1、怎樣消除骨刺？（再不動手術的情況下)
骨刺也是骨質增生，是人體的一個保護性的退行性變，他一般不會引起症狀，在特殊的部位，比如說你說的踝部或者是腳跟處可以刺激軟組織疼痛，沒有任何一種葯可以消除骨質增生。任何一種膏葯只可以緩解他的疼痛症狀，膏葯我還是推薦雲南白葯的。
2、肩頸長骨刺，如何消除
估計醫生已經向你介紹過，通常的醫院用葯還只是以緩解疼痛為主要目的，所以假如疼痛劇烈時，可以吃一些醫院開的止疼片，但是如果疼痛可以忍受，建議你少吃葯，畢竟葯物只能緩解疼痛而且還有副作用，這是沒有辦法的。另外，平時應該多做專業的關節康復體操，注意攝取對關節有益的東西。至於
家庭器械、拔罐、電療、按摩等方法屬於理療手法，基本作用於肌肉部分，也可以暫時緩解不適，但是對於損傷的關節內部是沒有什麼效果的。畢竟退行性關節炎的真正原因不是肌肉，而是內部軟骨的磨損退化，導致骨質增生，所以軟骨一日不恢復，關節炎則一日無法根本解除。
對患者來說，得了退行性關節炎後，彎曲不便，行動受阻，生活諸多不便！嚴重者關節變形，甚至卧床不起，給他們帶來巨大痛苦。 也有人一部分後期患者，實在無法忍受痛苦，不得不採用關節置換手術。但是人工關節除了價格昂貴外，並不能完全消除疼痛，更重要的是它終究是「身外之物」，運動不靈活自不必說了，稍有撞擊又容易出現脫臼，誤傷等意外，此外它也有使用壽命，幾年過後還要再手術。
鑒於這種情況，目前在世界上許多發達國家，逐漸擯棄既有的關節療法，普遍採用純天然鋸峰齒鮫軟骨粉用於臨床治療，並且取得了臨床上的關節軟骨再生的驗證。它為人們徹底克服退行性關節炎帶來明亮的曙光。現在，在歐美日等為中心的國家中，已經形成了世界性的關節代替療法的巨大潮流，在歐洲一些國家，已把純天然鋸峰齒鮫軟骨粉萃取物認定為葯品，日本也選定了專門企業提供臨床之用。 但是，因為選材困難，加工講究，而價格稍微昂貴。 你可以查查看，然後根據自己的病情和經濟條件調整用量，一段時間後再到醫院確認恢復的情況，希望徹底痊癒，早日康復！
3、骨質增生要怎麼按摩才能消除？
你好，患有骨質增生的人一般按摩治療效果不是很明顯的，建議你適當的貼一些活血的葯膏外貼可以緩解症狀。
4、長出的骨刺能不能消掉
經常有老年病人會問我一個問題，我的關節拍片子骨刺了，能不能把我的骨刺消掉，它就是我關節疼痛的罪魁禍首。事實是這樣嗎？ 首先我們要弄明白，什麼是骨刺，簡單的說就是骨質增生，無論我們是不是學醫的，片子一拍出來，我們大概都能看出來有沒有增生，也很簡單，你把你的片子和一個年輕人的一對比，就能看出來骨質增生了。
現在開始說核心問題，骨質增生是我們關節疼痛的罪魁禍首嗎？明確的答案，它確實不是，你冤枉骨刺了，它不但不是，它還是我們老年性關節的穩定結構，如果做一個很極端的手術，我們把一個老年人的骨刺全部去掉，那麼估計這個老年人就沒法走路了，因為你的關節不穩定了，亂搖晃，你怎麼走路呀？
那麼，什麼是關節疼痛的原因呢，骨刺怎麼產生的呢？疼痛的根本原因在於我們關節內軟骨的磨損，丟失，我們嗯關節軟骨很光滑，只要關節面磨損了，不光滑了，就像磨砂玻璃一樣，你的關節就開始疼痛了。我們一天天都在變老，我們的關節也是同樣，有的人會問我，我的關節還能變好嗎？那肯定不能呀，因為我們還在一天天變老，關節也在一天天老化。如果，你是個重體力勞動者，或者你體重超標，那肯定老化的快，關節負重大呀。因此，合適的運動很重要，老年人建議散步鍛煉為主。
我們的身體是一個平衡，我們出汗多了，會感到口喝，這個時候需要喝水，把水補回來，這就是我們身體的自我調節。我們的關節也一樣，我們的軟骨磨掉了，丟失了，我們的身體得想辦法把軟骨長出來，但是很不幸，我們的軟骨是不可再生的，骨頭是可以再生的，於是骨質增生就出來了，來保持我們關節的穩定。骨刺只是我們關節老化的表現而已，就像我們有白發了，說明我們變老了，而不是白頭發把你變老了。
現在把你的白頭發全部拔掉，你是一個年輕人嗎？把你的骨刺全部消掉，你的關節是個年輕的關節嗎？同樣的道理，你懂了么？
5、消除骨刺辦法?
