1、天天玩手機有哪些危害?
影響著我們本身的最明顯的就是視力了,因為很多時候我們都注意到的是小小的屏幕。不自覺的就抬起了手,貼近了自己的眼睛。我身邊的同學,玩電腦都沒有近視的,玩手機多了反而近視了。因為手機方便小巧,在夜晚的時候也會是我們的玩的時間。所以視力的下降最為明顯,每次抬起頭都感覺周圍披上了一層紗。不少小孩子,因為接觸手機的年齡太短,沒有控制的話,小小年紀就有帶上眼鏡的。、
周圍的人關系正在慢慢的淡去。很多時候我們都在走路玩手機,就像是我在路上的時候遇到熟人。但是我在玩手機的時候沒看到,對方並不是這樣想的,是覺得我們故意不和對方打招呼。這樣次數多了,反而就是一種淡泊關系的不好行徑。再者,就是不少大學生因為手機上面的娛樂太多了,就是在空餘的時間裡面都喜歡宅宿舍玩手機。出去聚餐的時候,大家都坐在一起的時候也是喜歡玩手機。忽略了周圍的人的交流問題,久而久之的手機就只能是你玩唯一的伴侶了。
學業吧,很明顯的在初高中階段。他們沒有到年齡去網吧,所以接觸的只有手機。在很多流行的游戲面前,他們以為的游戲就是人生。面對手機的誘惑也是難以抵擋,而且現在的手機價格普遍比較低,所以這些學生黨入手手機也是很容易的。耽誤的是他們的學習效益,家長們稍微沒有注意的時候,只要有WIFI就能玩上很久了。
2、我爸確診是腰椎間盤突出和輕微骨質增生,這幾天疼的特別厲害,有沒有什麼止疼的方法啊 跪求!
首先要搞清楚是不是腰突,也有可能是慢性腰肌勞損急性發作。
如果腰突最好的治療辦法是卧硬板床,適當墊高腰部。還要看屁股和大腿小腿麻不麻,如果有麻說明腰部有神經卡壓,最好住院治療。
保守治療方法有注射脫水,活血,神經營養葯物。無痛牽引,臭氧/膠原酶/射頻消融。或是手術小骨窗/椎間孔鏡治療。具體情況要根據突出的程度來定。
壓迫厲害的話葯物是治標不治本的,不要抱僥幸心理了,及早完善CT或MRI檢查
3、手為什麼會麻?
您可以咨詢我院專家門診。
引起病因
有以下幾種:
末梢神經炎
手指末梢神經由於中毒、感染、維生素B缺乏、手指供血障礙等原因,引起炎症反應,都可產生手指麻痛。大多兩手的手指同時發生,原因除去後常可恢復,口服或注射維生素B1、針灸等治療可促使恢復。
尺神經損害
前臂和上臂的尺神經受外傷,壓迫、或患腫瘤時,可引起同側的小指和無名指麻痛及部分手指活動障礙.在肘後部尺神經溝處較易受損傷或壓迫。多數在損傷後半年左右會逐漸恢復,但如患腫瘤、完全斷裂或嚴重受壓常需手術治療。
正中神經損害
前臂和上臂的正中神經因外傷、腫瘤、受壓等引起掌面,大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受損傷或受壓,稱腕管綜合症,治療原則同前。
橈神經損害
在上臂外側的中下段處橈神經較易受損傷,出現大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治療原則同前。
臂叢神經損害
在腋窩部或頸前部的病變或損傷,可引起尺、正中、撓神經全部或部分損害的混合症狀。治療原則同前。
頸椎病
由於頸椎肥大增生或頸椎間盤變性突出等壓迫頸神經根或頸髓,可以引起單側或雙側手指麻痛,右手指麻痛,有時整個胳膊到肩部都麻木疼痛難忍,握筆、織毛衣都困難。符合頸椎病的情況,信中說,當手下垂時不用力則手不麻也不痛。表示右上肢放鬆後即不受壓迫,病變還較輕。
中葯治療
