1、網球肘和骨質增生怎麼樣鑒別？
網球肘因網球運動員易患此病而得名，它的醫學名稱為肱骨外上髁炎。家庭主婦、磚瓦工、木工等長期反復用力做肘部活動者，也易患此病。由於長期的勞損，可使附著在肘關節部位的一些肌腱和軟組織，發生部分性纖維撕裂或損傷，或因摩擦造成骨膜創傷，引起骨膜炎。主要表現在肘關節外側疼痛，並向前臂外側放射，握物無力，在擰螺絲或擠毛巾時，局部疼痛加劇。患處有些腫脹，可摸到骨質的增生隆起，壓痛明顯。欲確診此病，可作旋臂屈腕試驗，方法是將肘關節伸直，腕部屈曲，然後將前臂盡量向後、向外旋轉，此時如果肘部疼痛加劇，即說明是患了網球肘。 骨質增生是一種多發病、常見病。一般在人群中四十歲以上的人發病率最高。診斷是不是骨質增生病，一般可去醫院拍一張X光片即可（不必用CT片）。在未拍片之前如何自我診斷？可從個人的感覺判斷。 骨質增生大多數發生在頸椎和腰椎，手指和膝關節處亦可發生，但比較少見。發生在頸椎的增生其症狀在頭部和上肢，又以上肢見多。頸椎本部位沒有明顯症狀，而上肢症狀明顯。一般增生在某一側（不是左就是右），可出現一側從肩關節到上臂、下臂連手指的肌肉內一條線的痛、脹、麻感。 當右邊手臂有此症狀時，如果頭部向右邊傾斜則此時症狀會加重。肌肉內的症狀與天氣變化無關，只與活動有關。當增生部位在腰部時，其症狀並不在腰部，而是從臀部坐骨神經起，沿坐骨神經反射到腳後跟處，以小腿肌肉內症狀尤為嚴重。這就說明是骨質增生壓迫神經而引起的，基本上可以確診。如果出現在局部某個點，尤其僅在關節處，則不應視為增生（膝關節增生除外），先應做風濕病的化驗為好。 其他肌肉部位出現痛與骨質增生引起的痛是感覺不同的。其他的痛可能同時出現紅腫和發熱症狀，而骨質增生的痛不產生任何別的症狀，只是酸痛、麻脹等，時重時輕，病程長，多年不愈，越來越重。 而且應排除椎盤脫出的情況，如果有外傷和扭傷時，還是先拍片為好。因為脫出與增生的症狀是相似的，以免治療不對症。
2、手肘關節處骨質增生該怎麼治療？
骨刺：醫學稱骨疣，是關節因脊椎進入老化階段或職業方面造成軟骨磨損、破壞，並長期承受壓力、拉力、損傷，使得軟骨漸漸失去水分和彈性，致使骨骼出現退化性改變，並促成骨頭本身的修補、硬化、增生，就會導致骨質增生而形成骨刺。
骨刺容易發生的部位：頸椎、腰椎、膝關節、腳跟、手指、手肘等活動較頻繁的關節。
骨刺嚴重時所表現的症狀：身體僵硬、不能靈活彎曲、疼痛、紅腫、麻木、關節變形、肌肉無力等運動功能障礙症狀，並會引起坐骨神經痛、椎間盤突出、腰間狹窄症、退化性膝關節炎。
骨刺產生症狀的原因：是骨刺嚴重已經壓迫到神經根（①泛指周圍神經與腦或脊髓的連接部，②臨床上常習慣地特指脊神經根。每一對脊神經都有一對前根和一對後根。前、後根在椎間孔處匯合為脊神經。前根屬運動性，後根屬感覺性。故神經根受損後，可出現感覺或和運動功能的障礙。）或脊椎而產生的這些讓人不適的症狀。
目前骨刺的治療方法：
1、葯物治療：骨刺症狀不嚴重時可使用阿斯匹靈、普拉疼等單純的止痛葯、消炎葯、鎮靜劑、肌肉鬆弛劑或類固醇抗炎止痛劑，雖然能使症狀得到緩解，但不能產根，如長期使用這類葯物對身體產生危害。
2、復健治療：可採用熱敷、超聲波、電刺激、頭部牽引等方法，其目的都是為了增加血液循環、改善肌肉缺血現象，但這只是短時的作用不能從根本上解決問題。
3、手術治療：當葯物治療、復健治療3個月以上無效果時，則要進行各種手術，手術包括減壓手術、椎板切除術、椎間盤切除術、椎體切除術、脊椎內固定術、人工關節置換手術等，但這類手術費用大、痛苦大、壓力大、結果也達不到預期的效果。
4、民間單方治療骨刺往往能得到預期的效果，但大都是祖傳的秘方，不會輕易的推廣，能治好骨刺的人群和范圍就比較小。
我周圍有幾個患有骨刺的人曾經服用一種單方草葯用糧食酒炮製的葯酒，結果都好了，到醫院重拍片已看不到骨刺了。不過這種中草葯我沒有見過，如果你想試一試，我看能不能給你幫上忙。
3、肘關節骨質增生怎麼辦
為防止水腫，千萬不可以用力揉搓，以免發生更不理想的水腫症狀出現。
可以盡快去醫院治療。
4、肘部疼痛..？
肘部疼痛一般因急性扭傷或慢性勞損，局部組織發生粘連、鈣化和骨質增生，形成的小結對肌腱經常性刺激而引發。肘部疼痛主要有肱骨外上髁炎（專網球肘）、肱骨內上髁炎（學生肘）、尺骨鷹嘴滑囊炎（礦工肘）等，多發於中年。
肘部疼痛臨床表現：（以網球肘為例）肘部疼痛，動作時疼痛加劇。握物無屬力，手掌向下不能負重平舉。
預防肘部疼痛的注意事項：
① 局部保暖，避免寒冷刺激。
② 治療期間腕部不宜作用力背伸活動
5、肘關節骨質增生怎麼治療？
目前針對骨質增生的治療效果還不是很好，你可以口服補鈣的葯物，外加上用口服治療骨質增生的中成葯