1、有骨刺骨質增生到底該怎麼醫治呢,有了解的嗎?
對此類病人最好睡木板床,床鋪不能安放在風口處,防睡中受涼。洗臉洗手宜用溫水,晚上洗腳,熱水以能浸至踝關節以上為好,時間在一刻鍾左右,可促進下肢血液流暢。 對四肢功能基本消失長期卧床者,應注意幫助經常更換體位,防止發生褥瘡。對手指關節畸形,或肘關節屈伸不利,或兩膝關節及踝關節變形、行走不便者,要及時照顧、處處幫助。二、 1)飲食要根據具體病情而有所選擇。患者的飲食,一般應進高蛋白、高熱量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。 2)飲食不可片面,正確對待葯補、食補問題。瓜果、蔬菜
2、骨質增生有骨刺怎麼治
輕度骨質增生是正常的機體退變過程,這隨著年齡的增長,以及長時間的關節磨損都會出現,就跟機器磨損一樣,所以這沒有能夠完全治癒的方法。不過輕度的骨質增生通過治療以後,絕大多數是可以症狀消退和延緩加重的,平時要適量活動鍛煉,規律生活,並且注意飲食營養。
按摩只能暫時的緩解症狀,而不能治病, 骨質增生屬於中醫痹症范疇.屬於無菌性炎症,一般的消炎葯不起作用. 治療可以選擇純傳統gao葯外治,外fu(骨質、順、古安、玉貼),活血化瘀,消腫止痛的功xiao,不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化,而且大部分患者是完全可以灰復的.在飲食上,可以多吃一些魚類、堅果、豆類、菌類、藻類的食物,這對於骨質疏鬆症的發作也有一定的預防作用,注意合理膳食營養,多食用魚、蝦、蝦皮、海帶、牛奶、骨頭湯、雞蛋、豆類、精雜糧、芝麻、瓜子、綠葉蔬菜等。
1 避免長期劇烈運動
長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發骨質增生的基本原因之一。尤其對於膝關節、髖關節等過度的運動會使關節面受力加大,磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉,造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均,從而導致骨質增生。
2 適當進行鍛煉
避免長期劇烈的運動,並不是不活動,恰恰相反,適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一。適當的運動,特別是關節的運動,可增加關節腔內的壓力,有利於關節液向軟骨的滲透,減輕關節軟骨的退行改變,從而減輕或預防骨質增生。
3 減輕體重
體重過重是誘發脊柱和關節骨質增生的重要原因之一。過重的體重會加速關節軟骨的磨損,使關節軟骨面上的壓力不均勻,造成骨質增生。因此對於體重超標的人,適當的減輕體重可以預防脊柱和關節的骨質增生。
3、骨質增生怎麼治療
骨質增生的治療方法
1、葯物治療:骨質增生可以服用抗成骨葯物,並且和補鈣、舒筋活血的葯物一起使用。
2、針灸推拿:針灸推拿可以促進局部血液循環,有效緩解疼痛。這種治療方法過程慢,且要更加病情不斷調整,需要有足夠的耐心。對於頸椎和腰椎增生可選擇牽引裝置做輔助治療。
3、手術:骨質增生的手術是去除病灶的鈣化部位,手術後要注意身體養護,不能做繁重的工作,以免導致術後疾病復發,並且不利於並且恢復。
骨質增生的預防方法
1、養成一個好習慣,無論做什麼工作,都不要太累,盡量不要長時間玩手機、玩電腦游戲。工作一小時,休息十分鍾,伸展肌肉,運動身體,預防不良習慣引起的骨質增生。
2、合理飲食,新鮮蔬菜和水果搭配均勻,如:蝦,海帶,胡蘿卜,番茄,土豆,木瓜,芒果,香蕉等。多吃骨頭湯,牛奶,雞蛋,以補充身體營養,鈣可以預防骨質疏鬆症,添加多種維生素或鈣。
3、適度運動,合理安排運動時間,避免長期劇烈運動,導致骨質增生,最適合的運動可以是慢跑,太極,散步等等。
4、局部熱敷或冷敷可緩解關節疼痛,熱水浴還有助於放鬆肌肉。肥胖的人應該積極減肥,以免增加背部和膝關節的負擔。
4、骨質增生最佳治療方法是什麼,怎麼辦好呢
骨質增生多發於中年以上。一般認為由於中年以後體質虛弱及退行性變;長期站立或行走及長時間的持於某種姿勢,由於肌肉的牽拉或撕脫、出血,血腫機化,形成刺狀或唇樣的骨質增生;骨刺對軟組織產生機械性的刺激和外傷後軟組織損傷、出血、腫脹而致。
骨質增生的治療偏方:
1、獨活寄生湯加減,方用獨活15克,桑寄生15克,秦艽15克,防風10克,細辛3克,川牛膝10克,桂枝10克,杜仲10克,當歸15克,川芎10克,赤芍10克。茯苓15克,威靈仙15克,五加皮15克,伸筋草15克,水煎服,每日一劑,10劑一個療程。
2、方用透骨草12克,五加皮15克,五味子15克,山楂15克,當歸12克,紅花10克,赤芍12克,生地12克,羌活10克,獨活10克防風10克,制附片6克,上葯打碎裝入布袋內扎緊,加水浸透,隔水蒸40分鍾以5-7層干毛巾包裹,熱敷患處。每次30分鍾至1小時,每日1-2次。10次為一個療程。
3、患者也可以直接使用[-趙氏養生骨.質增生.帖-]進行調理!
祝早日康復!