怪醫生淺談骨質增生

1、骨質增生是一種什麼病呢？

骨質增生
骨刺是骨質增生的表徵。在診斷方面十分之簡單，只要為病人作平面X光檢查，就可以很清楚地判斷病人是否患有骨刺或所患的骨刺在哪個位置以及病情的嚴重性。當病人患有骨刺時，在X光片上，通常可見到病患的骨頭邊緣出現尖形的骨質突起。因為這些突起的骨頭本質是骨頭的組織而且形態像刺一般，所以被稱為「骨刺」。

骨刺成因：簡單來說是骨頭與軟組織接觸的地方，長期承受過大壓力、拉力和損傷，促使骨骼出現退化性改變，而這樣的骨骼退化性改變則導致骨質增生。故骨刺與身體過度活動、運動、年齡是有直接的關系。研究證明，活動或不適當的運動常常使關節部位骨骼及軟組織過度損耗，引發關節受力不平衡而導致生骨刺。同樣情況，老年人的關節經過長期慢性損耗，使關節的骨質與軟組織出現不斷的輕度損傷，這一類的損傷，身體故然會作出修補，然而身體對這類損耗性受傷的修補，結果只會形成骨刺的生長。
當然實際在臨床上，很多病人雖然身上已經生長有骨刺，卻從不感到痛楚。這與骨刺所在的位置有關。例如脊骨的骨刺如果生於脊椎體前面邊緣，雖然長得很大、很尖，但因未刺激神經，疼痛並不明顯。但如果骨刺剛好長在神經腺通道上，雖然長得細小，卻可以引致出現手部、腳部的麻痛。如骨刺在脊椎椎管內，壓迫腰脊髓神經，會出現下肢無力，感覺障礙，肌肉張力升高，大小便失禁等嚴重問題。脊椎骨是常生骨刺的地方，這與脊椎的生理和結構有直接關系。腰脊椎在活動時，牽涉到腰背的許多肌肉群、韌帶，對骨骼產生牽拉的作用，長期下來骨頭與軟組織接觸的地方產生損耗，刺激骨質增長。脊椎的特點是活動幅度大，承受壓力大，是人體中載重的骨骼，受損傷的機會多，特別容易出現骨質增生。另外頸椎生長骨刺壓迫到神經腺，也是我們脊醫常常診療的頸椎病。故平時頸脊椎保健是十分重要。如枕頭不宜過高，過高會造成頸椎生理彎曲度變直，各節頸椎失去正常的位置，出現頸脊椎錯們現象，引致頸椎周圍的韌帶及軟組織不能放鬆，使頸椎骨出現骨質增生。除脊椎外，膝關節及腳底都是常發生骨刺的部位。這些關節在站立時，每一個都要擔負50%的身體重量，大約是六十磅。特別是當走路時，一腳抬起，另一腳著地，這時全身重量都放在著地的腳上，加上著地時的沖力，每每是體重的三倍，大約是四百磅左右的沖力，集中於每個關節上。加上如果患者腳部有扁平足的現象，膝關節及腳底所承受的拉力及創傷便會倍增，十分容易導致骨質的增生。
骨質增生的原因雖然很多，而且常常與日常生活拉上關系，生活的時間越長，年齡的增長，身體出現骨刺的現象也越普遍。看起來骨刺的增長好象不能預防，更有不少的病人把年老和骨刺的增長畫了等號！但是，他們並不知道，通過適當的預防和治療，人們是完全可使骨質增生的程度減輕，，出現的時間延遲及防止症狀的出現。
在預防骨刺方面，要避免長期過度劇烈的運動和活動，減少關節、軟骨受傷，避免過度的韌帶和軟組織的牽拉。同時，要防止關節退化，每天要做適當的運動。因為關節軟骨的營養來自於關節液，而關節液只有靠擠壓才能在關節內循環流動，供應營養給關節內的軟組織，促進軟組織的新陳代謝，減輕關節軟骨的的退化，修補軟組織的損傷。

