可以吃的。
2、骨質增生與類風濕飲食有何異同
骨質增生與骨質疏鬆是中老人的骨與關節衰老的一種表現,但骨質增生決非由骨質疏鬆所致。由於人體的骨與關節特別是負重大、活動多的膝和脊柱等部位,經過常年累月的磨損,關節軟骨失去了正常的光滑性而變得粗糙,同時關節周圍的關節囊、韌帶、肌腱也因勞損而出血。機體對這種慢性磨損要進行修復,其修復的方式就是增生即骨刺。骨質疏鬆的本質是指骨量減少而言。它是由於遺傳、激素和營養等因素相互影響下的復雜結果。鈣和維生素D缺乏、甲狀腺功能亢進、不適當地服用糖皮質激素(即強的松等)、吸煙、酗酒以及長期卧床等都可引起骨質疏鬆。所以說,骨質疏鬆不是一種單一疾病,而是由幾種不同原因造成的。比如性激素是人體骨的合成的重要因素。因此,當女性在絕經以後,由於女性激素分泌減少了或停止,則嚴重地影響了骨的合成。實際人類骨量的減少或丟失,從30─40歲就開始了,中老年人丟失的更快。盡管骨質增生和骨質疏鬆是中老年人不可避免的一種骨質老化現象。但絕非發生於所有中老年人,而是與不同的種族、不同的社會環境、社會經歷以及個人的生活方式、飲食習慣有關。比如經常參加體力勞動、戶外活動多或以新鮮素食為主的中老年人發生骨質增生和骨質疏鬆就少。而經常吸煙、酗酒或長期卧床不起或較少參加戶外活動者發生率就高。體內的骨是一種有生命的活體組織,隨著生命的存在,始終進行著新陳代謝活動。而鈣和磷又是骨的主要成份。一般情況下以骨鹽的形式集中於骨骼和牙齒中,從而維持了骨和牙齒中的硬度。鈣和磷的極小一部分存在於血液和肌肉等軟組織中,其含量保持一個適當的比值,從而維持了骨的健康。對於中老年人來說,由於其各臟器也和骨關節一樣發生老化,尤其是胃酸、胃蛋白酶和唾液腺分泌減少以及消化酶的活性降低,使其對鈣的攝取、消化和吸收受到嚴重的影響,這時骨骼中的鈣就會釋放出來,以保持鈣的正平衡狀態。因此可以這樣講,骨質疏鬆的實質是指骨內鈣的游離和減少。所以適量補鈣對防治中老年人的骨質疏鬆是有益的,補鈣不能治療骨質增生。在日常膳食中,富含鈣的食品有:乳類,蝦皮、海帶、豆製品以及綠色疏菜等。但在選用疏菜時要採取適當措施除去妨礙鈣吸收利用的草酸等因素。例如菠菜,可先用開水焯後,使部分草酸先溶於水再炒。對於老年人,許多學者認為每日應攝入鈣1000毫無,絕經後的婦女每日應攝入1200─1400毫克鈣,才能滿足身體對鈣的需要。若膳食中的鈣仍不能滿足需要時,可考慮補充之。目前臨床上常用的鈣劑有乳酸鈣、碳酸鈣、葡萄糖酸鈣以及活性鈣等,每日量為500毫克至1500毫克。盡管引起中老年人的骨質疏鬆的原因較多,但結果卻是一樣的。祖國醫學認為腎主骨、生髓。腎精足,則骨骼生化有源。骨骼得到髓的充分滋養而緊固有力,所以對中老年人要以補腎,以治本才能達到健骨的目的。常用的中草葯有女貞子、枸杞、山葯、補骨脂、黃芪、茯苓等。中成葯有六味地黃丸、骨質疏鬆症是一種由於骨量減少而產生的骨疾病狀態。 這里的骨量減少不僅是鈣、磷的減少,而且是骨礦物質和骨基質等比例的減少,即骨組織的超微結構發生退化而表現出的骨小梁變細、變稀,乃至斷裂。這實際上是一種微骨折,所以病人表現為骨骼疼痛、易骨折、身材變矮、駝背等。骨質增生又叫骨刺或骨贅,是骨關節邊緣上增生的骨質。這種骨與關節的退行性改變,是體內適應力的變化,維持體外平衡而產生的一種防禦性反應。也就是說骨頭又長了一些。可以說,這是兩個相反的結論,建議你去做一個骨密度測量,如果是X雙能密度儀,它測量骨質疏鬆的准確率是相當高的(骨質疏鬆症檢查的金標准),如果是骨質疏鬆會告訴你是哪個部位。骨質增生的話做ct就應當能檢查出來的。虎潛丸、壯腰健腎丸等,常服可取得一定的效果。
3、風濕性骨質增生怎麼治
?
