1、骨質增生和腰間盤突出的要注意些什麼？
注意多休息。重的，累的活都不能幹了。因為本來骨頭出現問題了，身體就是比較虛弱的了，要是再勞累的話，病情會加重的。腰間盤突出要注意卧硬板床休息。
嚴重到不是很嚴重，要不了人命。這是比較沒良心的話，比較有良心的是：腰間盤突出會痛苦一輩子，得了之後。因為這個是公認的骨科方面的頑疾的。所以要注意調養了，調養好的話，病痛就減輕點，堅持注意的話要是病症不是很重的，平時感覺也跟常人 無益，但是還是要稍加註意。··祝願你家人身體能一直保持健康良好。也希望她能奇跡康復。
2、腰間盤突出和骨質增生平時要注意些啥
?
3、骨質增生和腰間盤突出要忌什麼食物
病情分析：
骨質增生和椎間盤突出屬於運動系統功能退化性疾病。
指導意見：
建議卧床休息，並進行相關抗炎止痛治療。飲食沒有特別的要求，骨質增生注意少食豆製品等高鈣的食物即可。
病情分析：
L4至5輕度骨質增生，4至5椎間盤突出一般會出現腰及下肢疼痛、麻木不適等症狀，腰及患側下肢可能會出現畏寒、怕風等症狀，還有可能受天氣變化會加重的情況，這些在中醫認為某些食物會加重病情，比如寒涼的食物就不宜多吃，因為寒性收引、凝滯會加重病情。
指導意見：
所以中醫認為凡是寒涼的食物比如綠豆、涼茶、西瓜、苦瓜等不宜多食。
醫生詢問：
不知你的腰椎間盤突出症的病情程度如何？
病情分析：
你好，你有骨質增生、腰椎間盤突出，一般的是我都可以吃的，沒啥禁忌的。
指導意見：
1.注意不要乾重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鍾左右.
2.治療可以使用中醫膏葯，針灸按摩牽引等方法治療，中醫膏葯治療這種病效果比較理想
3.平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶製品 ,豆製品也含有豐富的鈣,利於鈣的補充。
病情分析：
你好，根據你的描述，患者是腰椎間盤突出症。
指導意見：
這個病一般是沒有忌口的，不要擔心，最近生活中不要腰部受涼，不要彎腰乾重活就可以了。
病情分析：
患者，男，20歲，勞累過度引起葯椎間盤突出，腰椎骨質增生
指導意見：
1 平卧硬板床休息，不負重床上腰肌功能鍛煉
2 腰部持續牽引
3 擴管抗炎對症治療
4 理療按摩推拿
5 腰部保暖，忌風寒
6 間歇性改變腰椎姿勢
7 飲食無禁忌
病情分析：
男，20歲，初步診斷：腰間盤突出。
指導意見：
您好，建議您積極治療腰間盤突出症，可正常飲食。祝您早日康復。
病情分析：
加強鈣的攝取量，應進食高鈣食品，如多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果，必要進要補充鈣劑。還要增加多種維生素的攝入
指導意見：
應該沒什麼忌口的，很應該多鍛煉得，才能好的快一些。
病情分析：
你好，根據診斷，你是有腰椎前盤突出的疾病，伴有骨質增生。
指導意見：
你是想知道什麼食物不能吃，其實沒什麼，一般的食物你都可以吃，沒什麼大的禁忌。請你放心
病情分析：
你好！除了用葯期間，一般不用忌口。不會有什麼很大的影響
指導意見：
建議你在發展期做做牽引、針灸、推拿等治療，恢復後注意適當運動、負重，以免過度疲勞,盡量減少受寒,受濕等.
病情分析：
您好！腰椎間盤突出症和骨質增生對飲食沒有特別的禁忌，一般要求就是不能酗酒，酒精可以使椎體內的細小血管痙攣，對骨質的恢復不利。
指導意見：
勞累過度才是形成您疾病的主要原因，飲食對這種病沒有太大的影響。建議您現在可以採用推拿理療的方法治療。但如果繼續存在重體力勞動的話，情況不太好處理。
4、腰間盤突出骨質增生的表現症狀
你好,腰椎間盤突出和骨質增生有本質的區別. 腰椎間盤突出是纖維環破裂,髓核突出,如壓迫神經根或者脊髓引起症狀.骨質增生是屬於退行性變,每個人到了一定年齡後均會產生,如骨質增生刺激到周圍組織產生症狀,那它就是病因,但多數是不會有什麼影響的,還是需要根據部位以及大小來判斷.