體育治療：簡稱體療，是通過體育運動調節全身代謝狀態，改善骨骼血液循環狀況，增加外力對骨骼的刺激，從而緩解骨質疏鬆。
飲食治療：飲食治療的關鍵是合理安排飲食結構。老年人多食入一些含鈣，磷，維生素及蛋白質豐富的食品，以彌補體內與骨代謝有關的物質的不足。
中葯治療。中葯較之西葯的最大的優點在於，從病理上進行根治。
物理治療：簡稱理療，是將聲，光，電等現代化理療儀器作用於人體及骨骼之上，促進骨骼形成。
2、我得了腰椎骨質增生怎麼辦？
您提供的資料不完整，請補充以下資料：腰椎X線、腰椎MRI，以便做出診斷及時治療。
回復專家:上海第十人民醫院-骨科-張海龍主治醫師
3、骨質增生（腰椎肥大）如何治療
?
4、腰椎骨質增生 ？
?