1、骨質增生疼痛怎麼緩解？
要避免疼痛，的確有一些方法可以使用，第一，如果已經發生骨質增生了，在那個部位要減少刺激，尤其是避免過度的活動，比如說這個頸部已經有骨質增生了，就要盡量避免這種位置的強迫體位。
第二，適量的進行周圍軟組織的加強，能夠緩解骨質增生引起的疼痛。
第三，腰和頸、四肢都有骨質增生，最好這些部位就不要吹空調。
如果把這些因素都注意了，防止了，骨質增生的疼痛大部分都可以避免。
2、腰椎骨質增生怎樣能減輕疼痛
由於人體的腰椎活動度非常大，所以年齡到一定程度之後很容易出現增生現象。一般的增生是沒有症狀的，不需要處理。但是有的會引起引起炎症，從而出現疼痛，活動不便等等症狀，這個時候需要注意休息鍛煉相結合，推拿，理療，按摩，熱敷等措施處理。同時還可以適當用點活血化、消炎鎮痛類的葯物來緩解，當然，葯物有一定的副作用，用的時候需要適當的注意。
3、如何緩解骨質增生的疼痛?
骨刺在中老年人群中普遍存在，就像老年人頭發變白、皺紋增多一樣，嚴重時可能會造成神經受壓，引起活動不利和疼痛。 其實，中老年人想要緩解骨刺疼痛症狀，有一個很簡單的方法可以嘗試，具體做法是：用川芎末6~9克，山西老陳醋適量，葯用凡士林少許，將川芎 末加山西老陳醋調成糊狀，然後混入少許葯用凡士林，調勻後塗抹在患部，蓋上一層塑料紙及紗布，用寬膠布將紗布四周固封。兩天換葯1次，10次 為1個療程。 如疼痛時可服一些解熱鎮痛的葯；麻木者可選用B族維生素類葯物；關節腫脹有積液者可給予局部抽取積液或局部封閉等療法。百濟新特葯房提醒但實踐證明這些治療方法均不理想，只是治標而不治本，病情易復發。
4、骨質增生疼痛難忍怎麼辦
介紹給大家幾種預防的方法 ：
一、膝關節方面：
(1) 避免膝關節活動過多及過多疲勞
(2) 膝關節骨折要及時治療
(3) 膝關節畸形必要時需矯正
(4) 比較胖的朋友需要對食物進行控制
(5) 堅持運動鍛煉
二、腳部方面：
(1) 老年人防治足跟骨質增生不要吃太多，體重要保持適中，避免發生肥胖。
(2) 盡量少吸煙或者戒煙;避免酗酒。
(3) 避免長時間步行、久站
三、疼痛方面：
(1) 鍛煉問題要認真看待，用合適的方法去鍛煉，可以防控甚至坐最大程度的改變其炎症的發展。
(2) 很多人在生活方面讓我們發生關節以外的拉傷，引發或使其加重，比如睡軟軟地床、把枕頭墊高一點，習慣性的蹲在那吃飯或幹活。如果你是這樣的生活方式，那麼就需要你改變一下啦！
(3) 飲食和骨性關節炎與體重過重三者有時會在同一個時間段發生。所以，我們應該注重合理的飲食，把鈣的質量增加起來，預防體重超標。
(4) 物理性的治療法 用溫熱的水或其他的熱療敷在受累的關節處幫助其減輕疼痛。
5、骨質增生疼痛怎麼緩解？有什麼辦法治療呢？
骨質增生疼痛可以貼膏葯或者找中醫調理按摩！還可以烤電！實在不行還可以手術治療！前提是要去正規醫院做手術！
6、腰椎骨質增生疼痛時，怎樣減輕痛苦？
骨質增生一般表現是一側或雙側關節不適，疼痛腫脹。起初疼痛多在長時間行走或上下樓梯時，但休息或卧床後好轉。隨著病情發展，走平路也疼痛，活動不方便，關節不穩定，走路稍不注意就會疼痛；同時膝關節活動時有像捻頭發時所發出的響聲。
若疼痛重可服非甾類消炎止痛葯注意葯物的副作用，口服葯對肝、腎、胃腸損傷極大。不建議葯物治療。
選擇-骨質骨-坊世帖。能起到活血化瘀、舒筋活絡、消炎止痛的作用，到標本兼治的目的。
用雞腳250克，桑枝15克，洗凈同煲湯(用水量以一次食用量為宜)。1小時左右即可，吃雞腳喝湯。食用幾次後，腳跟不痛，即可以著地行走。
取紅花50克，浸泡在500毫升米醋中，1周後便用可來塗擦患部。如果嚴重者，多製作幾次使用，效果更佳。
多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、雞蛋、豆腐等。不做劇烈運動，不做難度大的動作。
多吃富含鈣和維生素D的食物。如甘藍、粟子、蚌類、大多數綠葉蔬菜、海帶、燕麥、鮭魚、沙丁魚、海菜、芝麻、小蝦、黃豆、豆腐、蘿卜葉和麥胚。
7、骨質增生疼痛怎麼緩解？這個症狀嚴重嗎？
骨質增生疼痛可以用活血止痛膏，如消痛貼或者服用改善微循環的葯物，補充鈣劑來治療。
骨質增生是人體一種正常的退化衰老的現象，就像皮膚長皺紋一樣，隨著年齡增長，腰椎，膝關節，頸椎、踝關節等等都會有著不同程度的骨質增生，也就我們常說的骨刺。所以骨質增生並不可怕，一般不需要特別治療，如果因為骨質增生，出現關節疼痛，關節炎症就需要積極治療。
治療骨質增生，建議：
1、休息，減少負重活動。
2、使用熱敷、按摩、理療的方法促進血液循環。
3、疼痛劇烈時可以口服非甾體類止痛葯物，如布洛芬緩釋膠囊1日一到兩次，一次一粒。也可以外用活血止痛的膏葯，如消痛貼、活血止痛膏。也可以使用一些改善微循環、活血化瘀的中葯，另外可以補充一些鈣劑來治療。4、如果疼痛長時間不緩解，就需要去醫院骨科或者疼痛科檢查治療
8、骨質增生疼痛怎麼緩解？最近腰疼的有點厲害了
首先要養成良好的生活習慣，控制百你的體重。第二點就是要適當活動你的關節，研究表明適當的進行關節運動，包括散步度快走甚至慢跑，對於你的關節都是有利的，問第三個是讓你的關節得到一個合適的溫度。也就是對你的關節要進行保暖保溫。答