1、脊椎骨有問題還能冬泳嗎?
近些年來，醫學界有的人把冬泳作為一種醫治慢性病的手段，諸如鎮靜、鎮痛、鎮咳、利尿、制汗作用等，並用於治療肺氣腫、冠心病、高血壓、神經衰弱等症，有著顯著成效。另外。一些研究人體形態的專家們指出：游泳還可以幫助人矯正某些不良的體形，如駝背、脊椎側彎等，從而塑造健美的體形。
哪些人不適合冬泳？
患有較為嚴重的心臟病、較嚴重的高血壓病、肝炎、較嚴重的腎炎、較嚴重的胃潰瘍等疾病的人，不宜進行冬泳運動。在身體不適應的情況下，冬泳也許會加重病情。
中耳炎患者不能游泳，以免水進入耳朵不易排出，造成中耳穿孔。中耳炎治癒後游泳時要戴上耳塞，不能讓耳朵進水。
還有，為了保持大家身體健康，患有傳染性皮膚病的人、以及患有任何傳染性疾病的人，也不適宜游泳。這是為了阻止傳染病的蔓延。
另外，為了安全，患有癲癇、精神病的人也不宜進行冬泳運動。
研究表明，有三種人群不適合冬泳：16歲以下的少年和70歲以上的老年人由於身體狀況特殊，不適合冬泳；精神不健全的患者由於缺乏自控能力不適合冬泳；另外，經醫生檢查，患有嚴重器質性疾病如心臟病、冠心病、肺結核、肝炎、胃病以及呼吸道疾病的人也不適合冬泳
生命在於運動。防治頸、腰椎病的最好方式是堅持進行一些交替性的運動，而游泳鍛煉是交替運動最好的一種形式。
首先，游泳與在陸地上不一樣。人在水中處於一種懸浮狀態，不需用多大的力就可以運動自如。此外，游泳時身體脊柱由原來的純直狀態改為水平狀態，從而大大減少了脊柱的負擔，有效地降低了頸、腰椎間盤內的壓力。
其次，在水中由於身體處於水平姿勢，加上水溫的刺激，不僅大大加快了血液循環，還大大提高了新陳代謝速度，使發病部位得到了充足的氧氣和養分的供應，有利於疾病的治癒。
再次，在水中游泳都必須憑借自身肢體的動作和水的相互作用協調完成，在各種游泳姿勢中，前進的動力很大一部分都是靠上肢的運動來提供，尤其是在自由泳和仰泳中，兩臂交替在水中和空中劃動，水滾對脊柱起著一定的「按摩」作用，會使肌肉的鬆弛與收縮非常有規律地交替進行，能提高肌肉的質量，使其在長時間工作狀態下，不易疲勞，可有力地防治頸、腰椎病的發生。
上文中沒有提到頸椎腰椎病人不能游冬泳，除非很嚴重
看你比較嚴重,不過輕的有很多人游
2、腰椎增生的患者游泳好嗎？
是不可以的 游泳會抄加重腰部的受力 這樣對於腰椎骨質增生是不利的百 還有游泳會受到寒冷的刺激 這類骨質一定要注意腰部的防寒防潮 受寒冷刺激以後 毛細血管度會收縮，循環受阻 這樣如果稍稍用力 還可能會在成纖維環破知裂 髓核突出 造成腰椎間盤突出，所以患道這樣的骨病時不可以游泳的
3、腰椎骨質增生做什麼運動最好？能不能打羽毛球？能不能跑步？請詳細說明一下。
不可以的，那樣容易引起腰部腰椎病的加重。
腰椎病主要是由於長期受重力的壓迫或不正確坐姿 導致局部代謝受阻造成的纖維環老化，失去彈性和韌性以後 你稍稍用力就會使纖維環破裂，髓核流出壓迫周圍的神經根造成腰痛，坐骨神經疼痛或下肢的疼痛麻木等一系列症狀。
推薦日常運動方法：
（1）仰卧抬起骨盆仰卧位雙膝屈曲，以足足和背部作支點，抬起骨盆，然後慢慢落下，反復20次。該動作能矯下骨盆前傾，增加腰椎曲度。（2）抱膝觸胸仰卧位雙膝屈曲，手抱膝使其盡量靠近胸部，但注意不要將背部弓起離開床面。（3）側卧位抬腿側卧位，上側腿可伸直，下側膝微屈，上側腿側抬起，然後慢慢放下，反復數十次。
