1、骨質增生疼痛怎麼緩解？
要避免疼痛，的確有一些方法可以使用，第一，如果已經發生骨質增生了，在那個部位要減少刺激，尤其是避免過度的活動，比如說這個頸部已經有骨質增生了，就要盡量避免這種位置的強迫體位。
第二，適量的進行周圍軟組織的加強，能夠緩解骨質增生引起的疼痛。
第三，腰和頸、四肢都有骨質增生，最好這些部位就不要吹空調。
如果把這些因素都注意了，防止了，骨質增生的疼痛大部分都可以避免。
2、如何緩解骨質增生的疼痛?
骨刺在中老年人群中普遍存在，就像老年人頭發變白、皺紋增多一樣，嚴重時可能會造成神經受壓，引起活動不利和疼痛。 其實，中老年人想要緩解骨刺疼痛症狀，有一個很簡單的方法可以嘗試，具體做法是：用川芎末6~9克，山西老陳醋適量，葯用凡士林少許，將川芎 末加山西老陳醋調成糊狀，然後混入少許葯用凡士林，調勻後塗抹在患部，蓋上一層塑料紙及紗布，用寬膠布將紗布四周固封。兩天換葯1次，10次 為1個療程。 如疼痛時可服一些解熱鎮痛的葯；麻木者可選用B族維生素類葯物；關節腫脹有積液者可給予局部抽取積液或局部封閉等療法。百濟新特葯房提醒但實踐證明這些治療方法均不理想，只是治標而不治本，病情易復發。
3、骨質增生的症狀是什麼
骨質增生是骨骼在生理活動中部分骨質失去正常形態而出現的異常，骨質增生多發於35-70歲人群，其發生與年齡增長有關，可以說是人圌體一種常見的生理現象。意見建議：輕度的骨質增生若無明顯症狀，可不用治療。若有疼痛等不適可外用骨質骨方世=-帖。生活中要注意保暖、休息，避免負重，適當鍛煉、保持心情愉快。
4、骨質增生會導致什麼？
骨質增生會引起下肢疼痛,骨質增生引起下肢疼痛的機制有很多,常見的有如下幾種:1、如果骨質增生發生在腰椎,有可能會引起神經根受壓刺激,此時就會在下肢產生放射樣的疼痛.2、如果骨質增生出現在下肢的關節內部,比如髖關節、膝關節內部,有可能會對關節造成劇烈的磨損,久而久之會導致嚴重的骨性關節炎,此類疾病版往往以下肢的疼痛為主要表現.3、如果骨質增生出現在骨凸的部位,比如在跟骨周圍,這一類的骨質增生,也就是老百姓所說的骨刺,會對周圍的一些軟組織造成非常嚴重的壓迫刺激.時間久了,會造成周圍的明顯疼痛,並且產生一系列的無菌權性炎症.
