可以的，骨質增生和椎間盤突出可以壓迫神經根，這就可以引起腿部疼痛和發涼的症狀，你可以進行腰椎牽引，小燕飛鍛煉，另外可以應用維生素b1和甲鈷胺營養神經治療，避免長時間久坐一個姿勢，避免彎腰搬重物，有助於改善。
2、臀部往上一點，也就是腰部吧，一直都比較涼，怎麼回事啊，怎麼弄？
這個問題我以前也有過 其實不是什麼大問題 你說的哪個地方一般就是人褲腰帶的地方 你可以把褲腰帶送一下 或者把褲腰帶放低一點 或者提高一點看看 希望你身體健康 沒有什麼大毛病 身體健康比什麼都重要。腰痛是指腰部的一側或兩側發生的疼痛。婦女由於有月經、孕育、分娩、哺乳等生理特點，同時又有月經並帶下並妊娠並婦科雜病及節育等病理特點，所以腰痛是常見的病症。經產婦女80%以上都可出現腰痛，特別是經期、孕期和產後的腰痛，常被認為是生理...。腎虛，吃一些紅棗，每天揉搓背腰發熱就好，增加一些運動，經絡不暢。這種情況注意腰部保暖，可以口服可以吃一些消炎葯進行治療，注意飲食忌辛辣刺激。多喝水，保持一個良好的心態和愉悅的心情,。你好，腰痛在醫學上是一種表症，一種症狀， 本身可以發腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌勞損或骨質增生，另外也很可能是腰間盤突出導致的。最好去醫院進行相關檢查，確診後再治療。。太正常了，那個部位是人體幾大汗腺之一，22歲風華正茂，出汗多是健康的表現，不應擔心。引起腰痛病的原因很多,約有數十種,比較常見的有腰部骨質增生,骨刺,椎間盤突出症,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損,強直性脊柱炎等. 取坐位,以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴（膝關節後）,點按 1-2分鍾,直...。腎陽虛 是腰部兩側疼還是脊柱末端疼？ 如果是腰部兩側肌肉疼痛應該是疲勞了，腎臟的部位疼可能是腎虛或者病變建議入院，如果是脊柱末端疼也許是增生也許是不小心碰到了會疼好幾個星期。。你好，可能是下焦的濕熱引起的肛周臀部出汗，或久坐，腰部發涼，可以多按摩腰部，避免受涼。多運動。
3、急~ 再問 腰椎間盤輕度膨出導致左腿外測發涼
你好，既然核磁診斷了腰椎間盤膨出，加上你百的症狀和體檢的體征，診斷沒有問題，首先你要了解，膨出是腰椎間盤病變最早的症象，逐漸度在發展到凸出、突出、脫出、髓核游離等，你提到直腿抬高試驗陰性，說明你的坐骨神經沒有受到明顯壓迫，但你的腿放射性痛、以及MRI報的L4/5,L5/S1輕度膨出，說明坐骨神經還是受累；腿涼應該是一個副交問感神經受累表答現，用坐骨神經受累也可以解釋；這么年輕，加上你的症狀也不是很重，大夫通常先是給你一個保守治療，再加上你自己的功能鍛煉，一般均可減輕症狀，當你的症狀很重，診版斷是腰椎間盤突出時，如果達到手術指征，那就要去做手術。先按著大夫給你的方案權治吧，如果感到加重，可以去復診一下，不用過分擔心。
4、得了腰椎骨質增生有哪些要注意的
腰椎骨質增生的注意事項
站立要注意
骨質增生患者應該保持良好的站姿，站立時應該雙膝關節微屈，臀大肌輕度收縮，自然的收縮腹肌，腰椎輕度變直，減少腰骶角，增加脊柱支撐力，預防腰椎間盤的損傷。
葯物調理
無論是咨詢西醫還是中醫，都要按照醫囑去調理，西葯葯效快，中葯雖慢標本兼治但是療效也很顯著。
睡硬床
腰椎不好的患者要睡硬一點的床，這樣可以減少椎間盤承受的壓力，減慢腰椎骨質增生症的發展。
腰間保暖
平時注意腰間保暖，盡量不要使身體受寒。避免著涼和貪食生冷之物，不要長時間吹空調或電風扇，會加重病情，一定要加強腰背部的保護，腰部戴一個腰圍有利於腰椎骨質增生症的恢復和治療。在急性發作期要盡量卧床休息，病情緩解後不要過於勞累，以免加重疼痛。
飲食需注意
多吃一些含鈣量高的食物，如奶製品，蝦、海帶、豆製品等，有利於鈣的補充，但是要注意營養結構。
避免長期劇烈運動
長期、過度、劇烈的運動是誘發腰椎骨質增生的重要原因。過度的運動會使腰椎關節面壓力加大，磨損加劇。長期的劇烈運動還會使骨骼及周圍軟組織產生牽拉，造成局部軟組織的損傷與骨髂受力不均，進而引發腰椎骨質增。
腰椎骨質增生的患者一定要注意上述這些事項，盡量做好自我保健，維護身體的健康狀態。
5、腰肌勞損冬天會有腰部涼嗖嗖的感覺嗎
不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。
腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動稍受限。
長期反復發作的腰背部酸痛不適，或呈鈍性脹痛，腰部重著板緊，如負重物，時輕時重，纏綿不愈。
在疼痛的部位有固定的壓痛點，多位於肌肉起止點附近，叩擊壓痛點時，患者能明顯感覺到疼痛程度有所減輕。
腰部乏力，稍有不慎即有「扭傷感」，症狀隨之加重，並伴有腰活動障礙。臨床檢查腰部肌肉鬆軟、無力，無明顯壓痛等一系列腰肌勞損的症狀。
腰部活動基本正常，一般無明顯障礙，但有時腰肌勞損患者會有牽掣不適感。不能久坐久站，不能勝任彎腰工作，彎腰稍久，便直腰困難，常喜雙手捶擊腰背部。
什麼方法治療腰肌勞損很有效？向患者朋友們推薦中葯離子透入療法
中葯離子透入療法是通過恆溫制熱刺激皮膚，激發皮膚毛孔擴張，從而引起深部血管擴張，改善局部血液循環，同時大量中葯有效成分通過離子的形式進入皮膚、血管內部，活血通絡、消炎止痛，改善局部微循環，消除局部炎症效果顯著，是治療腰肌勞損有效的保守治療方法之一。
如果大家已經通過上面的介紹對「腰肌勞損的症狀有哪些」有了充分的了解，也希望可以幫助到每位患者朋友。溫馨提示：如今可以治療此病的醫院和方法非常多，所以患者在選擇醫院和治療方法時，應該做到小心謹慎，不可病急亂投醫，不可盲目的進行治療，以免造成不可挽回的遺憾。
6、腰椎骨質增生是不是不好治療？
治療骨質增生的關鍵不是消除骨質增生，而是在於消除骨質增生周圍的無菌性炎症。如果是急性期，病人應避免過度勞累，必要時可適當卧床休息，通過休息來減少受累關節的機械性刺激，這不僅有效防止症狀進一步加重，而且還能為炎症的消散創造一個良好的條件。要眷用葯，並控制病情的發展。病情在恢復期間，要避免受潮、受寒冷等環境因素刺激，因這些不良的環境因素對關節、肌肉、神經等組織可誘發炎症的產生，還要避免過度勞累，因過勞會刺激關節及周圍組織再度炎變，而導致病情的復發。再者可以適當增加戶外活動、鍛練，盡量避免長期卧床休息。