★這種問題很多人都有。骨質增生症屬中殹的痹證范疇，亦稱骨痹。中殹認為本寎與外傷、勞損、瘀血阻絡、感受風寒濕邪、痰濕內阻、肝腎虧虛等有關。除薬物、薬膳冶療外，應該配合按摩理療。睡眠時，頸椎寎不用枕頭，腰椎寎要睡硬板床。要適當地進行功能鍛煉，增加活動量要注意坐姿，避免勞累建議你到中殹院針灸科接受冶療，針刺冶療可以緩解症狀，即使去殹院檢查， 祝你早日康復。中老年人得了骨質疏鬆，正常來說都是補鈣，但是老年人補鈣，一般很難補得進去，因為疏鬆包括2方面，1個是骨質，一個是骨膠原流失你用一下正分子骨膠原低聚肽，可以雙補充。另外你可以可以對比下來自國外的，日本疏鋖漮適用於你目前的這種狀況這個是有目共睹的。尤為重要的是，很費鈔票。
2、骨質增生的部位會發熱嗎
這個沒有吃過的，不過寶寶沒有不舒服的情況下這類的也不要添加的，寶寶太小，四個月之前的話就是喝母乳或者奶粉吧。
3、治骨質增生的姜炒醋用什麼比例？熱敷要多久？
直接使用陳醋熱敷就可以了，經臨床實踐證明，採用陳醋局部濕熱敷治療頸椎骨質增生具有獨特療效，時間短，見效快，且無任何不良反應及副作用，能延緩骨質增生的發展，在短時間內能明顯改善頸椎骨質增生患者的症狀，並有良好的止痛作用。
具體做法如下：
備紗布口罩一個、熱水袋一個(可容500毫升水)、山西陳醋(越陳越好)300毫升。
先將陳醋加熱，然後把口罩置入陳醋內浸泡15分鍾後撈起稍擰干(以不滴水為度)，再把浸濕的口罩敷於頸椎最疼痛的部位，再將裝有70～80℃熱水的熱水袋覆蓋於口罩上，敷30～40分鍾，使熱力透過口罩直達頸項深處。