骨疣，又稱骨刺，因為它既非完全由骨構成，也不尖銳如刺。醫學上的正確名稱應該是骨疣。
治療
在急性期或慢性活動期，適當卧床休息是必要的，但必須指出，在病情允許的情況下應盡早下床活動，堅持功能鍛煉。骨質增生患者在疼痛嚴重時，要以醫葯救治為主，康復為輔。由於葯物有副作用，所以不宜長期服用。在慢性期和穩定期，應該以理療和適當活動為主。對頑固性骨疣，可給予免疫治療或液氮冷凍治療。由於病痛折磨，日久天長，全身許多系統的功能都有了變化，所以在康復醫療的過程中，要治療全身，使全身系統的功能都得到調動、恢復和增強。
6、骨質增生可以徹底消除嗎
骨質增生可以通過治療後，解除由於增生引起的各種症狀。醫生的任務也不是去消除骨質增生，而是治療骨質增生引起局部組織的充血、水腫、炎症和粘連以及因此而壓迫神經和血管引起的一系列症狀和體征。目前臨床上的內服、外敷、理療、膏葯等治療方法就是起到這個作用，即改善症狀、消除疼痛、麻木和酸困不適，骨刺是不可能消失的，骨刺消失與否不是判斷骨質增生是否痊癒的標准。 骨質增生之所以會發生關節腫痛，是由於關節組織及骨質增生的周圍組織出現無菌性炎症。因此只要治療得當，無菌性炎症是會完全控制住的，炎症一旦消失，即使關節內仍有骨質增生存在，關節腫痛也會完全被控制。因此患有骨質增生的患者大可不必為設法讓骨刺消失而東奔西跑，更不必為骨刺無法消失而垂頭喪氣，應信心十足地接受治療，使關節內及關節周圍的無菌性炎症盡快治癒。
7、骨刺能消除嗎?
骨刺由於感受風寒，或受到以外傷挫導致局部發生無菌性炎症和水腫，循環系統受阻。中醫一般稱為痹症。也就是新陳代謝不通暢。從而從開始的局部水腫，積液。到長期沉澱作用下的附著生長。形成增生。其增生是一種骨質化，也就是鈣化物質。和人體骨骼的結構是完全不同的。我建議你中葯外敷治療。醉八蟲葯酒主要採取軟堅通絡的葯物，軟化鈣化的增生部分。使其軟化分解。便於吸收排泄。同時，還有一些消腫消炎的葯物，使患部消除水腫和炎症，緩解局部不適。並且以活血化瘀散寒祛濕的葯物改善新陳代謝，更好的將分解軟化的增生物質排除體外。達到治療目的。
另外，在治療過程中要盡量避免對腰部負荷較大的動作。日常生活中養成良好的生活習慣。久坐久立後多活動一下。不蹺二郎腿，不坐沙發和較矮的座椅,睡硬板床,以鋪墊被褥增加舒適度.有什麼不明白的可以問我
8、骨質增生怎樣緩解？
緩解疼痛只能靠葯物治療，避免疼痛我建議還是預防比較湊效，下面介紹一些方法給你，第一，如果已經發生骨質增生了，在那個部位要減少刺激，尤其是避免過度的活動，比如說這個頸部已經有骨質增生了，就要盡量避免這種位置的強迫體位。
第二，適量的進行周圍軟組織的加強，能夠緩解骨質增生引起的疼痛。
第三，腰和頸、四肢都有骨質增生，最好這些部位就不要吹空調。
如果把這些因素都注意了，防止了，骨質增生的疼痛大部分都可以避免。