1、骨質增生的人用紅外線治療儀真的管用嗎?
對於有骨科問題行動不便的人來說,去醫院做理療不方便,建議可以購置光健813低頻紅外線理療儀,骨刺以及骨質增生類問題用光健813低頻紅外線理療儀比電磁波理療儀效果要好。
2、踏步機能治骨質增生嗎?
用葯物尚且不能治病,一個機器能治好嗎?朋友自己想一想。
3、聽說用腳後跟長骨刺的地方來回踩啤酒瓶子就能把骨刺磨小,請問這樣管用嗎?
踩啤酒瓶子 或木棒有一定的作用,但是能把骨刺磨小是不正確的。
坐卧時間較長再行走腳後跟疼痛,行走幾分鍾後疼痛減緩,也就是間歇性疼痛。你這個年齡,是由於骨的退行性變化而造成的跟骨骨刺形成的疼痛還是比較典型的。也有的是因外傷造成的。
足跟骨刺的形成與疼痛原因
人到中年以後,跖筋膜開始發生退行性改變,組成跖筋膜的纖維組織逐漸失去彈性,因而就容易受傷,也難以恢復原來的結構,往往形成了疤痕組織,這樣使跖筋膜的彈性更差,疼痛也就持續存在而得不到緩解。跖筋膜附著在跟骨結節處的創傷性炎症反應,如果長期存在就會刺激跟骨的骨膜,造成骨質增生,產生鳥嘴樣的新骨,這就是足跟骨刺形成的原因。
由上述所見,足跟是先有炎症反應後有骨刺,骨刺是炎症的繼發性產物。換言之,也就是先有疼痛後有骨刺。許多人足跟疼痛非常嚴重,但是x線卻沒有發現骨刺。
那麽骨刺本身是否會引起疼痛呢?大的骨刺在足負重時,可以對足底軟組織產生機械性壓迫作用,這時就產生了疼痛;但在大多數情況下,骨刺並不引起疼痛。我們曾發現有些人偶然拍攝足跟部的x線照片見有骨刺,而仔細追問卻無足跟痛的病史,可見,有了骨刺不一定產生疼痛。也許是跖筋膜附著處的炎症過程比較輕微,沒有引起患者的注意。骨刺產生之後一般是不會被吸受的,但只要經過治療,足跟痛的症狀可以消失。
骨質增生引起的疼痛有哪些特點?
疼痛是骨質增生的重要特點,也是促使患者就醫的主要原因。骨質增生引起的疼痛有以下幾個特點:
1,疼痛涉及的范圍比較廣:患者可感覺到某部位有疼痛或不適,如腰椎骨質增生患者常訴頸部兩側,肩背部,上肢出現疼痛或不適。
2疼痛個體差異顯著:同樣程度的骨質增生,有的人疼痛十分明顯,甚至難以耐受;而有的人僅表現為輕度的疼痛和不適。因此,僅僅從疼痛的程度上,很難判定骨質增生的程度。
3,疼痛有多種性質:骨質增生引起的疼痛與外傷(如皮膚切割傷,組織挫壓傷等)造成的劇烈的疼痛的銳痛不同,骨質增生引起的疼痛一般為鈍性疼痛,如隱痛,脹痛,酸痛或放射痛,間歇痛與持續痛交替出現等。同一患者,同一部位的骨質增生也可有不同性質的疼痛。例如腰椎的骨質增生,開始可表現為腰背部酸痛,以後可發展為下肢放射痛。
4,理療,休息等治療措施對緩解疼痛有效:骨質增生引起的疼痛經過理療,牽引,按摩,局部封閉及休息後,一般可明顯緩解,有時在做各種治療時,配以適量的口服鎮痛類葯物(如消炎痛,芬必得,腸溶阿司匹林等),鎮痛效果更好。上述治療科緩解症狀,對骨質增生本身無效,所以,盡管經過一系列治療,疼痛明顯緩解,但勞累,潮濕及運動等誘因出現時,疼痛可再次出現。
5,疼痛的原因與感染無關:細菌性感染引起的疼痛常同時伴有局部紅,腫,熱等現象,而骨質增生引起的疼痛為無菌性炎症所致,雖有疼痛,但局部紅,腫,熱等特徵一般不顯著。從治療上看,骨質增生引起的疼痛一般不需要使用抗生素治療。
從上述特點我們可以看出,骨質增生引起的疼痛與其他原因引起的疼痛有本質的區別。
足跟骨刺多走路就能把骨刺消沒了嗎?
很多足跟骨刺患者都有一個看法:認為足跟骨刺只要多走
路就能把骨刺消除掉。這種說法顯然是錯誤的,正是這種荒
謬的認識,延誤和加劇了許多患者的病情。
為什麼說這種觀點不正確呢?因為足跟骨刺的產生其實
是人體對超過它承受能力的力並使之均勻分布,降低受力強
度的一種反應方式,足跟受力超出可適應強度越大,骨質增
生骨刺就會發展得越快越嚴重。所以根據"骨刺"的形成這一
機理可知,想通過增加活動強度磨去"骨刺"的想法,必將事
與願違,勢必促進其增大發展,而不會磨掉"骨刺"。
足跟骨刺日常生活中需要注意什麼?
