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骨質增生辣椒

發布時間:2020-12-12 02:58:14

1、脖子上骨質增生,貼膏葯以後長出來一塊塊紅點子,像火燒和辣椒辣的感覺,請問是什麼原因?

如果伴隨針刺樣燒灼樣疼痛,可能是帶狀皰疹

2、辣椒泡酒對骨質增生有治療作用嗎

你好 只是起到一個活血作用

3、骨質增生能吃辣的嗎

引起骨質增生的原因很多,其中最常見的原因是骨骼退行性改變引起的骨質增生。這種骨質增生與人體的衰老有關,是人體內生理變化的表現,從本質上講是不能預防的。但是,通過各種措施,人們又完全可使這種骨質增生的程度減輕,出現的時間延遲,症狀相對減輕,從這個意義上講,骨質增生又是可以預防的。
骨質增生的預防要注意以下幾個方面:
(1) 避免長期劇烈運動。長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發骨質增生的基本原因之一。尤其對於持重關節(如膝關節、髖關節),過度的運動使關節面受力加大,磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉,造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均,從而導致骨質增生。
(2)適當進行體育鍛煉。避免長期劇烈的運動,並不是不活動,恰恰相反,適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一。因為關節軟骨的營養來自於關節液,而關節液只有靠「擠壓』 才能夠進入軟骨,促使軟骨的新陳代謝。適當的運動,特別是關節的運動,可增加關節腔內的壓力,有利於關節液向軟骨的滲透,減輕關節軟骨的退行性改變,從而減輕或預防骨質增生,尤其是關節軟骨的增生和退行性改變。
(3)及時治療關節的損傷。關節損傷包括軟組織損傷和骨損傷。關節的骨質增生經常與關節內骨折有直接關系。由於骨折復位不完全,造成關節軟骨面不平整,從而產生創傷性關節炎。對於關節內骨折的患者,如果能夠及時治療,作到解剖復位,完全可以避免創傷性關節炎和關節骨質增生的發生。
(4)減輕體重。體重過重是誘發脊柱和關節骨質增生的重要原因之一。過重的體重會加速關節軟骨的磨損,使關節軟骨面上的壓力不均勻,造成骨質增生。因此對於體重超標的人,適當的減輕體重可以預防脊柱和關節的骨質增生。

4、久站傷什麼,久坐傷什麼,久躺傷什麼

久聽傷腦;久思傷神;久視傷血;久睡傷氣;久坐傷肌;久站傷骨;久行傷筋。

久視傷血;久卧傷氣;久坐傷肉;久立傷骨;久行傷筋;久聽傷神;久聞傷心;久思傷眠

人生在世,最大的幸福莫過於健康長壽,習武者也不例外,只有講求養生之道,才能贏得天年。古往今來,有關養生的寶貴經驗值得習武者去學習與應用。
一、古人養生「三字經」
1.孔子的「三戒」:君子有三戒,「少之時,血氣未定,戒之在色;及其壯也,血氣方剛,戒之在斗;及其老也,血氣即衰,戒之在得」。
2.老子的「三去」:老子《道德經》提出,養生須「去甚、去奢、去泰」,其義為去除偏激的情緒、奢侈的慾望和過分舒適懶散的生活狀態,清心寡慾,不存私念。
3.《黃帝內經》講究「三有」:人想少生或不生病必須做到「飲食有節,起居有常.勞作有序」。
4.中醫養生有「三寡」:總結古代養生經驗,概括為「寡慾以養精,寡言以養氣,寡思以養神」。精充、氣足、神旺是人體健康的標志。
5.古代養生家的「三慎」:養生貴在「慎食、慎葯、慎情」,不要暴食、濫用葯物和悲喜過甚。
二、養生謹防「十六傷」
久視傷精,久聽傷神,久卧傷氣,久坐傷脈,久站傷骨,久行傷筋,暴怒傷肝,思慮傷脾,憂極傷心,過悲傷肺,多恐傷腎,多淚傷血,多唾傷津,多言傷液,多食傷胃,多性傷髓。
三、科學飲食
1.食物有「四性」,進食應選擇
中醫認為,食物的「四性」即寒、熱、溫、涼。人們進食應有選擇,這樣可以起到防病、治病的效果。
食物的「四性」又分為溫熱和寒涼兩大類。
一般講,吃起來辛辣、暖胃的食物,大都屬於溫熱食物,如羊肉、雞肉、牛肉、狗肉、酒、醋、姜、蒜、辣椒、韭菜、胡蘿卜、荔枝、葡萄、大棗、白糖、核桃、橘子、桃子、李子、栗子等,食用這些食物可以起到溫中、補虛、除寒的作用,適用於秋冬季節或虛寒性疾病的人食用。
吃起來爽口清涼的食物,屬於寒涼性食物,如大米、小米、高梁、蕎麥、綠豆、豆漿、豆腐、兔肉、螃蟹、龜、蛤、牡蠣、白菜、紫菜、油菜、竹筍、茄子、黃瓜、冬瓜、西瓜、梨、甜瓜、獼猴桃等,食用這些食品,可以起到清熱除火、解毒消炎的作用,適宜夏秋季節或患有熱性疾病的人食用。
此外,食物還有五味,即酸、甜、苦、辣、成。進食時要根據五味對人體的不同作用進行合理的選擇。
酸性食物:具有收斂固澀、生津止渴的作用,如番茄、蜂蜜、醋、荔枝、葡萄等。
甜性食物:具有補益、和中、緩急、止痛的作用,如飴糖、水果(甜味)、米、面等。
苦性食物:具有瀉火、消暑、清心明目的作用,如苦瓜、茶葉等。
辣性食物:具有宜散滋潤、疏通血脈、運行氣血、強壯筋骨、增強抵抗力的作用,如蔥、姜、大蒜、胡椒、酒等。
咸性食物:具有軟堅、散結、瀉下的作用,如鹽、大米、小米、狗肉、海產品等。
切記五味不可重,要適可而止,否則各有所傷:酸多傷脾,甜多傷腎,苦多傷肺,辣多傷肝,咸多傷心。
2.利於長壽的食品
人體所需的食品營養素可概括為七大類,即蛋白質、脂肪、糖、礦物質、維生素、水和食物纖維。人體依靠這些食品來滿足正常的需要,促進健康,延續生命。
近來科學研究表明,常吃玉米等食品有利於健康長壽。因為玉米中所含的亞油酸和纖維素分別是大米和精面的5~6倍和6~8倍,前者可使人體的血清膽固醇維持在正常的水平,防止其沉積於血管壁,後者則能促進胃腸蠕動,及時清除廢物,防止腸癌的發生。
此外,牛奶、酸奶、杏、核桃、洋蔥、蘿卜、紅薯和蜂蜜等也是防癌抗癌的理想食品。
壽星的另一個飲食秘訣就是限食。科學證明,限食可以增強免疫功能,降低發病率,改善新陳代謝功能和調整內分泌功能,因為攝取過量的食物無疑會加重消化系統的負擔,是導致動脈硬化、冠心病、高血壓、糖尿病等症的重要原因。

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