腰椎骨質增生的注意事項
站立要注意
骨質增生患者應該保持良好的站姿，站立時應該雙膝關節微屈，臀大肌輕度收縮，自然的收縮腹肌，腰椎輕度變直，減少腰骶角，增加脊柱支撐力，預防腰椎間盤的損傷。
葯物調理
無論是咨詢西醫還是中醫，都要按照醫囑去調理，西葯葯效快，中葯雖慢標本兼治但是療效也很顯著。
睡硬床
腰椎不好的患者要睡硬一點的床，這樣可以減少椎間盤承受的壓力，減慢腰椎骨質增生症的發展。
腰間保暖
平時注意腰間保暖，盡量不要使身體受寒。避免著涼和貪食生冷之物，不要長時間吹空調或電風扇，會加重病情，一定要加強腰背部的保護，腰部戴一個腰圍有利於腰椎骨質增生症的恢復和治療。在急性發作期要盡量卧床休息，病情緩解後不要過於勞累，以免加重疼痛。
飲食需注意
多吃一些含鈣量高的食物，如奶製品，蝦、海帶、豆製品等，有利於鈣的補充，但是要注意營養結構。
避免長期劇烈運動
長期、過度、劇烈的運動是誘發腰椎骨質增生的重要原因。過度的運動會使腰椎關節面壓力加大，磨損加劇。長期的劇烈運動還會使骨骼及周圍軟組織產生牽拉，造成局部軟組織的損傷與骨髂受力不均，進而引發腰椎骨質增。
腰椎骨質增生的患者一定要注意上述這些事項，盡量做好自我保健，維護身體的健康狀態。
2、腰椎骨質增生的表現症狀
正常的骨質增生不應該算一種病，也沒有什麼症狀。骨質增生是人體器官衰老的表現，在骨骼上的表現，但是當它壓迫了神經以後，它就會出現一些神經症狀。當它過多的產生，它的原因是不穩，那麼會產生腰椎不穩引起的症狀，實際上不是骨質增生的直接表現。骨質增生是腰間盤突出，腰椎不穩，腰椎滑脫的人體的一個自我保護，產生了骨刺，由於它的增生變得穩定，讓這個椎體，椎間隙變得穩定，實際上它是一個保護。但是當它壓迫了神經，就會出現症狀，就會成為一種疾病的起因。
3、腰椎骨質增生
腰椎骨質增生不需要治療，也沒有辦法治療。腰椎骨質增生沒有症狀，出現症狀的時候都是有一些異常部位，造成周圍組織的壓迫，如關節周圍的骨質增生，影響肌腱、關節活動，腰椎的骨質增生。椎管是走神經的管道，下肢的神經從腰裡走，如果骨質增生在椎管內，就形成椎管狹窄，如果症狀重，椎管狹窄的程度重，可以採用手術的辦法治療。引起腰椎疼痛原因較多見的是腰筋膜炎，可能跟腰部肌肉勞損或者平常著涼、扭傷因素有關，不是由骨質增生引起的。
4、腰椎骨質增生
您好，骨質增生屬於退行性疾病，並沒有特效葯物，可以服用芬必得膠囊或內者扶他容林片緩解疼痛。另外建議服用骨仙片或者壯骨關節丸 。應注意適當活動，補充鈣劑，防止缺鈣，可服用抗骨質增生丸，外敷骨質增生一貼靈治療。還可以紅外線照射、熱敷理療、針灸推拿、按摩、局部封閉、神經阻滯、牽引、中醫中葯等
5、腰椎骨質增生圖片 矜急
◆說實話我還是了解點的。骨質增生冶療方法,1.用川芎末6--9克,山西老陳醋適量,葯用凡士林少許。將葯末加山西老陳醋調成糊狀,然後混入少許葯用凡士林調勻。隨即將配好的葯膏塗抹在患者增生部位,塗好後蓋上1層塑料紙再貼上紗布,用寬膠布將紗布四周固封。2天換葯1次,10次為1療程。2.用雞腳250克,桑枝15克,洗凈同煲湯(用水量以一次食用量為宜)。1小時左右即可,吃雞腳喝湯。食用幾次後,腳跟不痛,即可以著地行走。3.取紅花(中葯店有售)50克,浸泡在500毫升米醋中,1周後便用可來塗擦患部,使其軟化、消除,痊癒。如果嚴重者,多製作幾次使用,校果更佳。此外我可以建意你查下，日本抒檳慷對於你的這個症狀還蠻適用的。受到廣泛肯定，是研究人員的智慧結晶，揪心的是，不便宜呢。