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鎖骨骨質增生會不會疼

發布時間:2021-01-28 23:31:38

1、鎖骨中斷,保守治療,6個月,骨質皮不連接,骨痂增生是好事嗎

?

2、鎖骨取鋼板後會骨質增生

鎖骨骨折內固定術後取內固定如順利的話五天左右可以出院。

3、晚上睡覺時鎖骨很痛,有時動都動不了。去醫院拍的片子已上了圖。醫生說是鎖骨骨質增生。自己看左邊的鎖骨

做好頸部的保暖,睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高,注意防寒,要注意頸部的護理及保健,不能長時間低頭工作。症狀較輕的可以採用保守遼法,比如尋骨沨丨膏處理,還可以做功能鍛煉。簡單介紹一下頸部保健操:
1、仰首觀天:兩手叉腰站立,頭頸背屈向上看天,同時吸氣,盡量向後上方看天,到最大限度時,吸氣稍停,然後復原,呼氣,重復做8次。
2、與項爭力:以第7頸椎為軸或支點,第7頸椎以上部分用力向上,以下部分用力向下,同時吸氣,復原時重復做8次。
3、翻手護胸:做體操擴胸運動,雙臂伸展時手心向上,共做2小節(每小節1個8拍)。
4、前伸探海:感覺如站在懸崖上向前下方看海,頸部向前,第7頸椎以下部分向後,同時吸氣,復原時呼氣,重復做8次。

5、轉向回首:站立,左前弓箭步,身體向左旋轉時右掌向上盡量托起,左掌向下用頸撥伸,並回頭看左手,同時吸氣,復原時呼氣再成左弓步,做相反方向的舌動。左、右交替進行,每側做8次。

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