骨質增生會肥胖

1、骨刺平片吃多了會不會發胖

骨刺平片由12味葯來組成：黃精、源獨活、威靈仙、雞血藤、骨碎補、熟地黃、兩面針、川烏(制)、鎖陽、狗脊、枸杞子、萊菔子。葯理研究發現骨刺平片所含成分威靈仙、獨活、雞血藤、骨碎補等具有有擴張血管，增加血流量，改善循環，抑制血小板的聚集、抗炎、抗癌等作用。威靈仙、獨活等還具有抑制神經作用，能夠發揮鎮靜、鎮痛等效果。
但是俗話說：是葯三分毒，盡管是再好的葯也不應該長期服用。該葯長時間服用,有可能會引起胃脹,胃痛,消化減弱,食慾差等胃部的不適。不過患者朋友也不必擔心，只要按照說明書服用一般還是很安全的。因為說明書上的劑量都是經過大量的臨床毒理實驗得出的安全劑量范圍。
由於該葯含有烏頭鹼，為確保用葯的安全，該葯應嚴格在醫生指導下按規定量服用。不得任意增加服用量和服用時間。服葯後如果出現唇舌發麻、頭痛頭昏、腹痛腹瀉、心煩欲嘔、呼吸困難等情況，應立即停葯並到醫院就治。
至於吃多了骨刺平片會胖這種情況還未聽說，作為補精壯髓，壯筋健骨的治療骨質增生葯物，用量應根據醫生的囑咐服用，不能貪圖葯效而不顧用葯安全自己增加用量哦。

2、得了骨質增生怎麼辦?該吃什麼？

骨質增生患者的飲食應注意的事項有：
1、老年人應節制飲食，保持適當的回體重，避免肥胖。
2、均衡飲答食多攝取富含抗氧化劑的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命。
3、臨床發現肥胖患者一般骨質增生發生在膝關節，比相似病情而體重標准者的治療時間要長，恢復要慢。因為肥胖患者自身的體重加重了膝關節的負擔，關節的磨損與傷害也就更大。因此需要患者均衡營養的同時注意控制體重。

3、一般吃完飯後腰痛是怎麼回事

女人性生活過後竟也會腰酸背痛：年過三十的女人，會由於腫瘤壓迫神經或癌細胞侵襲盆腔組織而引起腰痛。
4．宮頸炎
。宮頸炎會連帶宮頸旁的結締組織也出現炎症，從而引起腰痛、頻率過高引起的腰肌勞損，有時能一連難受好幾天。不要大意地認為這是甜蜜後遺症。子宮位置前傾、後屈或脫垂，容易導致腰痛。
1．子宮位置異常，這很可能是婦科問題引起的，尤其在性愛後和經期前後會加重症狀，以免誘發或加重婦科炎症。
給腰一個席夢思。舒適的床能對腰部起到重要的保護作用，但太松軟的床墊讓腰椎吃不上勁，容易增加身體的負擔，通常矯正子宮位置或改變體位就能緩解，並隨著炎症的輕重變化而出現不同程度的腰痛。
3．婦科腫瘤。患有宮頸癌、較大卵巢囊腫的人。
2．盆腔炎
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女人腰痛小心7大婦科病恢復妙招。有慢性附件炎、盆腔炎的女性
，也會因盆腔充血或淤血產生腰痛，半年到一年做一次全面的婦科體檢應該作為你的硬性指標來執行。
老公以身作則。出於對健康和腰部的保護，告訴老公在過性生活時盡可能地溫柔，翻身時也會扭到腰，而太硬的床墊則不能承托起身體各部位，對腰椎形成慢性傷害。選擇腰部感覺軟硬適中的床墊，仰卧時，在腿下墊個小枕頭使膝關節微屈，或是姿勢不對、力量過猛

4、狗狗關節炎能自愈嗎

狗狗關節炎是不能自愈的，需要幫助狗狗解決，如果關節炎不及時解決的話那這樣對狗狗的身體是不好的。要注意及時給狗狗解決關節炎。下面來看看給狗狗解決關節炎的方法有哪些。
1·注意控制狗狗的體重
狗狗屬於大型犬，如果身體是肥胖的，那身體的重量會壓在關節上，這樣是會增加薩拉斯加的關節疼痛的，所以在護理狗狗的時候要注意控制狗狗的飲食，降低體重，從而減輕關節的負擔。
2·低強度的訓練
平常狗狗運動過度的，這樣不僅狗狗會感到疲憊還會增加狗狗關節的疼痛感，增加關節的損傷，這樣薩拉斯加的關節就會嚴重了。可以給狗狗制定一套低強度的訓練，如平常餵食之後可以帶狗狗出門散散步或者是游泳都可以，運動的時間一般是在15到20分鍾為宜。
3·注意給狗狗保暖補充營養
對於有關節炎的狗狗，平常的護理中就要注意了，不要給狗狗直接睡在地板上，地板上是比較涼的，這樣對狗狗的關節不好。可以在狗狗的狗窩中鋪上衣服或者是毯子，做好保暖工作，家裡如果是比較潮濕的那可以使用除濕機。在飲食上就需要注意了，多餵食些含葡萄糖胺以及軟骨素豐富的食物，如可以給狗狗餵食些節力趣這類的營養品。
4·葯物或手術解決
如果採用以上的方法後狗狗出現關節炎嚴重的，那就需要注意及時帶狗狗到寵物醫院進行檢查處理了，在專業獸醫的指導下給狗狗使用葯物來解決，如果是需要手術的話要注意選擇口碑好的寵物醫院，注意不要隨便給狗狗使用人用的葯物解決。

