1、我膝蓋下面骨頭突出比較明顯跪下時會疼
和我一樣，運動完了更疼。脛骨結節骨構炎，我也不知道寫的對不對，我好像十三歲的時候看大夫，大夫說的。給我弄了一堆葯，還告訴我不能運動。但我實在忍不住就一直運動，也沒啥，就是玩完疼點。但我只是右腿有包可能強一些。當你發育完了就不痛了，我現在就好了。別總讓你的腿彎著，千萬不要總下蹲。我一直都不知道我是怎麼得的，大夫也沒怎麼說明白。後來我知道了，我那時老師體罰，一罰就做蹲起，每次三百個。再不就讓你一蹲蹲好幾節課，我都要瘋了，我想我就是因此不幸得上的吧，外加我小時總踢球，膝蓋總卡破，我想也有一定原因。不用擔心，有時間上正規醫院看看，大夫就能告訴你。基本上就這點事，我一看你的照片就看出來了，和我的很像。我不專業，給你點建議，少運動，包可能會越來越大，別總彎曲你的腿，會讓你很難受。盡量別撞到哪，確實很痛。另外你不用太擔心，不長個後就不痛了。
2、"含羞草"能治骨質增生嗎?
含羞草的性味功能：1. 甘、澀，涼。有小毒。清熱利尿，化痰止咳，安神止痛. 2. 味甘、澀、微苦，性微寒，小毒.
含羞草的葯理作用：
1 含羞草煎劑給小鼠灌胃，具有鎮咳及微弱的祛痰作用。
2. 抑菌試驗： 對金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌、卡他球菌均有較強的抑製作用。並對亞洲1甲型流感病毒和鼻病毒17型均有抑製作用。
3. 含羞草鹼能輕度抑制鹼性磷酸酶，對含金屬的酶系統抑制不顯著。飼料中含0.5%～1.0%的含羞草鹼即可使大鼠或小鼠生長停滯、脫發、白內障。
主治： 感冒，小兒高熱，急性結膜炎，支氣管炎，肝炎，胃炎，腸炎，失眠，小兒疳積，目赤腫痛，結膜炎，帶狀皰疹，水腫，勞傷咳血，鼻衄，血尿，癰腫，泌尿系結石，瘧疾，神經衰弱；外用治跌打腫痛，瘡瘍腫毒。對於治療骨質增生，可以緩解疼痛，減輕症狀。
用法用量： 用量15～24克；外用適量，搗爛敷患處。本品有毒，內服不要過量，孕婦忌服。