當發現患上骨刺時，亦無須過分恐慌。只要有適當的治療，減輕骨刺所帶來的痛楚；針對地改變平日生活上的習慣，改變了身體不良的力學運用模式及機制；調整出現錯位的關節，改善身體力學的機能及神經系統的協調與健康狀態；注意平日飲食及營養的吸收，好等身體有足夠的養料，對日常的損傷進行適當的修補。那樣不但可以減慢骨刺的增長，更可把骨刺的出現的時間延遲。

2、請問關於骨質增生的問題【骨質增生】

您好！首先明確一點，骨質增生不是病，是人體保護性退行性結果，是由長時間軟組織慢性勞損導致的脊柱不穩所造成的脊柱不平衡而形成的保護性結果，您目前的情況是「慢性腰背軟組織損傷」，可以行「銀質針骨筋膜止點溫熱療法」，效果應該不錯。

（謝衛東大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）

上海同濟醫院謝衛東 http://tongjixwd.haodf.com/

3、骨質增生

有點輕度的骨質增生不用治療，按醫師說的把該注意的方面注意好就行了，你現在的症狀應該還是滑膜炎導致的。輕度的關節退變暫時不需要特殊處理。

4、年紀輕輕，就出現骨質增生，與哪些原因有關？

很多年輕人在自己年齡尚小的時候就會出現骨質增生，這樣的病症也讓很多人都非常的好奇，為何年紀如此年輕便會出現這樣的症狀，畢竟如今這樣的症狀越來越普遍，但是曾經大多數都是老年人才會得這樣的病證。其實這也正是因為如今越來越多的年輕人都非常不注重自己的生活習慣，自己的身體健康也並不是十分愛護，所以才會讓越來越多的疾病都逐漸年輕化。

身體健康得不到注重

如今越來越多的年輕人都關注到自己的事業當中，所以很多時候都不曾鍛煉自己的身體，當然也正是因為這樣的原因，才會讓越來越多的年輕人骨質增生。其實這和如今的生活習慣以及生活環境有著很大的關系，現在的年輕人大多數都想要讓自己的事業成功，所以才會把自己所有的目標都放在自己的工作上，而忽略掉了自己的身體，從而會讓自己的身體獲得越來越多的疾病。

飲食健康越來越沒有保障

由於越來越多的壓力，很多年輕人都無法保證好自己的飲食健康，甚至有些時候並不會按時吃飯，這樣雖然會對自己的身體傷害很大，但是不得不承認，越來越多的年輕人不得不這樣做，同時沒有正常的飲食習慣以及營養攝入也變會讓自己的身體帶來很大的傷害。我這增生便是其中的一種，能夠讓骨質增生越來越年輕化，飲食是非常重要的一部分，所以能夠讓自己的飲食更加健康，身體更加健康是非常重要的。

越來越多的年輕人都會身患多種病症，同時這樣的病症多多少少都會和自己的工作和身體有一定的聯系，當然能夠保證好自己的身體健康是每一個年輕人都需要做到的。

5、骨質增生怎麼辦

你好，骨質增生症是以骨質病理性增生導致局部關節、肌肉、韌帶活動障礙專，伴發疼痛為主要症狀的疾屬病。可發生在頸椎、腰椎、關節及跟骨等處，包括肥大性脊柱炎、肥大性骨關節病及跟骨骨刺等。這是慢性疾病，很多人到一定年齡後都會有的，治療主要取決於引起的症狀，常用治療方法有葯物、膏葯、針灸、推拿、理療等。以上治療僅為個人意見，具體治療以具體疾病及醫生的治療為准。

6、骨質增生是什麼意思？

骨質增生是人體衰老的一種正常退化現象，到了一定年齡每個人在活動較多而且負重較大的關節如頸椎、膝關節、腰椎等都會有不同程度的骨質增生。
可以用按摩，牽引，針灸，物理治療等。比較齊全的醫院你可以考慮同安骨傷醫院，平時同安做這些理療的患者比較多。
平時避免長期劇烈運動，適當進行體育鍛煉，控制體重。

7、骨質增生的注意事項

1.不要過度勞累，但不是不活動，適當還是要做一些簡單的運動。
2.減輕體重，減輕各大關節的負擔。
3.發生骨損傷，要及時治療，以防骨質增生。
有用請採納。