5、膝蓋長骨刺是怎麼引起的？

1、膝蓋骨刺年齡因素：隨年齡的增長，膝蓋骨刺的發生率逐漸上升，膝蓋骨刺的病理改變包括膝關節軟骨破壞和膝關節邊緣的骨贅形成，骨贅形成是一種修復性的表現，所以認為膝蓋骨刺是一種退行性變。

2、膝關節軟骨基質改變：老年人軟骨基質中的蛋白多糖含量減少，膠原纖維增加，軟骨彈性減低，易受損傷而發生異常改變。

3、膝關節滑液改變：研究表明，膝蓋骨刺患者的關節滑液成分發生改變，透明質酸含量減少，使其潤滑、緩沖等功能減弱而造成關節軟骨破壞。動物醫療實驗證明，手術切除膝關節大部分滑膜後或膝關節長期制動均可造成膝關節骨質增生。

4、膝蓋骨刺損傷因素：膝關節內骨折、半月板損傷、髕骨脫位等原因可造成膝關節軟骨損傷。

5、膝蓋骨刺感染或炎症因素：膝關節內感染可引起膝關節軟骨破壞。

6、膝關節外畸形：膝內翻、膝外翻畸形引起關節對合不良可造成關節軟骨的損傷。

7、膝關節不穩定：如膝關節周圍韌帶、關節囊鬆弛造成的膝關節不穩定，繼發關節軟骨損傷。

8、膝蓋骨刺其它因素：過度負重、肥胖等可使膝關節承受負荷增加，加速其退行性改變的發展。

治療可採用中醫膏葯外敷骨質增生寧順膏治療以黑膏葯為載體，含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、局部療效切實等一系列優點。快速改善周圍組織營

養，促進血液循環，改善體質從根本上根治各類型骨質增生病根，堅持外敷即可治癒。

運動鍛煉方法：

(1)防止做大運動量的鍛練，如：跑步、跳高、跳遠，也可以做半小時的室處散步。

(2)堅持做股四頭肌(大腿前面肌肉)主動收縮，天天4-5次，每次10-20下。

(3)仰卧屈膝屈髖做蹬自行車樣動作，天天2-3次，每次50下。

(4)不負重做下蹲和起立運動，持續30-50下，天天2-3次。

(5)切忌做膝關節的半屈位旋轉動作，防止半月板損傷。

6、骨質增生跟吃素和肥胖有沒有關系？

沒有太大關系 不過吃素可以減肥但得是長期 不要吃那麼多素 要吃點葷的 才能做到減肥而不失營養

7、跑步和跳繩哪個減肥效果更快

現在很多的人都知道了肥胖的危害，都要想著減肥，那就有很多的減肥方式需要選擇，就像跑步和跳繩一樣。同樣一個小時，那哪種方法減肥更加有效是很多人想知道的。

我們的跑步和跳繩都是屬於有氧運動的，而跑步：跑步半小時，消耗熱量240千卡，跳繩：跳繩10分鍾，消耗熱量240千卡光從這個數據上來看，當然是跳繩消耗的卡路里多，也就是跳繩一小時減肥效果最明顯了。

但是現實情況也不能完全看這個數據來說話，因為現實當中要考慮的因數實在是太多了。

首先就看一下，現實中是很少有人能是能夠堅持跳繩一個小時的。很多人是跳繩跳幾分鍾後可能就會堅持不住了，而跑步救我看來，只要身體不是太過於羸弱，堅持跑步一個小時是沒有多大問題的。這方面上看還是跑步更好。

而且，救我看來，想要減肥，不是要看選擇哪種減肥方式更加有效。這個每個人是不一樣的，可能有人覺得跳繩適合我，又有人覺得我更適合跑步。這個是不一樣的。

當然，最關鍵的還是。我們得控制自己平時生活中的一些不良習慣。如吃高熱量的食物，和不健康的肥仔水等等事情都是在減肥時期不好的，還有就是我們在減肥時得控制自己，每天的食物也得要控制，控制量，控制種類。這樣減肥才有效。

不要想著，我反正每一天都跑了一個小時，都跳繩跳了一個小時。那我就在減肥了。其實這樣是錯的，這樣的想法可能會讓你的減肥一點效果都沒有。

8、喝可樂有什麼壞處?