1.老年人應節制飲食,保持適當的體重,避免肥胖 。臨床發現肥胖的足跟骨刺患者,比相似病情而體重標准者的治療時間要長,恢復要慢。原因很簡單,就是肥胖患者自身的體重加重了足跟的負擔。
2.鞋子 。足跟骨質增生骨刺患者選穿輕軟合適的鞋子 , 盡量選擇平底鞋,尤其是不要穿過小或是太緊的鞋子,而女性應少穿高跟鞋或盡量避免穿過高的高跟鞋。有條件者可 使用海綿跟墊,可以減輕足跟壓力,防止跟骨損傷 。
3.泡腳 。堅持每晚用溫水泡腳 30 分鍾左右,或者給足部做簡單的按摩,促進足跟局部的血液循環。
4.避免劇烈運動,或過度操勞 ;足跟骨刺的產生其實是人體對超過它承受能力的力並使之均勻分布,降低受力強度的一種反應方式,足跟受力超出可適應強度越大,骨質增生骨刺就會發展的越快越嚴重, 尤其是農村患者在治療期間應當避免干過多的農活,累活。
5.避免長時間步行、久站。治療期間應避免長時間步行(建議步行不要超過30分鍾)或者久站,累了就停下來休息,以減足跟負擔。
6.避免加重足跟負擔的運動 :如跳舞,登山,跑步,踢球等。建議可以游泳,但不可進行冬泳,所以最好選擇夏天在室內游泳。
7.走路不要太快,尤其是遇到雨天雪天,應特別小心摔倒,避免足跟部受到外傷;避免提重物走路,爬樓 。
8.多食含鈣豐富的食品 :骨質增生骨刺的發生與體內缺鈣有一定關系,補鈣有利於症狀緩解。含鈣豐富的食物歸納起來有以下這么幾類: 1 )牛奶及牛奶製品 2 ) 豆及豆製品 3 )蝦皮、蝦米、海魚、魚骨粉、蛋黃等 4 )魚頭豆腐湯、海帶、黑木耳、黑芝麻等。
9.盡量少吸煙或者戒煙;避免酗酒 。吸煙和酗酒都會減少骨礦物質的含量,所以戒煙和少喝酒對於預防足跟骨刺症是有利無弊的。
希望對您有所幫助
4、問:中年婦女踩室內動感單車合適嗎,還有媽媽腳後跟骨質增生這個踩了會不會怎樣,希望有真正懂的人回答,
沒事的,瞬時壓力對骨質增生緩解有好處,最怕的就是持續壓力,這也是骨質增生原因。
因為1,骨質增生的一個偏方就是按摩擊打痛點,當然在你能承受范圍內,我是穿個舊鞋背靠牆用腳撞牆,那裡痛撞那裡。還有就是洗腳後,按摩痛點及周圍,償試用手背骨照準痛點敲擊,也是在承受范圍內。這個偏方估計是根據古代記載的方法,是找到痛點,用錘敲木椎擊打痛點,但這太危險勿你用!
所以沒事的,這病我30歲得過,用的這偏方,我非專業人士僅供參考!專業人士誰玩知道,
5、有澆菜澆水的機器設備嗎?媽媽是農村的在家種菜賣'因為腳關節骨質增生不能挑水,可她又閑不住經常少挑
那就是農田自動灌溉系統了。比較貴。你可以到網上查,有公司定做。也可以自己做簡易的。
6、剛開始踩機器的時候會什麼會抖腿,控制不住,然後過會又好了?
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7、膝蓋骨質增生,能跳繩呢
一、理療法:
理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子,如聲、光、電、熱、磁等作用於人體,以達到治療和預防疾病的目的。 [4]
二、直流電葯物離子導入法:
國內主要利用葯物導入熱療儀,把液體的葯物離子主要利用機器產生的中頻電流和同步產生的熱療效應,把葯液離子經皮膚汗腺導管口毛孔穿過皮下粘膜、上皮細胞間隙直接進入患處骨組織,直達患處,其生理治療作用除結合了理療中的電和熱的模式,同時更好的發揮了葯物治療的效果,治療效率更高,且不刺激腸胃。患者更容易接受。直流電葯物離子導入法充分發揮高效的了葯物的作用。治療方便,且可以作為家庭,門診長期的治療選擇。
三、按摩與牽引:
按摩有助於改善局部血液循環,起到消炎止痛用作;牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用,只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節,因此,只能起到暫時的止痛作用,而不能達到治療的目的。
四、針灸:
針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症,但對骨質增生來說,針灸只能起輔助作用。 [5]
五、葯物治療:
一般來說葯物治療絕大多數都是服用止痛葯來緩解膝關節骨質增生引起的疼痛,但是因為骨質層比較深,口服葯物經過腸胃進入血液循環,最後到達患處,效率大打折扣。而且這是治標不治本,並不能從根本上阻止骨質繼續增生。
六、手術切除:
這是比較傳統的治療骨質增生的一種方法,就是通過手術的方法將增生的骨質去除,隨著時間的推移出現的退行性變還是會導致增生的骨質繼續增長,因此這並不是徹底治癒的方法。
8、雙腳踩在一個可自動前進的機器上,這是什麼?
叫智能平衡車或者叫電動平衡車。我們有在做