4、有風濕、骨質增生是否不能吃空心菜
有風濕不能吃,骨copy質增生沒有影響。
空心菜屬於性寒、滑利的食物,因此體質虛弱、脾胃虛寒、腹瀉的人不宜多食。
空心菜主要的營養成分是維他命C、磷、鈉及醣類等,多吃可降血壓、治療牙齦腫痛及夏季酷暑所引起的眼睛紅腫和流鼻血等;不過血壓過低、手腳容易無故麻痹或抽筋的人,不宜多吃。
5、骨質增生,風濕有什麼要比較好
骨質增生早期的時候,可以適當使用一些載體非甾體類葯物,外用一些膏葯或者是關節腔注射潤滑關節葯物,讓關節的潤滑度進行抗炎,以此消除症狀。
6、老年人類風濕性關節炎吃什麼食物
一般認為,骨質疏鬆症多發生於絕經後的婦女。而事實上,男性骨質疏鬆亦不少見,但卻常常被忽視。雖然男性性激素不會在某一個年齡段完全停止分泌,但隨年齡遞增逐漸下降的事實,使男性同樣會患上骨質疏鬆症。國外多中心的研究報告顯示,骨質疏鬆性骨折,男性患病率為20%,我國的統計結果為13.4%~26.6%。
男性骨質疏鬆症多屬於老年性骨質疏鬆症,發病年齡多在70歲以後。皮質骨和松質骨都受影響,除椎骨和前臂骨以外,還易發生股骨上端部位的骨折。
盡管男性骨質疏鬆症患病率低於女性,骨折的發生率也低於女性,但國內外的資料顯示,男性髖部骨折的死亡率卻高於女性。老年男性髖部骨折後6個月內平均死亡率達14%,另外有50%嚴重殘疾。而婦女髖部骨折的平均死亡率為5%。全世界每年發生的髖部骨折170萬,其中男性佔30%。
一般來說,男性骨質疏鬆症患者在身高變矮、駝背、骨痛等方面均較女性輕,因此診斷須根據臨床表現、骨密度、骨強度、骨關節X光片,以及血液生化檢測來確定,同時應除外性腺功能低下等內部致病因素。
男性骨質疏鬆症的治療,除合並雄激素缺乏須酌情補充外,其他同於一般骨質疏鬆症的治療,即補充鈣劑、維生素D、雙磷酸鹽、氟化物以及降鈣素。值得關注的是,近年來,隨著對降鈣素的認識深入及應用推廣,大大提高了骨質疏鬆患者的生活質量。
需要說明的是,降鈣素主要對高血鈣的患者有降低血鈣的作用,對血鈣正常或偏低者無明顯的影響。降鈣素可能出現的副作用有輕度食慾下降、惡心、面部潮紅等,大多在用葯1~4周後自行消失。此外,提倡應用降鈣素的同時,還要加服鈣劑和維生素D。
除葯物治療外,男性骨質疏鬆症患者還應攝入足量的蛋白質,選擇高鈣食物,增加日照時間。同時,也要改變不良生活方式,戒煙限酒,不過量飲濃茶及咖啡,選擇適宜的運動,這對保持骨量,預防骨折大有裨益。