈髖，雙手抱住膝關節，向腹部下壓到最大程度。適用於軀干長期伸展的人群，如裝修工人、教師等，也可作為久站後的腰部放鬆訓練，每組動作維持1~2秒，重復10次，每天3~4組。

9、每天站著上班，對身體有什麼好處和壞處？

長期站立易患的職業病是---下肢靜脈曲張 下肢靜脈曲張是靜脈系統最重要的疾病，也是四專肢血管疾屬患中最常見的疾病之一，因為長期站立致下肢血迴流心臟緩慢（下肢血液循環障礙），過多的靜脈血滯留在下肢致靜脈曲張。 原發性靜脈曲張患者早期多無局部症狀，逐漸發展可出現以下臨床表現。 1．患肢常感酸、沉、脹痛、易疲勞、乏力。 2．患肢淺靜脈隆起、擴張、變曲，甚至迂曲或團塊狀，站立時更明顯。 3．腫脹：在踝部、足背可出現輕微的水腫，嚴重者小腿下段亦可有輕度水腫。 4．並發症： (1)皮膚的營養變化：皮膚變薄，脫屑、瘙癢，色素沉著，濕疹樣皮炎和潰瘍形成。 (2)血栓性淺靜脈炎：曲張靜脈處疼痛，呈現紅腫硬結節和條索狀物，有壓痛。 (3)出血：由於外傷或曲張靜脈或小靜脈自發性破裂，引起急性出血 在預防上的話，最好不要穿底太硬，跟太高的鞋子，最好在晚前用熱水泡泡腳，還可在床上將二腳抬高十幾分鍾，都有一定的好處。如果你是女性，可以穿高彈力長筒襪，無數臨床實驗證明，高彈力長筒襪對下肢靜脈曲張都有很好的預防和一定的治療效果！