1、骨質增生可以吃鈣片嗎？該怎麼調理好呢？
骨質增生就不需要吃鈣片了呀，建議去醫院的康復醫學科進行針對性的康復治療。
2、骨質增生應該如何調養，
指導意見：
骨質增生是目前無法用葯物根治的疾病之一。 目前的治療方回法還是比較多的，答比如：紫外線療法，按摩針灸，直流電葯物離子導入法，手術和葯物治療等， 這樣的情況，最好的方法就是針灸按摩加上中葯，另外，也可以多喝點牛奶來補點鈣。
3、女50歲絕經7年了，經常腿軟無力，有膝關節骨質增生，平時要注意什麼，怎麼調理，
要注意保暖，堅持鍛煉，可以吃些活血舒經草葯調理一下。
4、腰椎間盤突出引起骨質增生怎麼調理?
腰椎間盤突出的情況，一般來說比較常見的原因是由於長時間的彎腰勞累或者不良姿勢等引起的改變，骨質增生的情況，有可能是由於，年齡增長過程中的一個正常的病，腰椎骨質增生和椎間盤突出，兩者互為因果，可先去注意補鈣，避免太多彎腰勞累，配合做些針灸理療
5、我今年28歲 請問我得了腰椎骨質增生 應該怎麼調理 注意些什麼
你好，根據你的情況描述，考慮不排除腰椎間盤突出壓迫坐骨神經痛可能？建議你給予血栓通活血止痛及中醫理療治療。
6、骨刺的日常生活注意事項都有哪些
骨刺的注意事項1、避免長期劇烈運動：長期劇烈的運動可使骨骼及周圍軟組織受力不均、負荷過重, 是誘發骨刺的原因之一, 也容易加重骨刺病情。
骨刺的注意事項2、把握運動的強度：在骨刺急性期, 疼痛加重, 要盡量減少受累關節的活動量, 患者可適當卧床休息, 通過休息來減少受累關節的機械性刺激, 這不僅有效防止症狀進一步加重, 而且還能為炎症的消散創造一個良好的條件。
骨刺的注意事項3、注意防寒：病情在恢復期間, 要避免受潮、受寒冷等環境因素刺激, 因這些不良的環境因素對關節、肌肉、神經等組織可誘發炎症的產生。如長期固定某一姿勢工作的患者, 應注意在工間休息時變換一下姿勢。