1、20歲左右會得腰椎骨質增生嗎？現在彎腰感覺有些吃力，疼痛，而且疼痛的是同一個地方，很擔心，怕治不好
如果平時沒有干什麼重活，應該問題不大！你應該注意改掉一些生活習慣，少坐著，多柔柔，經常鍛煉下，每天堅持跑步什麼的！
2、右腰下痛照片骨架無骨質增生與傷痕平躺向右翻身痛，平躺坐起也痛需要雙手回力。走路，彎腰，抬腿都還可以
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3、腰椎骨質增生還可以彎腰工作嗎，每天10
一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。 二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴一個腰圍（護腰帶），加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復 。 三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…），急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛 。 四：平時提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰。 最後，祝你早日康復。