1、足跟骨質增生的原因，是什麼原因引起的
【足跟骨質增生病因】
跟骨骨質增生是跟骨慢性退行性變所致。骨刺與身體的過度活動、運動、年齡及骨質缺鈣等因素都可能有關系。特別是不適當的活動和運動，會使關節部位的骨骼過度磨損，導致軟骨受傷，引發關節受力不平衡，局部組織鬆弛不穩，出現無菌性炎症並從而生成骨刺。
2、我叫姜駿爍 足跟骨質增生的症狀 愁損
一、理療法：
理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到治療和預防疾病的目的。 [4]
二、直流電葯物離子導入法：
國內主要利用葯物導入熱療儀，把液體的葯物離子主要利用機器產生的中頻電流和同步產生的熱療效應，把葯液離子經皮膚汗腺導管口毛孔穿過皮下粘膜、上皮細胞間隙直接進入患處骨組織，直達患處，其生理治療作用除結合了理療中的電和熱的模式，同時更好的發揮了葯物治療的效果，治療效率更高，且不刺激腸胃。患者更容易接受。直流電葯物離子導入法充分發揮高效的了葯物的作用。治療方便，且可以作為家庭，門診長期的治療選擇。
三、按摩與牽引：
按摩有助於改善局部血液循環，起到消炎止痛用作；牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。
四、針灸：
針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用。 [5]
五、葯物治療:
一般來說葯物治療絕大多數都是服用止痛葯來緩解膝關節骨質增生引起的疼痛，但是因為骨質層比較深，口服葯物經過腸胃進入血液循環，最後到達患處，效率大打折扣。而且這是治標不治本，並不能從根本上阻止骨質繼續增生。
六、手術切除：
這是比較傳統的治療骨質增生的一種方法，就是通過手術的方法將增生的骨質去除，隨著時間的推移出現的退行性變還是會導致增生的骨質繼續增長，因此這並不是徹底治癒的方法。
3、如何確認您是否得了足跟骨刺
只要腳跟疼就是足跟骨刺嗎?如何確認自己是否得了足跟骨刺呢?下面小編就來告訴內大家足跟骨刺的確診應容該注意哪些問題。 如何確認是否得了足跟骨刺 生活中常常見到一些足跟痛的病人，尤其是中老年人。許多人都認為是足底長了骨刺，很是擔心。實際上這種情況在醫學上稱之為跟痛症，在跟骨下方偏內側的筋膜附麗處骨質增生及壓痛 ，側位X 射線片顯示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，最常見的原因有跖腱膜炎、足跟脂肪墊炎、跟骨滑囊炎等，其他一些全身性疾病如糖尿病及運動損傷，也可引起足跟部疼痛。 溫馨提示：上面就是小編為大家介紹的如何確認足跟骨刺，希望對大家有所幫助，不過建議您最好事到專業的醫院進行檢查，這樣才能更加精確的確認自己是否得了足跟骨刺。
4、如何鑒別足跟骨質增生和跟腱炎
足跟骨質增生和跟腱炎均可引起足跟痛，並影響正常行走。仔細區分兩者，便於及時診斷、盡早治療。1.症狀不同(1)足跟骨質增生患者最主要的症狀是腳底疼痛、足跟壓痛，尤以起床下地第一步疼痛明顯，常達到不可忍受的程度。症狀呈早晨重、下午輕的狀態，活動後疼痛減輕。患者走路時足跟不敢著地，導致行走時全身重量集中於腳掌，而引起足底的疼痛，當足跟著地時可出現石硌、針刺的感覺，影響患者行走。疼痛嚴重時，會使患者不能行走。(2)跟腱炎患者的足跟部上方及內部出現疼痛、僵硬，痛感經常在晨起或劇烈運動後加劇，在一定程度上會影響正常行走。急性發作時，跟腱出現腫脹或結節，該處皮膚發紅、發燙;慢性發作時，患者在上樓梯或爬山時感覺跟腱部疼痛明顯;跟腱兩端受到擠壓時，會出現強烈的壓痛感。炎症嚴重時，可引起跟腱斷裂。2.病因不同(1)足跟骨質增生的發病於年齡增長、足部長時間劇烈運動及長期從事站立工作有關。(2)跟腱炎的病因較多，如運動前未做好准備動作、運動過於頻繁、短時間內運動量過大、跟腱外傷等。
5、足跟骨質增生的症狀；宋之問
