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2、吃什麼菜好？補鈣高的。對骨質增生有幫助的
問題分析：
真的缺鈣了恐怕得用葯，骨質增生，骨質增生症又稱為增生性骨關節炎內、骨容性關節炎、退變性關節病、老年性關節炎、肥大性關節炎，是由於構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關節邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現骨破壞，引起繼發性的骨質增生，導致關節變形，當受到異常載荷時，引起關節疼痛，活動受限等症狀的一種疾病。分原發性和繼發性兩種。→↓
意見建議：
↓→建議：一、一般骨質增生的治療，主要還是保守治療緩解疼痛，可以適當的補鈣調節；二、針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，但對骨質增生來說針灸只能起輔助作用；三、一些理療按摩只能起到輔助作用，比如前引、按摩等等——謝謝！祝好。（2014年7月7日12:49:01 奉上）
3、骨質增生能吃鈣片嗎？有什麼好的辦法治療呢？
什麼是骨質增生，我們人體骨關節跟關節直接有一個碗，碗里裝著潤滑劑，不然骨關節干磨就壞了，腎虛情況下潤滑劑漏出來變硬，變硬的部分就叫骨質增生，所以吃鈣片沒有用！中醫治療這個主要是內服中葯加外用膏葯進行調理！
4、骨質增生可以吃鈣片嗎
骨質增生、屬於退行性變、是難以治癒的、可以口服骨刺平片以及氯唑沙宗膠囊治療
你好、以上的治療屬於通常的治療、如果還伴隨疼痛、則可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片、如果骨質疏鬆、可以口服碳酸鈣d3片配合治療、如果有壓迫症狀、可以口服甲鈷胺片治療、必要時可以小針刀治療
5、骨質增生吃什麼鈣片好
中醫認為，頑痹是由於風寒濕三氣雜至合而為痹，病常有偏重，可偏風、偏寒、偏濕。風邪引起行痹，以遊走性關節疼痛為主；寒邪引起疼痛以冷痛、怕冷為主與寒冷氣候變化關系密切；濕邪引起著痹以關節腫脹為主；熱邪引起熱痹，以關節紅腫熱痛為主，消腫，止痛，還是尋※蠱風※膏
6、骨質增生能吃鈣片嗎？怎麼治療好呢？
骨質增生可以用物理療法、葯物療法、牽引法、推拿法針灸，封閉治療，外敷骨質骨方世帖，促進骨質代謝生長等葯物治療等等。例如腰椎骨質增生可以物理療法，常見的如熱療、磁療，按摩，針灸，外敷中葯等，可以促進腰部肌肉有效的血液循環，防止腰部肌肉向纖維化改變，加強腰部肌肉，恢復腰部肌肉和周圍韌帶的腰椎保護作用，從而有效治療疾病。注意，如果是急性期，病人應避免過度勞累，必要時可適當卧床休息，通過休息來減少受累關節的機械性刺激。
7、中老年人骨質增生 吃什麼鈣片好
3.對於這骨質增生，一般我們就是考慮對症治療的方法，常用的是理療,紅外線,推拿 按摩治療.應該避免長期保持一個姿勢工作和學習,吃些補腎壯骨的中葯或者使用尋觚風膏也管用。
8、骨質增生能吃鈣片嗎？有什麼好的恢復辦法嗎？
骨質增生的出現一般都伴有關節疼痛的感覺，可隨著病情逐漸加重。想解決這個其實不是很難，先要搞好心態。要學會保養身體，多出去曬太陽，心理壓力放開，開開心心的生活。多吃富含鈣和維生素D的食物。
一般來說大多是通過止痛類葯物緩解因為各個部位增生的骨質引起的疼痛，如果感覺疼痛，可用骨質骨訪世帖。
多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、雞蛋、豆腐等。
堅持做雙則股四肌等收縮的靜力訓練，即取卧或坐姿，雙下肢伸直，用力綳緊大腿前方肌肉群，持續10～20秒，放鬆5～10秒。
不要過度活動 ，特別是雙下肢劇烈運動者(如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。