膝骨質增生還能打球么

1、膝蓋長骨刺，還能不能打籃球？

不建議你繼續長時間打籃球 如果要恢復 以後帶來的損傷會更大意見建議：骨質增生,又稱骨刺.在中醫看來,這疾病跟腎虛有關,腎主骨.所以治療本病可通過補腎的方法的,一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片來治療的.

2、硫酸補骨脂能補鈣嗎？

能。

保證硫酸補骨脂攝入，硫酸補骨脂能夠促進成骨細胞的再生與修復，緩解疼痛和促進專骨鈣沉積，增屬加骨密度，同時硫酸補骨脂還能對肝腎兩虧引起的腰膝酸軟乏力起到很好的改善作用。

每天至少一小時的體育鍛煉和適當的運動及營養攝入對骨骼生長是相輔相成的。建議5-17歲的青少年每天至少鍛煉60分鍾，如跑步、打球、游泳等。

(2)膝骨質增生還能打球么擴展資料：

補骨脂的形態

一年生直立草本，高60-150厘米。枝堅硬，疏被白色絨毛，有明顯腺點。葉為單葉，有時有1片長約1-2厘米的側生小葉；托葉鐮形，長7-8毫米；葉柄長2-4.5厘米，有腺點。

小葉柄長2-3毫米，被白色絨毛；葉寬卵形，長4.5-9厘米，寬3-6厘米，先端鈍或銳尖，基部圓形或心形，邊緣有粗而不規則的鋸齒，質地堅韌，兩面有明顯黑色腺點，被疏毛或近無毛。

3、冬天在家怎麼健身好?

冬季鍛煉，對抄提高機體耐寒抗凍及增襲強對疾病的抵禦能力，磨煉人們的意志均有裨益。為收到良好的健身鍛煉效果，應注意以下幾點：

謹防運動創傷。冬季，人體的肌肉、韌帶在寒冷的刺激下會出現粘滯性增加，使肌肉的彈性和伸展性降低，各關節的生理活動度減少。因此，每次鍛煉前一定要注意做好充分的准備活動。以防造成損傷。

呼吸方法須得當。冬季氣候寒冷，風沙又大。因此，鍛煉時不要大口呼吸，而應採用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激。

防止受寒凍傷。冬天鍛煉，應根據戶外寒冷變化來增減衣服，對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經常搓、擦以促進局部血液循環外，還應抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。

注意感官衛生。冬季風沙大，濃霧彌漫，加上地面空氣污染日益嚴重。因此，大風、大霧的天氣不宜在戶外鍛煉。

掌握適宜的運動量。冬季鍛煉應根據天氣情況和個人的身體健康狀況來合理安排運動量。鍛煉中，應循序漸進、量力而行，運動持續時間不宜過長，運動心率應控制在150次／分以下。對患有心肝腎等臟器疾患者，須在醫生指導下進行鍛煉。

最後祝你健身愉快

4、膝蓋骨質增生，還能打籃球么，如果想打要如何保護？

還可以，減少持續時間，降低對抗強度，運動後多做局部按摩。

5、打籃球手指受傷後，有骨質增生，關節變大了，已經有3-4個月了，好不好的了

樓主最好去醫院看看啦，我也愛打球，也受過傷，最厲害的一次是腳骨折，我表哥以前小指受傷了，後來那個小指第一關節就不能伸直了，還短一截，現在就算輕微殘疾了，樓主要對自己細心點哦，去醫院看看吧，又不是很麻煩，關繫到自己的身體健康。希望可以幫到你，祝你健康。

6、經常打籃球，膝蓋疼。去醫院拍片的結果是：左膝髕骨可見骨質增生,左脛骨前緣見骨性密度影,髕股間隙存在。

我是右腳偏里頭骨質增生.可是我最近還是天天打.不過沒有過於激烈..我想你打是可以打.不過不能太激烈..醫生說運動是可以.可是一激烈.腳會承受不了..