1、膝蓋內側骨質增生吃氨糖和鈣片那個效果好來的快？
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2、美國健力肌效果怎麼樣？誰吃過？
我吃了三個月差不多copy，長了12斤，不過剛開始一個月基本沒有長，當時我還打電話給客服，客服告訴我，身體正處於一個協調。調整的過程，讓我堅持，當時就覺得是騙人呢，不過自己就堅持把自己買得吃了，等我差不多吃完的時候，我開始長肉了，當時差不多長了4斤，把我高興的，最後就繼續買了。。。現在情況很好，呵呵！如果想胖，趕緊試試！
3、膝蓋骨質增生怎麼治？
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4、膝蓋骨質增生的症狀?膝蓋骨質增生吃什麼好?
不要吃生冷酸辣的刺激性食物，可以吃健力多氨糖軟骨素。
5、舅媽有骨質增生，吃健力多氨糖軟骨素如何呢？
骨質增生是一種退行性變，主要是脫鈣或者缺鈣，這個可以補充鈣質。
6、膝蓋骨質增生能吃什麼葯緩解
一、理療法：
理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到治療和預防疾病的目的。 [4]
二、直流電葯物離子導入法：
國內主要利用葯物導入熱療儀，把液體的葯物離子主要利用機器產生的中頻電流和同步產生的熱療效應，把葯液離子經皮膚汗腺導管口毛孔穿過皮下粘膜、上皮細胞間隙直接進入患處骨組織，直達患處，其生理治療作用除結合了理療中的電和熱的模式，同時更好的發揮了葯物治療的效果，治療效率更高，且不刺激腸胃。患者更容易接受。直流電葯物離子導入法充分發揮高效的了葯物的作用。治療方便，且可以作為家庭，門診長期的治療選擇。
三、按摩與牽引：
按摩有助於改善局部血液循環，起到消炎止痛用作；牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。
四、針灸：
針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用。 [5]
五、葯物治療:
一般來說葯物治療絕大多數都是服用止痛葯來緩解膝關節骨質增生引起的疼痛，但是因為骨質層比較深，口服葯物經過腸胃進入血液循環，最後到達患處，效率大打折扣。而且這是治標不治本，並不能從根本上阻止骨質繼續增生。
六、手術切除：
這是比較傳統的治療骨質增生的一種方法，就是通過手術的方法將增生的骨質去除，隨著時間的推移出現的退行性變還是會導致增生的骨質繼續增長，因此這並不是徹底治癒的方法。 [6]
7、膝關節骨質增生到健身房健身有沒有影響
有。骨質增生不是鈣多了，而恰恰相反是血鈣的缺乏，導致骨鈣稀出遊離鈣補充血鈣，稀出的用不了的游離鈣喜歡著陸在用力點，比如膝蓋，腰，手腳的關節等等。運動產生容量會出汗，汗液裡面會有很多維生素礦物質，包括鈣離子，健身的同時也是在消耗，如果不補充營養，就是惡性循環。