1、膝關節骨質增生怎麼辦,好治嗎
由於膝關節骨質增生患者的關節軟骨基質和關節滑液成分發生改變,失去了軟骨的彈性和周圍滑液的潤滑作用,故使軟骨易受磨損。而膝關節周圍骨贅增生是關節損傷的一種修復現象,機體為增加關節負重面積,降低承受壓力而出現代償性骨贅增生。
膝關節骨質增生的注意事項:
1,當膝關節受到損傷後,應盡快到醫院就診,採用有效地方法盡早治癒,減少對關節內組織的刺激。
2,一旦因勞累而出現膝關節不適或酸痛,應減少關節運動,防止滑膜水腫,進一步損害關節軟骨。
3,急性期膝關節損傷頭兩天,應用冰袋行關節冷敷,慢性期平時可行膝關節按摩或熱敷,以此促進關節的血液循環,消除組織的疲勞,減輕關節內的壓力,預防本病的發生。
4,盡量避免長時期的劇烈和超負荷的運動。
5,不要違背自然規律,防止節氣轉變對人體的影響,要防寒保暖。
膝關節骨質增生的鍛煉方法:
1、站樁:上身直立,雙腳左右分開同肩寬,雙腿屈膝120-135度,每天站2次,每次3-5分鍾。
2、盤腿靜坐:上身直立,盤腿坐於床上5-10分鍾。每天2次。如配合氣功靜坐,效果更好。
3、雙膝跪坐:上身直立,雙膝跪於床上,臀部坐於小腿上,每天2次,每次5-10分鍾。
4、雙膝外翻靜坐:上身直立,雙膝彎屈外翻,臀部坐於床上5-10分鍾,每天2次。
5、患者也可以使用&[趙氏養生骨.質增.生帖]&進行調理!
祝早日康復!
2、膝關節骨質增生怎麼辦?
嚴重嗎
3、骨質增生怎麼辦?
骨質增生,也叫骨性關節炎(骨刺)是一種退行性病變,也是一種骨骼老化的現象,預防骨質增生應避免長期劇烈運動,適當進行體育鍛煉,及時治療關節的損傷,減輕體重。
4、膝關節骨質增生怎麼辦,謝謝幫助
一、理療法:
理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子,如聲、光、電、熱、磁等作用於人體,以達到治療和預防疾病的目的。 [4]
二、直流電葯物離子導入法:
國內主要利用葯物導入熱療儀,把液體的葯物離子主要利用機器產生的中頻電流和同步產生的熱療效應,把葯液離子經皮膚汗腺導管口毛孔穿過皮下粘膜、上皮細胞間隙直接進入患處骨組織,直達患處,其生理治療作用除結合了理療中的電和熱的模式,同時更好的發揮了葯物治療的效果,治療效率更高,且不刺激腸胃。患者更容易接受。直流電葯物離子導入法充分發揮高效的了葯物的作用。治療方便,且可以作為家庭,門診長期的治療選擇。
三、按摩與牽引:
按摩有助於改善局部血液循環,起到消炎止痛用作;牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用,只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節,因此,只能起到暫時的止痛作用,而不能達到治療的目的。
四、針灸:
針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症,但對骨質增生來說,針灸只能起輔助作用。 [5]
五、葯物治療:
一般來說葯物治療絕大多數都是服用止痛葯來緩解膝關節骨質增生引起的疼痛,但是因為骨質層比較深,口服葯物經過腸胃進入血液循環,最後到達患處,效率大打折扣。而且這是治標不治本,並不能從根本上阻止骨質繼續增生。
六、手術切除:
這是比較傳統的治療骨質增生的一種方法,就是通過手術的方法將增生的骨質去除,隨著時間的推移出現的退行性變還是會導致增生的骨質繼續增長,因此這並不是徹底治癒的方法。 [6]
5、骨質增生怎麼辦
膝關節骨質增生,也叫骨性關節炎(骨刺)..是一種退行性病變,也是一種骨骼老化的現象,基本沒有辦法阻止這種現象產生,相對來說,骨質增生對人體某些退變還有一定的好處,起到穩定作用。