1、膝蓋骨質增生，能跳繩呢
一、理療法：
理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到治療和預防疾病的目的。 [4]
二、直流電葯物離子導入法：
國內主要利用葯物導入熱療儀，把液體的葯物離子主要利用機器產生的中頻電流和同步產生的熱療效應，把葯液離子經皮膚汗腺導管口毛孔穿過皮下粘膜、上皮細胞間隙直接進入患處骨組織，直達患處，其生理治療作用除結合了理療中的電和熱的模式，同時更好的發揮了葯物治療的效果，治療效率更高，且不刺激腸胃。患者更容易接受。直流電葯物離子導入法充分發揮高效的了葯物的作用。治療方便，且可以作為家庭，門診長期的治療選擇。
三、按摩與牽引：
按摩有助於改善局部血液循環，起到消炎止痛用作；牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。
四、針灸：
針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用。 [5]
五、葯物治療:
一般來說葯物治療絕大多數都是服用止痛葯來緩解膝關節骨質增生引起的疼痛，但是因為骨質層比較深，口服葯物經過腸胃進入血液循環，最後到達患處，效率大打折扣。而且這是治標不治本，並不能從根本上阻止骨質繼續增生。
六、手術切除：
這是比較傳統的治療骨質增生的一種方法，就是通過手術的方法將增生的骨質去除，隨著時間的推移出現的退行性變還是會導致增生的骨質繼續增長，因此這並不是徹底治癒的方法。
2、膝關節患輕度骨質增生能打太極拳嗎
太極拳練習不當容易損傷膝關節，因此膝關節有問題的不建議打太極拳。
膝關節骨質增生的患者如果的確想打太極拳，也是可以的，但注意：一要避免做大運動量的鍛練，二要動作規范。
膝關節骨質增生的患者不能負重做下蹲和起立運動，而太極拳腿部運動量較大，所以要少量練習，多休息，不宜打太極長拳，以練單式為主，較長的套路應分多段練習。練習時重心要盡量保持在同一水平線上。
動作要規范，切忌做膝關節的半屈位旋轉動作，防止半月板損傷。太極拳中有大量虛步及蹲腿轉身動作，這些動作如果不規范容易損傷膝關節，因此在練習中，無論在靜止或是在運動中，必須時刻保持膝蓋與腳尖方向一致，才不致於使膝關節受損。
陳式太極拳有震腳發力和腿部纏絲動作，對膝關節骨質增生的患者不利，不建議練習。
3、膝關節骨質增生到健身房健身有沒有影響
有。骨質增生不是鈣多了，而恰恰相反是血鈣的缺乏，導致骨鈣稀出遊離鈣補充血鈣，稀出的用不了的游離鈣喜歡著陸在用力點，比如膝蓋，腰，手腳的關節等等。運動產生容量會出汗，汗液裡面會有很多維生素礦物質，包括鈣離子，健身的同時也是在消耗，如果不補充營養，就是惡性循環。
4、您好，膝蓋骨質增生適合做什麼運動來鍛煉
膝蓋骨質增生屬於關節退行性改變，一般避免跑跳鍛煉建議：可以散步鍛煉，每天堅持半小時有一定的效果，避免過度劇烈運動如跑跳，籃球足球等。醫生詢問： 查看原帖>>
5、你好,我膝關節有骨質增生他們說游泳鍛煉好是嗎?能冬遊嗎?
指導意見：
骨質增生是由於感受風寒,或受到以外傷挫導致局部發生無菌性炎症和水腫,循環系統受阻,中醫一般稱為痹症,也就是新陳代謝不通暢, 建議你用中葯外敷治療,主要採取軟堅通絡的葯物,軟化鈣化的增生部分,使其軟化分解,便於吸收排泄,同時,還有一些 消腫消炎的葯物,使患部消除水腫和炎症,緩解局部不適,並且以活血化瘀散寒祛濕的葯物改善新陳代謝,更好的將分解軟化的增生物質排除體外,達到治療目的,
6、左膝關節骨質增生能跳廣場健身舞嗎
病情分析：膝關節骨質增生最好不要跳健身操,骨質增生中葯膏葯外敷就可以治療,膏葯直接作用在患病部位,葯物濃度高,葯效持續發揮,所以見效快,治癒率高,對肝腎沒有毒副作用.意見建議：骨質增生膏可以驅風除濕,軟化收斂骨刺,改善局部微循環,從根本上治療骨質增生症,臨床治癒上萬例骨質增生患者.