1、風濕病可以喝茶好的
風濕關節痛是中老年人最常見、最懼怕的慢性病之一，發作起來讓人心煩意亂，坐卧不寧。一些老年人感嘆道，什麼病一加上「風濕」二字就難辦了。
風濕是什麼?骨科專家指出，一般所稱「風濕」是指和風雨濕寒天氣變化有關的疼痛症狀，也就是中醫所說的「風邪、寒邪、濕邪」；依西醫的觀點來看，「風濕症」泛指所有關節與周圍組織病變所引發的關節、肌肉酸痛，包括因老化所導致的退化性關節炎；自體免疫疾病如類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡、僵直性脊椎炎；以及因代謝異常所造成的痛風等，都屬於「風濕症」之列。
過去曾有動物實驗發現，處於高濕度、長期吹風似乎都容易出現關節病變；而現代醫學則認為，溫度、濕度的影響只是風濕症的導火線，並非致病因素，絕大部分的風濕關節疼痛是因老化和非正常使用所造成的，外界因素僅是一個方面。
而退化性關節炎一般只局限在特定負重關節，症狀會比類風濕性關節炎輕一些，但它仍屬於「風濕症」的范疇。退化性關節炎指的是關節過度磨損，導致軟骨破壞、骨質增生，也就是俗稱的「骨刺」。六十歲以上的老年人半數以上可從X光片中看到骨刺，有關專家估計，退化性關節炎患者占人口總數的5％～10％，我國有近1．3億患者。
究竟哪些人容易罹患此症，又該如何防治呢?專家表示，退化性關節炎患者雖無性別差異，但臨床上卻以女性居多，這是因為女性壽命較長，而停經後又容易出現骨質疏鬆，因而加劇了退化性關節炎的症狀。另外，女性因骨盆較大，膝蓋受力角度不同， 內側受力較大，也是女性患者多於男性的主要原因。
有人錯誤地以為，關節不好就要靠運動鍛煉來加以改善，於是強化運動疼痛的關節，其實並不能取得理想的效果。道理就如同一部已經運轉不靈的機器，未經准確有效地修理，反而開足馬力運轉一樣。
要運動也要選擇適合自己病情的方式。依輕、中、重三種不同的病情，分別可進行三種不同運動：蹬階梯運動、踩平衡板運動和膝伸直運動。視情況，三種運動也可交替進行。
在保養治療時，三種情況也要分別對待。輕度患者主要從修正生活習慣、適度運動入手，平時多注意關節保暖、局部熱敷等，都可使症狀減輕。但急性發炎期不宜熱敷或洗熱水澡，以免加劇病情。
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