◆先把心態放平穩，事情都可以解決的。得了來骨質增生要注意的事項:1.避免長期劇烈運動長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發骨質增生的基本原因之一。尤其對於持源重關節(如膝關節、髖關節),過度的運動使關節面受力加大,磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉,造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均,從而導致骨質增生。 2.適當進行體育鍛煉避免長期劇烈的運動,並不是不活動,恰恰相反百,適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法。因為關節軟骨的營養來自於關節液,而關節液只有靠「擠壓』才能夠進入軟骨,促使軟骨的新陳代謝。適當的運動,特別是關節的運動,可增加關節腔內的壓力,有利於關節液向軟骨的滲透,3.均衡飲度食多攝取富含抗氧化劑的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的問維他命,而生物類黃酮可以預防自由基的破壞,減緩發炎反應,加速運動傷害的復原及強化膠質的形成。 我個人的意答見是可以用，日本的疏妥慷不同於一般產品，其作用十分之顯著，遼效是大家看的到的，然爾，定價偏高。
6、腳後跟骨刺手術剔除有何風險
跟骨刺足跟痛是因跟骨足底面所附著的肌肉、韌帶隨力量不均衡，使骨膜受到牽拉而引起的骨科疾病，現代醫學稱「跟骨骨膜炎」，又稱「跟骨骨刺」。 足跟骨質增生俗稱為跟骨刺。它是骨質增生症的一種，其症狀是足根壓痛，腳底疼痛，早晨重，下午輕，起床下地第一步痛不可忍，時輕時重，走路時腳跟不敢用，有石硌、針刺的感覺，活動開後症狀減輕，跟骨部位長骨刺， 多見於中老年人。 足跟骨刺的形成多於足跟長時間的負重和磨損有關。當足跟關節出現磨損、破壞後，人體自身會進行自我的修復，硬化與增生，從而形成足跟骨刺。它是人體一種自然的老化現象。 骨刺是—種正常的生理退化現象，是人體的—種保護性生理反應，每個人都難以避免，區別僅僅是有的人出現得早些，有的出現得較晚些，—般40歲以後，骨質增生逐漸明顯，增生的程度也輕重不一，凡是活動多、負最大的關節都較早地出現骨質增生，腰椎及下臟關節承重大，故往往是骨質增生最多發的部位。而足跟部骨質增生則尤為多發。 跟骨骨刺是人體骨質增生退變的一種類型。由於人體隨著年齡增大而增生退性行變化後壓迫神經，血管，硬膜及軟組織後產生的各種病變和病證。有些增生或骨刺後沒有壓迫而不疼痛，或沒有病證也是正常的。一旦壓迫便成病證也是正常的。所以，防止骨刺或退變是人體長期的任務。沒有增生才是不容易的。有了病證後就應採用積極治療。用火龍追風外敷貼好得快。改善局部血液循環，消腫止痛，舒筋活血。 治療足跟骨刺就試試火龍追風外敷貼，貼於體表的火龍追風外敷貼刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，達到消腫，消炎和鎮痛的目的。同時葯物在患處通過皮膚滲透達皮下組織，在局部產生葯物濃度的相對優勢，從而發揮較強的葯理作用。 火龍追風外敷貼採用外敷療法，不用打針吃葯，避免長期吃葯對胃腸功能的損傷，不用做手術，避免了手術給機體帶來的負面傷害（可能引起的神經損傷、機體感染和血管損傷，手術失敗，後果不堪設想。）並且敷葯時間短，不影響工作及休息。敷葯1—3次可使症狀明顯減輕，繼而症狀消失並恢復功能，一療程左右可治癒，嚴重患者不超過三個療程。見效快，治癒率高，不易復發，被譽為「替代手術療法」。
7、如何鑒別足跟骨質增生和跖筋膜炎
足跟骨質增生和跖筋膜炎均可引起足心和跟部疼痛，使行走受到影響。了解兩者的不同，便於正確區分。1.發病年齡不同足跟骨刺增生多見於中老年人;跖筋膜炎的發病年齡不同，可見於不同年齡階段的人群。2.病因不同足跟骨質增生的發病主要與年齡有關，但足部長期劇烈運動、負荷過重及足部外傷均可誘發本病;跖筋膜炎的病因較多，分為急性外傷和慢性損傷，如長時間練習跳躍動作、長跑、越野、隊列訓練、長時間站立等可形成慢性損傷，而急性外傷則見於行走時足部突然踩到硬堅物、下樓時足跟著地過猛等損傷。3.症狀不同足跟骨刺增生的症狀是足跟壓痛、腳底疼痛，早起下床第一步疼痛劇烈，活動開後則逐漸減輕，疼痛常表現為早晨重、下午輕。患者走路時，足跟不敢著地，當著地時則有石硌、針刺的感覺。症狀時重時輕，嚴重時可導致不能行走。跖筋膜炎是一種慢性炎症，可出現跖筋膜的退變、碎裂及纖維化。患者在晨起或長時間休息後開始站立行走時，足心和跟部出現疼痛，並可向足跖部擴散，行走、彈跳時加重。足底有緊張感，不能持久站立或行走。整個跖筋膜可出現壓痛，以跟骨結節內側最明顯。