1、骨質增生做了理療感覺越痛是怎麼回事
如果骨質增生理療以及葯物治療症狀沒有改善的話，說明病情比較嚴重的，可能需要考慮手術治療了。
2、腳後跟骨質增生怎麼辦
足跟骨刺(heel bone spurs)指腳後跟因種種原因造成軟骨的磨損、破壞，並促成骨頭本身的修補、硬化與增生，是一種自然的老化現象。足跟骨刺即足跟骨質增生，其症狀是足跟壓痛，走路時足跟不敢用力，有石硌、針刺的感覺，活動開後，症狀減輕。骨刺或骨質增生。此pei和（骨質、順骨、安、玉貼），而生物類黃酮可以防範自由基的摧毀，減緩發炎反應，加速運動損害的復原及強化膠質的形成，均衡飲食均衡飲食多攝取富含抗氧化劑的食品如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命在。
骨質增生的鍛煉方法：
1、將肩膀放鬆，慢慢將頭向前彎；頭慢慢回復中間位置；再慢慢將頭向前彎，回復中間位置；重復以上動作十次。
2、左手放在頭後，右手背在腰部，頭向後上方旋轉.換手換方向左右側各重復五次。
3、練習時，強度不要太大.要注意頸部肌肉保持放鬆，促進氣血的流通，加快頸椎病的康復.肩膀放鬆，慢慢將頭側向右方；再將頭慢慢回復中間位置；然後將頭側向左方；重復以上動作十次。
4、大家要持之以恆，堅持下去，頸椎病才會有好轉。
5、節奏要由慢到快，范圍由小到大.專心練習，這樣對身心健康好的調節作用.肩膀和身體放鬆；慢慢將頭部向右轉；然後返回中間位置；再慢慢向左轉；重復十次即可。
3、腳後跟骨質增生怎麼治
骨質增生，可食用食用醋。原理是可軟化增生處，可溶解骨質。一段時間後，在再飯中加點食用鹼，原理可清除增生處的垃圾。
4、上星期檢查出了輕微骨質增生，然後做了一星期理療，現在恢復很不錯，今天MR報告出來了，請大神幫我看看
先問你年輕段在什麼階段，若是60歲及以上，要注意鍛煉和多曬太陽，但夏天要注意時段，平的多吃波菜和綠色疏菜，就可以，不要亂補鈣，否則產生反作用。
5、骨質增生是怎麼回事骨質增生是怎麼回事
足跟骨刺即足跟骨質增生百,其症狀是足根壓痛,走路時腳跟不敢用力,有石硌,針刺的感覺,活動開後,症狀減輕, 跟骨部位長骨刺， 多見於中老年人。一樣會有紅腫症狀，且腳跟、腳板會有疼痛感或是麻痹感，甚至會產生無法踏地行走的情況，一早起床站立時這種疼痛尤其明顯，不過，步行一段時間後，這度種疼痛反而會減輕。一般是早晨重，下午輕。建議：一般使用口服消炎止痛葯物（如芬必得、扶他林等）。跟骨刺建議小針刀結合封閉治療! 一應避免長期劇烈運動知，因長期劇烈的運動可使骨骼及周圍軟組織過渡受力不均從而導致骨質增生。 二要適當進行體育鍛煉，因為關節軟骨的營養道來自關節液，而運動可使關節液進入軟骨，促使骨骼的新陳代謝。適當的運動特別是關節的運動，可專增加關節腔內的壓力，有利於關節液間軟骨的滲透，減輕關節軟骨的退行性改變，從而減輕或預防骨質增生。 三是飲食上應注意鈣質的補充。足跟痛的保養方法有:休息;選擇厚底,鞋底不能軟屬,鞋墊軟一些的鞋子,最好後跟部有一定弧度以適應足跟的弧形;足跟部應用軟墊,如硅膠製成的跟痛墊,保護足跟減輕摩擦;功能鍛煉.醫生詢問： 查看原帖>>
6、上星期天檢查出了輕微骨質增生，然後做了一星期理療，現在恢復很不錯，今天MR報告出來了，請大神幫我看
除了頸椎曲度反張，沒有明顯骨質增生，沒有椎間隙窄，椎間孔變形，也沒有椎管變窄，頸髓也沒有異常信號，也沒受壓，哪兒哪兒都好。
需要注意行走坐卧要挺胸抬頭，睡覺時枕頭不要太高，重點是把脖子墊高，讓頸椎有支撐。
反胃是說反酸？可以吃點高舒達或法莫替丁等抑酸葯，或是惠加強保護胃粘膜。
7、腳踝骨質增生怎麼辦，謝謝幫助
骨質增生，可以是人體在成年期就開始發生的老年性組織退化變性，由於骨和關節周圍的軟骨退化、韌帶軟組織彈性降低引起的應力平衡失調，而為了取得新的平衡，骨的代償、再生和修復以重建正常功能就表現為骨質增生，這是一種生理性變化。患者也可以使用+[趙氏養.生骨質-增.生帖]+進行調理！
適當鍛煉對保護和改善關節括動，緩解疼痛，以及增強受累關節周圍肌力有著莫大的幫助。骨質增生患者的鍛煉；大致可分為三類：
1、保持或增加關節最大活動度的運動，應由病人主動進行、循序漸進。
2、增強關節周圍肌肉的力量和耐力，以增加關節的穩定性，靜力鍛煉為增強肌力的簡便有效運動，如在沒有阻力情況下，做肌肉收縮動作。若在運動中出現疼痛，或運動後疼痛持續15分鍾以上，可適當減少鍛煉次數。
3、增加戶外活動，提高日常活動能力和耐力，如散步、游泳、打太極拳等，應每日堅持，循序漸進，切不可三天打魚兩天曬網；不同病人應有不同的鍛煉方法，如頸椎、腰椎骨關節炎，應經常進行頸、腰椎旋轉和屈、伸運動，手骨關節炎病人應經常做抓、握動作。
骨質增生的注意事項：
1、對受累的關節應加以保護，使其能得到充分休息，不要過度使用，避免關節劇烈活動和過度負重，防止關節承受不恰當的重力和暴力，以減少關節的反復損傷，
2、在日常生活中，根據患者的情況，可適當使用拐杖之類的用具，有利於減輕受累關節負荷。
3、平時應多食富有鈣和膠質的食品，並可補充鈣制劑。肥胖的病人應減輕體重。
祝早日康復！
8、骨刺會腳軟嗎？ 或是腳軟是缺鈣之類的嗎？ 那有啥辦法可以治嗎？
您好！
您這個沒說清楚，不過看您描述應該說的是腳骨刺，腳骨刺簡單說其實也是一種骨質增生，這么說可能通俗一些，隨著年齡的增長，一些工作的特殊性，骨齡的老化，早年外傷等，都可以引起這類問題。這和缺鈣沒有直接聯系，因為人上了年紀之後要去補鈣其實吸收的很少了，補鈣可以日常多吃蔬菜，多去曬曬眼光，這有助於鈣質吸收。每個人表現的症狀都是不同的，建議你先去確診一下，然後再做進一步處理。