1、腰椎! 昨天下的體檢報告!報告上說我!腰椎骨質增生。第五腰椎骶化,伴假關節形成!
骨質增生是人體的一種自我修復,因為長期承受太重的東西,或者由於長期坐姿不正確、久坐(例如上網一坐就整個下午),人體就會生長骨來輔助支撐,但有時候會壓到肌肉和神經,造成腰酸背痛、神經麻痹。
骨質增生是不能夠治好的,只能通過理療和運動鍛煉減緩它生長。
推薦你去中醫針灸理療,效果很不錯,我今年20歲也得了骨質增生,腰酸背痛,目前理療了5次,很不錯的。
注意以後不要經常坐著,時常起來轉轉身子!
2、膝關骨質增生能不能通過公務員體檢?
脂肪肝注意谷丙超標,建議在正式體檢前自己去市級醫院體檢一次,讓醫生提出建議。
3、骨質增生徵兵體檢有問題嗎?能過不?
體檢外科,就是全部脫光在房間裡面等醫生檢查,不會拍片,基本上還是能過的,不會有太大問題,但是如果過了的話你訓練怎麼辦
4、人到中年,體檢缺鈣怎麼辦
一個成年人體內共含有鈣700~1400克,大部分存在於骨骼和牙齒里,每天要從骨骼里放出5000毫克鈣到血漿里,排出體外的鈣約30~50毫克,到了50歲骨總量會減輕0、7千克左右。人到中年後個頭變矮,就與脊柱脫鈣變短有關。中年人如果感到容易疲勞、周身不適、乏力與腰酸背痛等,就要警惕這是身體缺乏鈣而發出的信號。中年人缺鈣,可產生骨質生成不足,逐步發生骨骼密度降低,形成有潛伏性的骨質生成不足,逐步發生骨骼密度降低,形成有潛伏期性的骨質疏鬆。到了老年,則一些骨質增生病、骨質疏鬆症及牙齒脫落、手足搐搦症等就會接踵而至。 因此,中年人應當注意補鈣,每天應攝入800毫克的鈣才能補充消耗之所需。 中年人補鈣最佳途徑還是從日常飲食中攝取。應選擇一些含鈣多且容易吸收的食物,如牛奶、乳酪、蟹、蛤蜊、小蝦米、魚、肉鬆、海帶、紫菜、黑木耳、香菇、紅棗、芝麻醬、豆製品等中都含有豐富的鈣,可經常輪流食用。在吃含鈣食物的同時,還要注意攝入適量的維生素D和蛋白質,以促進鈣的吸收。蝦皮含鈣豐富,物美價廉,是很好的補鈣食品,但是要注意,因為蝦皮中含鈉很多,對於患有高血壓、腎臟疾病的人,就不宜採用蝦皮補鈣。 科 學 補 鈣 人體中缺鈣,會造成骨質疏鬆,正常成人日需攝入鈣量在0.6-1.0克之間。發育期兒童、少年及妊娠、哺乳期婦女需要相應增加。鈣可以影響骨質密度,如果在青春期就開始補鈣,一直持續下去,那麼對人一生中的骨質影響是比較大的,也就是說,35歲以前為骨量的增長時期(骨量90%在20歲以前積聚,10%在21-35歲積聚),在這個時期要注意合理飲食、積極鍛煉,爭取將骨峰值提高到最大值。在此基礎上,使骨峰值維持一個較長的時間,這樣就可在骨量丟失的年齡段(女性絕經後),延緩其骨量的流失速度,從而達到預防骨質疏鬆症的目的,順利渡過更年期,減少骨折的發生,推遲骨質疏鬆發生的時間。另外,骨骼必須有一定的應力,應力作用在骨骼上使其變得強壯,抗骨折的能力提高。應力減弱,反作用力下降,骨骼就會萎縮。因此要想提高應力,唯一的方法就是運動。 怎樣補鈣才是科學的呢?首先,從飲食方面入手。 (1)高鈣飲食 是預防缺鈣的根本措施,是一種既經濟又安全的補鈣方法。WHO(世界衛生組織)指定鈣的預防用量:500mg/天,治療用量為:1000mg/天。通常食物中的鈣吸收率只有30%。牛奶和豆製品是鈣質的良好來源。含高鈣的食物還有:蝦米皮、海帶、紫菜、酥魚、牡蠣、海藻、芝麻醬等,動物骨頭湯含鈣也很豐富,但需在烹調過程中加些醋,可促進鈣的溶出,有利於鈣的吸收。 (2)適量蛋白質 最好選用優質蛋白質如:蛋類、瘦肉、魚、蝦、雞、豆製品等食物。過量的蛋白質在體內代謝中產生酸性物質,增加尿鈣的排出量,導致體內鈣的丟失。 (3)多食含維生素C豐富的食物 如新鮮的蔬菜和水果,能促進鈣的吸收,對骨質基質形成有利。但需提醒注意的是:一些蔬菜(如:菠菜、空心菜、茭白、冬筍等)含草酸較多,能與鈣結合形成不溶解的草酸鈣,影響和阻止機體對鈣的吸收。