5、骨質增生疼痛難忍怎麼辦
介紹給大家幾種預防的方法 ：
一、膝關節方面：
(1) 避免膝關節活動過多及過多疲勞
(2) 膝關節骨折要及時治療
(3) 膝關節畸形必要時需矯正
(4) 比較胖的朋友需要對食物進行控制
(5) 堅持運動鍛煉
二、腳部方面：
(1) 老年人防治足跟骨質增生不要吃太多，體重要保持適中，避免發生肥胖。
(2) 盡量少吸煙或者戒煙;避免酗酒。
(3) 避免長時間步行、久站
三、疼痛方面：
(1) 鍛煉問題要認真看待，用合適的方法去鍛煉，可以防控甚至坐最大程度的改變其炎症的發展。
(2) 很多人在生活方面讓我們發生關節以外的拉傷，引發或使其加重，比如睡軟軟地床、把枕頭墊高一點，習慣性的蹲在那吃飯或幹活。如果你是這樣的生活方式，那麼就需要你改變一下啦！
(3) 飲食和骨性關節炎與體重過重三者有時會在同一個時間段發生。所以，我們應該注重合理的飲食，把鈣的質量增加起來，預防體重超標。
(4) 物理性的治療法 用溫熱的水或其他的熱療敷在受累的關節處幫助其減輕疼痛。
6、骨質增生疼痛的原因
長期過度劇烈運動是誘發骨質增生的基本原因之一，尤其是體胖之人可使骨骼及周圍軟組織過度地受力和牽拉，造成局部軟組織損傷和骨骼受力不均，從而發生骨質增生。
第二，適當進行體育鍛煉。避免長期劇烈運動，並不是不運動，恰恰相反，適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一。因為關節軟骨的營養來自關節液，而且關節液只有靠「擠壓」才能夠進入軟骨，促使軟骨的新陳代謝，適當地運動，特別是關節的運動，可增加關節腔內的壓力，有利於關節液向軟骨的滲透，減輕關節軟骨的退行性改變，從而減輕或預防骨質增生。
第三，合理的膳食。祖國醫學從很早就認識到飲食與骨骼的生長發育有很密切的關系，並積累了豐富的經驗。人們認識到胡桃、熟地、黑芝麻等食物具有補腎益髓的功效，合理服用，可以起到強筋壯骨，預防和延緩骨質增生的作用。立正藏葯消痛貼獨有的青藏雪域高原生物活性因子有效激活壞死的纖維環細胞組織，促進血液循環，加快新陳代謝，形成堅固的保護層
7、提問：骨質增生會疼痛擴散到別的部位嗎？
患者女，43歲。症狀為：肚雞眼對面的一節脊椎一直疼痛，彎腰一段時間就會很疼，疼痛症狀已經持續1年左右，之前是胳膊疼，肩部疼，腰部疼，每天早晨起床會有手麻木的狀況，感覺疼痛狀態在身體各部位游離，半個月前拍完片得出是腰部骨質增生，現在基本上不做體力活，每天坐著上班，但是疼痛依然在，肚雞眼很疼，現在又感覺小腿部分疼痛。好大夫在線友情提示請拍照上傳檢查片子，以便醫生了解病情，給出診療建議。如何上傳：您可以將檢查片子用數碼相機拍成照片，在發表回復的對話框下方點擊「上傳影像\化驗單照片」上傳。李斌醫生 答 2011-03-31 20:11:47骨質增生一般不會引起疼痛，椎體骨質增生是由於椎體退變引起，通常在椎體不穩或疲勞過渡情況下引起，相當於其他部位的老繭，是磨損引起的，也就是骨的老繭。你說的症狀有幾種可能，先看脊椎棘突有無壓痛，排除棘上韌帶炎症可能，第二部抽血查相關類風濕因子等免疫指標，如果上述情況都排除，則到普外等相關科室查腹部情況。醫生鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，醫生建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！
8、骨質增生會有哪些疼痛反應
您好： 骨質增生常見的症狀表現有： 1.疼痛：從輕微到很嚴重，關節開始活動時痛，活動後減輕，負重和活動多時加重。 2.僵硬：休息可使中度關節僵硬加重，稱為「膠化」，是一種彈性僵硬(與摩擦和粘連不同)，病人訴說「坐一會後起動困難」。手指或大關節僵硬可嚴重影響功能，不過不像類風濕性關節炎，睡醒後僵硬不特別明顯或持久。 3.腫脹：滑膜腫脹和溶液幅爾發生在急性骨關節炎，特別好發在膝或時關節。有時由於骨贅可使骨端增粗。有滑腆袋腫時可出現囊性腫塊。 4.活動受限：關節囊纖維化、骨贅、關節面不平或游離體嵌入，可使關節活動范圍減小。活動時可發生細的或粗的摩擦音。 5.肌肉萎縮：受累大關節的肌肉變萎縮和肌張力降低(朋股凹頭肌)，但不發生肌病，此與類風濕病不同。 6.畸形：關節對線不良(如膝外翻)，可因關節面不平研致。 提醒您：有病應該提早治療，以免影響您正常的生活與工作。祝您早日康復!