骨質增生可以坐著上班嗎

1、腰間盤突出，長期坐著上班的話會怎麼樣？

腰椎間盤突出本質上說是腰部過度使用或常期受壓力，造成腰部氣血循環差，然後引發疲勞及廢物堆積，引起疾病。久坐，使腰部處於彎曲狀態，臀部處在受壓迫狀態，氣血更很難流通，比起站立辦公對腰部的影響更大。

最實際的方法就是建議上班時，每隔半小時到1小時就起身走走或活動一下，扭扭腰、動動放鬆一下緊張的肌肉。頸椎病、肩周炎和腰突及腰肌勞損是長期坐著辦公導致的 ，注意工作時的勞逸結合和改善治療，慢慢會恢復的。可以參考一下 南同禹 分享的經驗，對頸肩腰腿會有有效的的改善

2、長期坐辦公室坐出了頸椎骨質增生，咋樣才治的好呀

頸椎骨質增生也是常見的一種職業病，我長時間使用電腦，引起了頸椎骨質增專生，脖子發硬屬、發僵、疼痛，牽引、膏葯、西葯好多辦法都不管用，後來聽朋友的介紹用了【
自然曲度頸椎治療儀
】它採用所未有的「推舉治療」原理，完全符合人體生物力學原理的要求在曲度狀態下，對頸椎產生弧形循環作用力，釋放均勻、舒適的推舉力，使頸椎病的治癒成為可能。 我用了一段時間效果很好
方法簡單但是很實用。這是網址qu.al120.net
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3、我才40歲就有腰3椎體骨質增生我感覺上班很累很累,坐久了就感覺雙腳很脹我想問

腰椎骨質來增生這個情況一般來說比較源常見的原因是由於長時間的缺鈣，這是年齡增長等情況引起的改變，由於這個情況有可能導致出現腰椎的神經受到壓迫，通常來說也有可能導致患者出現腿腳麻木或者是腿腳酸脹等的表現，最好檢查一個腰椎核磁共振不排除腰椎間盤突出。

4、長時間坐對骨質增生有什麼影響

你好
長期做肯定對人的身體不利，因為久坐，使機體氣血流通不暢，這樣可以加速骨質增生病情的進展，希望你不要久坐了。可以採取適度的鍛煉。

5、得了輕度骨質增生還可以干坐著的活嗎

這個應該是沒有什麼問題的，你現在有什麼症狀，疼痛麻木。平時注意保暖。不要受涼

6、腳後跟骨質增生想去火炮廠坐著上班對腳會有影響嗎？

@ 跟骨增生：丹參15克，細辛5克，加水浸泡1小時，煎至半碗，空腹服，每日一劑，1--2劑治癒，不復發。

7、長時間的坐著工作對身體有哪些危害啊？

一、久坐使人的腦供血不足，導致腦供氧和營養物質減少，加重人體乏力、失眠、記憶力減退並增大患老年性痴呆症的可能性。

二、久坐不動會引發全身肌肉酸痛、脖子僵硬和頭痛頭暈，加重人的腰椎疾病和頸椎疾病。

三、按照規律，每天坐在辦公室努力工作，消耗了大量的腦力和體力，應該常感到飢餓才對，但是為什麼一到了吃飯時間，卻還是什麼都不想吃，也不覺得餓呢?這就是久坐的威力。

四、久坐可使直腸附近的靜脈叢長期充血，淤血程度加重，從而使人的痔瘡加重，導致大便出血、肛裂等症。

五、當攝入的熱量大於消耗的熱量時，體內的脂肪容易堆積，體重便會上升。肥胖是引發多種慢性病的危險因素。

六、人保持長時間坐姿，全身重量壓在脊椎骨底端，加上肩膀和頸部長時間不活動，容易引起頸椎僵硬，嚴重者甚至導致脊椎變形而誘發弓背及骨質增生。

七、久坐不動會壓迫位於臀部和大腿部的膀胱經，造成膀胱經氣血運行不暢，導致膀胱功能失常，而腎經與膀胱經相表裡，這樣就會引發腎功能異常，所謂「久坐傷腎」就是這個道理。

(7)骨質增生可以坐著上班嗎擴展資料：

要盡量改變久坐的習慣：

1、每隔半小時起身活動一次，活動5分鍾左右；

2、坐著時也可以訓練臀大肌。每隔10分鍾，伸直身體，做一次深呼吸，收緊腰臀部，保持姿勢2—3秒，重復4—8次。或者坐在椅子上，雙手用力支撐，收緊臀大肌，並使臀部從椅子上微微抬起。保持姿勢4—6秒，重復4—8次。

8、整天坐辦公室，看了醫生說有輕度骨質增生，有什麼辦法嗎？

喝骨頭湯

9、我的腰部最近因為工作長時間坐著，很酸痛，中醫治療腰椎骨質增生行嗎？

看你說的，你應該是辦公室一族吧？這個病症一般辦公室一族的人很容易得的，我就是因為長時間坐著有這個病的，後來用了個叫千年活骨膏的膏葯治療好的，看來平時還是要多注意自己的坐
姿問題了，趁著年輕趕早治療吧。