1、右側肩關節肩胛岡下緣外側可見骨質呈囊狀改變,是怎麼回事？
膝關節增生指的是膝關節骨質增生，膝關節骨質增生意味著有可能出現了膝關節的骨性關節炎，說明人體的身體機能出現了退化的現象。一旦出現膝關節骨質增生，應該從兩個方面進行鍛煉。一個是強化身體體質，進行太極拳、五禽戲、健身操等相對適合的運動，可以起到增強體質、延緩人體衰老的目的。另一個是膝關節的鍛煉，可以進行適當的膝關節減壓鍛煉方式，這種鍛煉方式主要指的就是在水中進行膝關節的動作練習，利用水的浮力與阻力來減輕膝關節的負擔。但是水溫一定要合適，不能過於寒冷，防止膝關節血液循環受阻，在水膝關節的屈伸練習，可以有效預防和減緩骨質增生的產生。
2、我的脖子側面看會向前傾，就是肩胛骨之間至頸椎會向前傾。
你好，我很理解你的心情。你應先了解哪些百病屬於頸椎病。頸椎病是個統稱，包括：頸椎骨質增生，頸度椎間盤突出，頸椎小關節功能紊亂，頸椎生理曲度變直，等等。頸椎病會引起很多症狀，頭部，胳膊，問後背等等的暈，麻，酸，漲，疼。有的還會引起高血壓。這么解釋你懂答嗎？治療上，我建議你找正宗手法復位的大夫整骨推拿復位。以我個人的經驗手法復位對以上所說各類頸椎病回有確切的治療效果。但復位後幾天內必須限制活動。而且不能隨便找人復位，在治療上還要根據情況加針灸答治療。