骨質增生活血化瘀

1、腳後跟疼是什麼原因？該怎麼辦好呢？

如果人們經常在一天當中站著，或者是經常走路的話，很容易導致自己的腳過度疲憊，最終導致人們的腳後跟非常疼痛，難以支持人們行走。當然也有一些疾病的因素，可能會影響人們的腳後跟的情況，對於這種因為外界的條件引起的腳後跟疼痛，人們可以以根據自身的情況進行腳部的按摩，或者是進行針灸和拔罐等等活動。但是如果這些條件都很難達到的人，他們只有在每天工作完畢之後回到家泡腳才可以做到足夠的環節，在泡腳的時候去購買一些中葯材料，他可以緩解人們運動一天的疲憊，最主要的是可以給人們的雙腳的疼痛帶來一定的緩解效果。

人們的腳後跟如果出現疼痛，可能是因為出現了骨質疏鬆病症，產生了骨刺，或者是人們的足底產生了筋膜炎，當人們的腰椎出現問題的時候，腳後跟也會站不穩。當然日常的上班族，如果一天都在不斷的行走或者是站著，都會對腳部產生足夠的壓力，導致腳後跟疼痛也是正常的。不同的疾病有不同的處理方式，而對於這種因為日常的工作所引起的結果，人們只需要好好的休息休息。

因為人們的腳底上有非常多的穴位，他們可以去專門的足療店進行按摩來緩解身體的疲憊。當然如果自己沒有時間去，在家中購買一個足浴盆，裡面會帶有一定的足底按摩，可以幫助人們緩解一天的壓力。重要的是人們一定要減少自己每天工作的時間，哪怕不能減少每天工作的時間，在工作的時候短暫的進行休息，也可以做到緩解的作用。

如果人們每天穿的鞋子不合適，也會讓腳後跟非常疼痛。最好的辦法就是穿上合適的鞋，並且墊上軟軟的鞋墊，這樣可以幫助人們的腳放到一個比較舒適的地方。

2、腰椎間盤突出 怎麼治療

如果您查出來腰椎間盤突出我建議你不要緊張，因為80%到90%的腰椎間盤突出在保守治療都可以完全緩解的，只有5%到10%需要手術治療，診斷腰椎間盤突出以後我建議你卧床休息，休息時間要在兩周以上，最好大小便都在床上，第三周以後佩戴腰圍活動，第二根據你的腰椎間盤突出症一些體征，如果引起下肢的麻木，我們可以牽引，如果引起大便的失禁，我們可以進行緊急手術治療。

3、北京哪家醫院頸椎病看的比較好

你好，一般頸椎病分為神經根型、脊髓型、椎動脈型、交感神經型等等，與頸椎退行性變、慢性勞損等因素有關。患者會出現頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、頭暈、惡心，甚至視物模糊、心動過速及吞咽困難等。治療方面可以做牽引、推拿理療，服用活血化瘀、通絡止痛及營養神經的葯物等等，如內科保守治療效果不佳，可以考慮手術治療。平時注意避免長時間低頭，多做頸部保健運動，合理飲食。

4、頸椎病人要注意什麼

1、病人如反復落枕，或常感頸背酸痛、或上肢麻木，應高度重視，即至醫 院診治，防止病情加重。每次發作後治療應堅持一段時間，切不可症狀緩 解即停止治療，應繼續治療數次，以鞏固療效。2、平時病人應注意頸部 保暖，忌吹風淋雨，冬天可用圍巾護頸，夏天避免吹電風扇和久居空調環 境，尤其不能背對著吹涼風。3、本病與職業密切相關，若長期專低頭伏案者， 可間隔1～2小時活動頸項，避免頸部長時間維持一種姿勢。切忌長期半卧 位看書報，或伏案休息，或坐位頭倚沙發休息。4、平時宜低枕平卧休息， 枕宜窄，置於後腦勺。5、適當進行頸部鍛煉，可作慢速而有節律的頸項前 屈、後伸、左旋、右旋、左側屈、右側屈、順時針和逆時針方向轉動，每 次10分鍾，每天進行2～3次。6、平時工作、學習時若出屬現頸項部疲勞，可 進行自我保健推拿，以舒通經脈，放鬆肌肉，如用食、中、無名三指按揉頸 項上背，重點按揉有酸脹感處，用拳輕捶勁背，擦項肌，以透熱為度等等。

5、有哪些葯是軟堅通絡的中葯？有哪些中葯是活血化瘀散寒祛？最好給個治腰部骨質增生的配方（輕度增生），謝

桃仁、紅花、當歸、川芎、白芍——活血化瘀，通絡止痛；穿山甲、白花蛇、全蠍、蜈蚣、地龍--搜剔絡道；鹿茸、菟絲子、牛膝、杜仲——補肝腎、壯筋骨；桑寄生、天麻、木瓜——祛風濕、舒筋通絡止痛。
骨刺散
葯物組成：獨活、地鱉蟲、生乳香、生沒葯、生大黃各15g，當歸、牛膝、巴戟天、骨碎補、透骨草、生川芎、生草烏、生半夏各20g，細辛、三七、紅花各12g。
功效：溫經散寒，活血化瘀，通絡止痛，祛痰軟堅。
主治：腰椎骨質增生。
用法：上葯烘乾碾末後入冰片、樟腦各6g。治療時取30g，調白酒加熱，炒成膏狀，裝單層紗布袋內熱敷患處，以膠布固定，每次4～6小時，每日1次，10次為1療程。