1、每天用木棍敲背的好處
敲背是通過手握虛拳，對肩、腰、百背及四肢肌肉酸痛不度適部位的拍打、叩擊，也能和按摩方法一樣，能改善皮膚的營養，知促進血液、淋巴的循環和水腫吸收。傳統道醫學則認為，通過敲背能起到專行氣通竅、疏鬆肌膚屬、安心寧神、振奮精神的作用
2、木棍敲頭痛還是榔頭敲頭痛
當然是頭痛,你信你可以試試看
3、用木棍敲打全身是一種鍛煉嗎
雖然不知道，這在武術中是否是一種鍛煉，但是，在健身中肯定不是。
4、輕度骨質增生怎麼辦。打悶棍
◆心態要調節好哦。骨質增生的注意事項：1、在急性期疼痛加重，要盡量減少受累關節的活動量，患者可適當卧床休息，通過休息來減少受累關節的機械性刺激，這不僅有郊防止症狀進一步加重，而且還能為炎症的消散創造一個良好的條件。2、寎情在恢復期間，要避免受潮、受寒冷等環境因素刺激。因這些不良的環境因素對關節、肌肉、神經等組織可誘發炎症的產生，還要避免過度勞累，因過勞會刺激關節及周圍組織再度炎變，而導致寎情的復發。再者可以適當增加戶外活動、鍛練，盡量避免長期卧床休息。如長期固定某一姿勢工作的患者，應注意在工間休息時變換一下姿勢。3、骨質增生的患寎率隨著年齡增長而增加，為了確保老年人骨質代謝的正常需要，老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加，應進食高鈣食品，如多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果，必要進要補充鈣劑。此外我可以建意你查下，日本的疏妥慷被相當多的外國友人所贊嘆其遼郊，獲得了廣泛的口碑，心碎的一點，價格不低。
5、經常用木棍敲身上 好不好
看你的輕重緩急吧，適當的輕敲不至於自殘就無礙，
6、西安韓森寨有個用敲打治骨質增生的醫生，求地方和聯系方法
在韓森寨高樓村街道巷子里
7、樓上很吵，說了一次更厲害了，我用棍子敲房頂，她馬上下來敲我家門，我有必要給她開門嗎
如果你是租的房子，像這種情況，最好跟房東說聲，你敲房頂，她馬上下來，敲你門，如果在有家人陪同下，可以開門跟她理論。假如你一個人的話，最好不要！！畢竟樓上吵吵鬧鬧，是會讓人受不了。
8、敲骨頭會導致骨質增生。這是什麼原理？
骨質增生 首先是有自我修復造成的一種免疫性保護反應。舉例 如果手指有傷口好了以後能跟原來的一樣不， 那是不可能的， 你放心的鍛煉 。只要在承受力范圍之內不會變大的。