因此在食用它們之前,先用水煮一下,以去除蔬菜中的草酸。 (4)低磷飲食 鈣磷比值為:鈣×磷=30,當血磷增高時,為了維持鈣和磷離子乘積的恆定,血鈣即減低,同時鈣從腸道吸收也差。故而要少食高磷食物如:汽水、可樂等。 (5)低鹽低糖飲食 養成良好的生活方式和習慣,戒煙、限酒、少喝咖啡,以消除鈣吸收過程中的障礙因素。 其次,適量運動。日光浴。 另外,選擇鈣片時不應只看廣告,應當多聽專科醫生的意見。現在市場上的補鈣片劑品種繁多,主要是碳酸鈣、乳酸鈣,葡萄糖酸鈣等,其吸收率為30%—38%,口服鈣的吸收要比靜脈效果好,碳酸鈣的最佳服用時間是飯後半小時,分次服比一次服好,這樣可達到最好的吸收效果。鈣在酸性環境中容易被吸收,胃酸含量高者吸收較好,胃酸含量低者可口服有機鈣,如檸檬酸鈣等。另外,補鈣後不宜大量飲水,以免沖淡鈣質。
5、我要去當兵了,可腳趾上有個骨質增生的包,體檢的時候能通過嗎,訓練的時候會有影響嗎?希望當過兵的回答
可以當兵,情況不算嚴重。
以下的情況不可以當兵:
外科:
第一條 身長、體重不低於下列標准合格:
(一)男性:
陸勤、潛艇、水面艦艇人員(含海軍陸戰隊員,以下各條均同),空降兵,坦克乘員,身長162厘米(坦克乘員不超過175厘米),體重50千克。
潛水員,身長168厘米(不超過185厘米),體重54千克。
邊遠地區的少數民族陸勤人員身長可放寬至158厘米,體重可放寬至48千克。
(二)女性:身長158厘米,體重45千克。
(三)過於肥胖或瘦弱者,不合格。
第二條 外傷所致的顱骨缺損、骨折、凹陷、顱內異物存留等,顱腦外傷後遺症,顱腦畸形,顱腦手術史,不合格。
第三條 頸強直,不能自行矯正的斜頸,三度單純性甲狀腺腫,結核性淋巴結炎不合格。
第四條 骨、關節、滑囊、腱鞘疾病或損傷及其後遺症,骨、關節畸形,習慣性脫臼,脊柱慢性疾病,慢性腰腿痛,不合格。
下列情況合格:
(一)輕度胸廓畸形(潛水員除外);可自行矯正的輕度脊柱側彎、駝背。
(二)單純性骨折,治癒一年後,復位良好,無功能障礙及後遺症。
(三)大骨節病僅指(趾)關節粗大,無自覺症狀,無功能障礙,陸勤人員合格。
第五條 兩下肢不等長超過2厘米,膝內翻股骨內髁間距離和膝外翻脛骨內踝間距離超過7厘米(空降兵超過4厘米),或雖在上述規定范圍內但步態異常,不合格。
第六條 影響功能的指(趾)殘缺、畸形、足底弓完全消失的扁平足,影響長途行走的雞眼、胼胝、重度皸裂症,不合格。
第七條 惡性腫瘤,影響面容或功能的各部位良性腫瘤、囊腫、瘢痕、瘢痕體質不合格。
第八條 脈管炎,動脈瘤,重度下肢靜脈曲張、精索靜脈曲張,不合格。
第九條 有胸、腹腔手術史,疝,脫肛,肛痿,陳舊性肛裂,環狀痔,混合痔(直徑大於0.5厘米或超過二個),經常發炎、出血的內外痔,不合格。
闌尾炎手術後半年以上,腹股溝疝、股疝手術後一年以上無後遺症,各類人員合格。
第十條 泌尿生殖系統炎症、結核、結石等疾病或損傷及其後遺症,影響功能的生殖器官畸形或發育不全,隱睾,不合格。
下列情況合格:
(一)無自覺症狀的輕度非交通性精索鞘膜積液(不大於健側睾丸),睾丸鞘膜積液(包括睾丸在內部不大於健側睾丸一倍)。
(二)交通性鞘膜積液,手術治癒後一年以上無復發、無後遺症。
(三)無壓痛、無自覺症狀的精索、副睾小結節(不超過二個,直徑小於0.5厘米)。
第十一條 腋臭、頭癬,泛發性體癬,疥瘡,慢性濕疹,,慢性尋麻疹,神經性皮炎,白癜風,銀屑病,與傳染性麻風病人有密切接觸史(共同生活)及其它有傳染性或難以治癒的皮膚病,影響面容的血管痣和色素痣,不合格。
下列情況合格:
(一) 輕度腋臭(潛艇、水面艦艇人員、潛水員、坦克乘員除外)。
(二) 局限性神經性皮炎(直徑不超過3厘米),孤立散在的白癜風(著夏裝
非裸露部位)、花斑癬、股癬,輕度手(足)癬、指(趾)癬、凍瘡。
第十二條 淋病,梅毒,軟下疳和性病淋巴肉芽腫,非淋球菌性尿道炎,尖銳濕疣,艾滋病及病毒攜帶者,不合格。