1、治骨質增生的姜炒醋用什麼比例？熱敷要多久？
直接使用陳醋熱敷就可以了，經臨床實踐證明，採用陳醋局部濕熱敷治療頸椎骨質增生具有獨特療效，時間短，見效快，且無任何不良反應及副作用，能延緩骨質增生的發展，在短時間內能明顯改善頸椎骨質增生患者的症狀，並有良好的止痛作用。
具體做法如下：
備紗布口罩一個、熱水袋一個(可容500毫升水)、山西陳醋(越陳越好)300毫升。
先將陳醋加熱，然後把口罩置入陳醋內浸泡15分鍾後撈起稍擰干(以不滴水為度)，再把浸濕的口罩敷於頸椎最疼痛的部位，再將裝有70～80℃熱水的熱水袋覆蓋於口罩上，敷30～40分鍾，使熱力透過口罩直達頸項深處。
2、治療骨刺用陳醋,還是白醋泡腳好
我腳後跟骨刺就是用白醋浸泡治好的。把整瓶白醋倒在長方形的塑料腳盆里，每天雙腳浸入醋中，一瓶不夠再添加些，直到醋淹沒腳趾和腳後跟的老皮。每天浸泡約一小時。浸完後把腳把浸完後盆里的醋藉助漏鬥倒回空醋瓶中，第二天再用。我泡了一個月徹底好了。共用了三瓶醋。而且腳上的皮膚又嫩又光，腳後跟的老皮都沒有了。到冬天腳後跟的老皮也不再開裂，已有四年了。
3、用川芎粉加適量陳醋適量白凡士林治療骨質增生等問題
外敷效果不好，內服三七粉，每日2次 每次3克服一個月效果好。