手指麻木不能對症治療,而是要對病因治療,不管是什麼原因引起的手指麻木,都應該首先到醫院神經內科進行檢查,判斷神經有無損害,受過何種刺激。若是神經方面的問題,還需要作肌電圖檢查,進一步確認神經受損程度,范圍,性質等。如果是其他原因引起的手腳麻木,則再轉到其他相關科室。
診斷檢查
神經損傷引起的手腳麻木要根據神經損傷的程度、范圍、性質來選擇是採用葯物治療還是手術治療。葯物治療通常配合針灸、理療同時進行,促使其快速恢復。手術治療則是通過手術引開受壓迫神經以達到解除神經受壓迫,刺激的目的。病情治癒程度,主要取決於神經病變原因和性質。如果是周圍神經(除腦、脊髓以外的神經)損傷,一般恢復的時間比較長。
日常護理
只要適當鍛煉頸部和上肢活動,就會逐漸使手指麻痛減輕。鍛煉要循序漸進,先輕輕的做,再逐漸加強,並一定要堅持做。但要防止過度或突然太強的動作。此外,可繼續針灸、理療、服維生素B1等,必要時可行頸椎牽引等治療,但須在醫師的指導下進行。
[1] 1、盡可能雙手並用
根據左腦支配右半身,右腦支配左半身的理論,總是使用一隻手只能刺激支配該手的一側腦子,左腦優勢的人,應該加強左手和左側身體的使用,以激發右腦潛能,平衡左右腦關系,使其協調發展。因此,喜歡用右手的人要多鍛煉左手,如用左手提物,關門窗、翻書頁、練習左手寫字、畫圖,左手幹活等。愛用左手的人應鍛煉右手。
2、培養手指的靈活性
要使指尖能從事一些比較精密的活動,如拼裝小型塑料模型,擺弄小玩具、用小刀削鉛筆等。要使指尖能從事一些比較精密的活動。
3、增強批判節的柔韌性
這對提高大腦的工作效率有益。如伸屈手指、懸肘寫字作畫、織毛線衣等。
4、鍛煉皮膚的敏感性
皮膚觸覺不敏感就意味著大腦感覺中樞的遲鈍,所以應讓手指經常接受冷熱刺激,如冷水、熱水洗手等。
5、使手指的活動多樣化
總是單調的方法會減少手指靈活性,限制大腦和手指間的信息傳遞。可進行各種形式的手指活動,必要時也可以用健身球來活動手指。
手指發麻需要注意很有可能是頸椎病的症狀表現,得了頸椎病常用的治療方法就是採用類似頸復康顆粒的中葯治療。手指麻木不能對症治療,而是要對病因治療。不管是什麼原因引起的手指麻木,都應該首先到醫院神經內科進行檢查,判斷神經有無損害,受過何種刺激。
相關建議
如果是中老年人出現拇指持久性麻木,如局部受壓過久、感冒之後,有的如同針刺,有的則感到沉重或知覺減退,一般來說不久即會自行消失。如果麻木持續過久或症狀逐漸加重,去醫院就診時則可見外表正常,檢查也沒有特殊發現,往往被診斷為神經炎或末梢神經炎等,給一些B族維生素口服或注射。
防範措施
雖然部分人可以好轉,但是有一部分人則毫無改善,特別是人到了中老年之後更是這樣,這是因為中老年者出現一側大拇指麻木感覺,往往是腦中風的不祥預兆,遇到這種情況時,不可麻痹大意,應到醫院查血壓、血脂、血糖與眼底,最好還去請神經科醫生詳細作一次檢查以防患於未然。
危害介紹
手指麻木是肢體運動神經受損的一種獨立性疾病,大多是由於中風偏癱、糖尿病、神經炎以及頸椎病、腰椎病等引起。運動神經纖維周邊的微細血管被堵塞,壓迫運動纖,致使運動神經纖維嚴重受損。神經的傳導能力和傳導速度下降,出現手腳麻木。嚴重者可發展為肢體癱瘓、肌肉萎縮等慘痛症狀。
4、昨天發現左手中指根部怎麼多了個小圓骨頭,按它還有點疼,這個是不是骨質增生啊
不是增生,可能是關節的積液。有的時候會慢慢吸收掉,有時候也會增大的。太小就不用管它了。越長越大的話可以去手術。取出來的東西也就像果凍一樣的。沒事輕輕的按摩一下這里看能不能自己吸收掉