你好，可以給予牽引針灸按摩等。平時要注意不要長時間低頭一個姿勢。
2、年輕人會的骨質增生嗎？
每個人都有可能得骨質增生的，但一般沒有很大影響；骨質增生是一種症狀，而不能作為一種疾病，它是由於長時間的微小關節移位造成的，輕的不會出現臨床症狀，重的就會有臨床症狀出現，如：疼痛、伸曲障礙、壓迫神經時出現麻木等等。
3、腰椎骨質增生怎麼辦我今年三十歲，可能是帶小孩累的
還這么年輕就有骨質增生
這個是一個值得重視的問題
有條件個人建議調理下
沒有的話注意飲食和作息規律
4、我今年四十三歲 骨質增生要注意什麼 愁絕
?
5、我今年三十七歲得跟骨刺兩年了疼痛難忍該怎麼辦
你好。以上情況屬於典型的骨刺引起的壓迫性疼痛、可伴有局部麻木等症狀。一般多採取口服加外用葯治療、口服止痛葯、外用活血化瘀的膏葯、如果比較嚴重的骨刺及骨質增生、建議手術治療、比較徹底。
6、骨質增生的症狀 我今年三十五歲了
◆樓主心情可以適當調節下。骨質增生是怎麼引起的骨科專家說，工作時長時間伏案、低頭打字，極容易引起頸肌疲勞，時間久了就會引起頸椎損傷，在椎體邊緣出現血腫並逐漸骨化形成骨刺，造成食管周圍炎症或水腫，進食時有異物感，其特點是吞咽困難時輕時重，胸骨後可有燒灼痛。隨著骨刺的生長，尤其是形成鳥嘴樣突出，症狀便會持續存在。預防頸椎寎最重要的是要減少頸椎的外傷和勞損。工作時要保持既不抬頭又不低頭的舒適姿態。頭部固定一段時間後可以做如下鍛煉：頭向前低，使下巴觸胸點頭，然後仰頭看天，每次5分鍾，每天3次。騎自行車也可以使患者減輕疲勞、鬆弛肌肉、改善血液循環。另外我告訴一個國外科學家最新的科技成果，日本疏鋖漮在亞太地區很受患者朋友的歡迎啊，在外國知名度很高。可惜啊，好貴呢。