骨質增生的主要病因與關節軟骨的退行性病變有關，腰椎的骨質增生是因為中年以後， 隨著年齡的增大，機體各組織細胞的生理功能也逐漸衰退老化，退化的椎間盤逐漸失去水份，椎間隙變窄，纖維環鬆弛向周邊膨出，椎體不穩，纖維環在椎體邊緣外發生撕裂，導致髓核之突出，將後縱韌帶的骨膜頂起，其下面產生新骨，形成骨刺或骨質增生。也有人認為椎間盤退變萎縮後，椎體向前傾斜，椎體前緣在中線為前縱韌帶所阻，兩側骨沃卡恩膜掀起，骨膜下形成新骨。另外，局部的受壓因素也是引起腰椎骨質增生的主要因素，腰椎椎體邊緣受壓較重，故此處骨質增生的發生也較常見。沃卡恩採用蜂毒、遠紅外及磁療三效合一的獨特治療方式，治療效果更好，治癒不易復發，有10萬例患者追蹤調查安全報告，三種治療法均是世界公認的安全治療，讓您安全無憂的擺脫骨病的困擾。
骨質增生在臨床上常出現腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限。如鄰近的神經根受壓，可引起相應的症狀，出現局部疼痛、發僵、後根神經痛、麻木等。如壓迫坐骨神經可引起坐骨神經炎，出現患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整個下肢放射。局部的受壓因素也是引起骨質增生的主要因素
4、游泳對腰椎骨質增生有好處嗎
?
5、有骨質增生能游泳鍛煉嗎
可以游泳的，游泳對於骨質增生（骨質增生是一種現象，主要是炎症和退變，不是一個病，相反骨質增生是疼痛（炎症和退變）引起的）是有益的。
游泳的有益之處（但不易過勞）在於：
1，鍛煉肌肉的力量。
2，鍛煉肌腱的拉伸和運動。
3，鍛煉肌筋膜，韌帶的伸張力。
4，鍛煉骨骼，使其30歲以前增加骨鈣的儲備量，中老年可以減少骨折疏鬆的發生和發展。
5，鍛煉肌肉、肌腱、骨骼、神經等組織的平衡性和協調性。
6，改善血液循環，減輕炎症進而治療輕度增生，（但不可能是骨折增生消失，只是使其疼痛消失）。
7，改善心情，預防和治療輕度的抑鬱等。
需要注意的是：水溫最好稍高一點，不要太低，太低不好。但是太高的話也不好，可以使體內的熱量消耗過快。
游泳的強度、幅度和頻度要循序漸進，過勞會起反作用。
6、腰椎增生游泳可以嗎?
對於腰椎病患者來說，游泳是一項非常好的運動。
因為患了脊椎病的人，做其他運動時，由於人體自身的重量，脊椎都需要承受一定的壓力，而游泳則因為水的浮力承托，加上運動時人體有如卧姿，讓脊椎在無重壓狀態下運動，有利於回復原位。所以許多醫生會建議脊椎病患者適當參加游泳，輔助康復。
此外，太極拳也是很適合腰椎病患者的運動。
7、骨關節炎病人游泳好嗎？
游蛙泳可以治療關節炎。但要注意保暖。游泳約10分鍾，上水一次，用厚毛巾包裹全身及膝關節，有條件的話，最好在關節位置放個小型暖水袋。10分鍾後，再下水。游泳時，要像散步那樣，慢悠悠地游，蹬水時不能太用力。不要游到累了再上水，因為，膝關節勞累的話，會加重炎症。
蛙泳，不僅能治療關節炎，還能治療椎間盤突出症，肩周炎。但患了關節炎，冬天最好不要游泳。
8、請問:腰椎骨質增生可以游泳嗎？水溫多少合適
可以游泳。
如果骨質增生不是非常嚴重，達到腰無法伸展的狀態，那麼是可以去游泳的，游泳的水溫是沒有要求的，不影響。